介護予防教室

2016年6月8日（水）

市民センター２階会議室で「介護予防教室」が開催されました。

血圧測定、健康寿命の説明、グーチョキパーストレッチ、

介護予防バージョン忍にん体操などを行いました。

楽しみながら運動し第一回目が終了しました。