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昨日は休みやった。録画しちゅうテレビ見ながらゴロゴロ。動いたら腹減るきゴロゴロ。水飲んで空腹に堪えよったけんど、どうにも辛抱できんなって、11時にまるちゃん正麺うどんにたっぷりの白菜と卵を一つ入れて食い、たっぷり水飲んで腹張らす。バカばあ白菜入れたき不味い。
その後も全然部屋から出ず動かんとにただ時間が過ぎるのを待つ。夜になれば酒が飲める。それまでの辛抱や。
17時。相撲を見ながら腹筋と腕立て伏せをしつつ鍋を仕込む。具は白菜、豆腐、シメジ、もやしや。計280円也。
シャワーを浴びて18時より宴。ポン酢で鍋をチビチビ食べて、5リットルの安焼酎をガブガブ飲み、御家人斬九朗に涙して、夏目友人帳を何曲か唄うて21時に布団に入った。
すこぶる質素でシンプルな1日やった。
さくらもダイエット開始!!!
今夜はキャベツと水菜とゆで卵のサラダと人参、大根、しいたけ、水菜の入った野菜スープ。ビール1本。日本酒2号!!!まもなくお腹ペコリンチョになる予定(嬉)
それはヘルシーやねぇ
しかし、蛋白質が少ないような…
豆腐とかササミ食べて、腹筋を鍛えよう!