ゴルフをしました。

本日は、仲間の人たちとゴルフコンペに出かけました。

スコアーは、何時もより良かったし楽しかったです。

ともかく運動できるのが、何より嬉しいです。それほど熱くなかったですが、汗もかけました。

運動デブにならない様に、朝はコーヒーだけにして、昼も少なめのメニューにしました。

最後のパーティは、うかつにも油断して完食しました。。。

コレにめげずに、夕食少なめにしました。これで太っていたら、明日は寝てます。。

寝たら、余計に太るか！！