NO875 – お尻が痛い 2015年02月18日 | 地域活動 なぜか？お尻が痛い。山登りの筋肉痛かな？「歳がいくと筋肉痛は２～３日してから出る」と言われているが、今日出るというのは若い証拠かな？しかし、続けてトレーニングしないと筋肉がつかないな～～ 最近お尻や、太ももが細くなってスマートになったのかと思っていたが、要は筋肉が落ちていただけだなと実感した。でも今日も椅子に座っている時間が多かった。 朝から、日本赤十字奉仕団佐保川・佐保分団が . . . 本文を読む
