ドイツボート留学（その7）スキー合宿

12月27日～1月4日までイタリアにスキー合宿に行きました。

日本のハイエースクラスの車2台でケルンから９時間かけて行きました。

スキー場は標高2000ｍぐらいの所に位置します。

低酸素トレーニングも兼ねて、ボルツァーノに来ているようです。

Hotel Schwarzhornに到着

クロスカントリー約20km、ワンモーション2時間走またはトライアルを行います。

そして、スキー合宿と言ってもクロスカントリーとウエイト、エルゴも持参して（1時間×1、30分×2等）

午前・午後に交互に行い、陸トレの嵐です。