冷し中華(^.^)レモン醤油

イオンモール高知フードコート

日曜日でも１０時の開店直後はノンビリできます。

(o^^o)

ゲ！ソフトクリーム機がメンテ中？

仕方なくポテトです。

（≧∇≦）

自転車５分で帰宅

カミさんが昼ごはんを作成中

(^.^)

玉子を焼いてます。

自家製鶏ハム、ハム、レタス

キュウリ、わかめ、もやし

カミさんプランターのトマト

（╹◡╹）♡

いっただっきまーーーす

（＾Ｏ＾☆♪

基本味は添付のレモン風味醤油

味変は、胡麻ドレッシング

からし、マヨネーズ

（＾◇＾）

美味しく楽しく満腹満足

たいへんごちそうさまでした。

ヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ

ヒレカツ晩ご飯(^.^)お惣菜

スーパーのお惣菜で晩ご飯

(^.^)

豚ヒレカツの定例？特売品

６枚４００円くらい

（＾◇＾）

カミさんプランター栽培のトマト

キャベツの千切り

（╹◡╹）♡

みそ汁は、豆腐、わかめ

えのき・・・

玉子入り！(◎_◎;)

高齢者こそタンパク質重視で

いっただっきまーーーす

（＾Ｏ＾☆♪

カツに粒マスタードは必需品

美味しく楽しく満腹満足

たいへんごちそうさまでした。

ヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ

冷蔵ピザ(^｡^)昼ごはん

毎日イオンモール高知

フードコートのマクドナルド

(^-^)

暑いなぁ♪( ´▽｀)

１枚２２９円税込

格安冷蔵ピザ

（╹◡╹）♡

追加のトッピングは、

ハム、しめじ、チーズ

d(^_^o)

トースターに入るのは半分だけ

とりあえず半分

いっただっきまーーーす

（＾Ｏ＾☆♪

カミさん牛乳

私はイオンPBコーラ

美味しく楽しく満腹満足

たいへんごちそうさまでした。

ヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ

野菜炒め(^｡^)晩ご飯

カミさんが晩ご飯を作成中

（╹◡╹）♡

豚肉、キャベツ、にんじん、

エリンギ、もやし、えのき、ニラ

（＾◇＾）

鶏がらスープ、塩コショウ

d(^_^o)

いっただっきまーーーす

（＾Ｏ＾☆♪

味変に、カミさん作

１０倍生姜

（≧∇≦）

美味しく楽しく満腹満足

たいへんごちそうさまでした。

ヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ

キンピラゴボウ(^.^)アジフライ

カミさんがキンピラゴボウを作成中

(^.^)

『料理はキライだー！』ッと言いつつ

しっかり美味しく作ってます。

（╹◡╹）♡

ゴボウ、にんじん、こんにゃく

鷹の爪、砂糖、醤油、味醂

d(^_^o)

『ササガキ』ではなく

『千切り』が我が家流です。

（＾◇＾）

いっただっきまーーーす

（＾Ｏ＾☆♪

メインは、スーパーで買った

アジフライ

(^_^)v

美味しく楽しく満腹満足

たいへんごちそうさまでした。

ヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ