金木犀の、人生大転換

60歳を目の前にして人生の転換期がやってきました。さてこれからどんなことが起こるのでしょうか?? 

淀屋橋まで歩いちゃった / ゆるっと、運動−2 

2023-09-24 09:13:58 | 運動


こんにちはーーー金木犀です!


大阪も、お彼岸のさなか、
ようやく涼しくなってまいりました。


にちようびは、のんびり、
4月に始めたウォーキングと
筋トレのことを書こうかと思います。






速歩き 30分、階段 124段昇り、
筋トレ・ストレッチ 30分、
というのが、毎日のメニューですが、


昨日は涼しくて、どんどん、
淀屋橋まで歩いちゃいました。


大阪・淀屋橋とは、
東京・丸の内のようなビジネス街です。


今日は、筋トレだけやって、
歩きは休みです。


今週、人が来られるので、
今日は、またケーキ焼こうかな。


みなさまも、
よき にちようびをお過ごしください♪




最後までお読みいただきありがとうございます。


金木犀でした!



4 コメント

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Unknown (おちゃ)
2023-09-24 10:11:05
淀屋橋から御堂筋を北へ南へ。
私もよく歩きました。
最近は歩道をUber Eatsの自転車がたくさん
走ってますね。

本町まで行くとかなり様子が変わる。
そのまま南へどんどん行くと、さらに様子は
変わり、その変化が楽しめますね。

出張ではほとんどが梅田と淀屋橋の周辺しか
用事が無かったですが、仕事が終了したら
そのままなんばまでスタスタ歩いたり
しておりました。

よろしねえ、大阪❤️
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おちゃさんへ (金木犀)
2023-09-24 11:13:55
おちゃさん、おはようございますー。

おちゃさんも御堂筋、よく歩いてはったのですね。
やっぱりスッキリしていて、好きですー。
最近自転車道が整備されてきたためか、
Uberの自転車も増えているのでしょうか。

本町まで行くと、ちょっと地味になり、
心斎橋、なんばと賑やかです。
大阪、よろしおす(京都弁)
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Unknown (1kamakura)
2023-09-24 17:03:11
江戸の秋

運動をきちんとされて、ケーキを焼いて。
本当に頭が下がります。
やっと良い気候になりましたね。
ウォーキングも捗りますよね。
私も今日、また鎌倉へ行って19000歩
歩きました。
脚が痛〜!

息子が大阪勤務の時、淀屋橋のオフィスでした。
昨年11月に見に行きましたよ〜。
道頓堀も初めて行って、あーここだー!
と感動しました😄
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秋さんへ (金木犀)
2023-09-24 17:59:42
いえいえ、ケーキはあくまで趣味ですし、
運動は、やると気持ちいいので、続いています。
めざせ!6パック! ウソです。

秋さんも19000歩とは! すごいですね。
ウォーキングと思ってするより、
どこかへ行った方がはかどりますね。

秋さんも淀屋橋に来てはったんですかー!
いいとこですやろ?
グリコ看板体験もしはったんですね!
なんかうれしいです
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