【132】マインドフルネス実践 ー 「身の周りの音」に耳を澄ます 2023-08-08 07:09:00 | 引き寄せ ご訪問頂き誠にありがとうございます。【132】マインドフルネス実践 ー 「身の周りの音」に耳を澄ます|Kisouご訪問頂き誠にありがとうございます。 本日は以下のテキストの実践です。 週替りのワークをこなすことで、マインドフルネスを実践していきます。 ...【132】マインドフルネス実践 ー 「身の周りの音」に耳を澄ます|Kisouいつもいいねやフォロー頂き、誠にありがとうございます。