今日は食パン

今日はドライイーストと、ちょっとだけ酒粕醗酵液を入れて、食パンを焼いた。

レシピの半分の量で、小さめのパウンドケーキ型に入れた。

ちょっと色が薄かったかも。

切ってみると、中はちゃんと焼けていたので、ほっとした。

心臓エコー

自分への記録。

今日は心臓エコー検査。

前回より弁で逆流しているのが、ましになった。

最近は不整脈も寝不足のときにたまになる程度。ずっと続かない。心臓の薬を飲まなくても。