【128】マインドフルネス実践 ー ボディスキャンで身体全体の感覚を意識する 2023-08-04 07:34:00 | 引き寄せ ご訪問頂き、誠にありがとうございます。本日も以下テキストでマインドフルネスを学習していきます。本日は身体全体に意識を向けるボディスキャン瞑想を学習していきます。【128】マインドフルネス実践 ー ボディスキャンで身体全体の感覚を意識する｜Kisouご訪問頂き誠にありがとうございます。 以下テキストでマインドフルネスを学習します。 マインドフルネス・ストレス低減法ワークブッ...【128】マインドフルネス実践 ー ボディスキャンで身体全体の感覚を意識する｜Kisouご訪問くださり、またいいねやフォロー頂けることに感謝致します。
