赤砂糖のプリン

昨日息子の仕事が休みだったので
ランチに行きました。

そこで最後に食べた

”赤砂糖のプリン”

濃厚！！

甘いと言えば甘いのですが、ずっしり感があり
それが陶器の器にたっぷり入っていて
久しぶりにプリンを堪能した気がします。

プリンは、コップ一杯分位食べないと
食べた気がしないので、量的にも満足でした（●＾o＾●）

昔、楽屋で毎日食べていた

”ミルクプリン”も大好きです。

つるんとしたプリンなら、丼でも頂けます(笑)

また美味しいプリンに出会えますように(#^.^#)

関節の痛み

昨日青山のストレッチのレッスンだったのですが
生徒さんのお一人が、肩の痛みでお休みでした。

その原因が、骨から溶けだしたカルシウム？が
石灰化して、神経にあたる？ことからの痛みだったようです。

女性には多い関節部分に起こりやすい症状のようです。

石灰化といっても、米粒大の大きさで
整形外科で注射をして頂くと、すぐに痛みは
とれるそうです。

私は、肩が痛い時は、四十肩、五十肩と
勝手に判断してしまいがちでしたが
生徒さんから教えて頂き、その症状によっては
すぐに整形外科に行って、レントゲンを
撮る方が良い場合もあるとわかりましたので
情報の一つとして、書かせて頂きました。

何が原因かわかりませんが、ストレスや疲れた時は
注意した方がいいのと、適度な運動は必要みたいです。

昨日、生徒さんと「適度って、どれくらいでしょうね？」
と話していました。

人によって、体の固さも違うし、疲れ度も違うので
適度って・・・？

とりあえず、体を伸ばしたり、関節を動かしたり
歩くことは続けましょう、ということで納得

気をつけたいと思います。

梅雨に入ったのですが・・・

朝は、雨が降りそうなどんよりした空模様

雨傘持って出かけたら、陽が射してきた・・・

というようなお天気が続いています。

晴雨兼用の傘を持てばいいのですが
ついお天気予報通りに雨傘を持って出かけて
失敗した・・・と思う日が続いております。

気温も低くなったりしているせいか
風邪をひいている方が多いですね。

咽が痛くなって、熱もでるそうです。

主人が今熊本に帰っていますが、
その風邪をひいているみたいです。

実家の両親にうつさないようにと願います。

私も免疫力を高めて、気をつけようと思います。

冬じゃないのに、風邪は一年中嫌な感じです(>_<)

夏期集中レッスンの日程

以前お知らせしておりました夏期集中レッスンの日程が
やっと決まりました。

8月14日（月）～17日（木）4日間　

目白の杜スタジオにて

詳細は、後日HPにてお知らせさせて頂きます。

暑い中でのレッスンですが、一緒に汗をかいて
がんばりましょう。

川村奈美子先生のコンサート

昨日は、六本木シンフォニーサロンで
”川村奈美子先生ピアノコンサート”に
真織由季さんとご一緒にゲスト出演させて頂きました。

ピアノのお客様は、姿勢もきっちりと微動だにしないくらい
静かにしっかり聴いて下さって、いつもの雰囲気と
少し違った感じでしたが、とてもあたたかい拍手を
くださいました。

川村先生は、全ての準備や企画をこなしながら
素晴らしい演奏を聴かせて頂き、私達も
感動いたしました。

先生のアレンジのポップスの曲を
先生のピアノで歌わせて頂いたり
普段私が企画するレストランのイベントとは
また違った感じで、楽しませて頂きました。

8月6日も楽しい時間にさせて頂けますよう
しっかり準備したいと思います。

皆さまのお越しを心からお待ちしております。

7月ワークショップのお知らせ

7月ワークショップの日程をお知らせいたします。

7月17日(月・祝）9:30～12;30

ダンスレッスンとダンスの模擬試験形式のレッスンを行います。
通常の舞踊ではありませんが、この時期もっと自由に
のびのびと踊るということをメインに設定いたしました。

今回、講師の先生のご都合でお名前は掲載出来ませんが
宝塚のOGの先生です。

詳細は、下記のページをご覧ください。
http://www.jenne-vbm.com/image/201707workshop.pdf

暑い季節ですが、元気に一緒に頑張りましょう！

ワークショップ

ジェンヌVBMの宝塚受験クラスでは
月に1回ワークショップ行っております。

月に1回だからこそ、どんな内容にしたら
今の時期の受験生にプラスになるか

担当して下さる講師の先生方とも
必ず今月は、こういう主旨でレッスン
お願いします、ということを打合せ
させて頂いております。

夏休みまでは、基礎力を上げること

他の人とは違う、自分だけの個性を確認し
伸ばしていき、人に伝わる表現が出来るように

今月6月25日は、演劇の発声法を踏まえた面接対応の
ワークショップ

来月7月17日は、とにかくリズム感を出せる、
感じられるダンス
そして、個性の表現

参加する生徒にとって、何かプラスになることを
考えて、準備しています。

生徒たちも、その時間を大切にしっかり
身につけてほしいと思います。

みんなどんどん成長していきましょう！

にゃんこ先生

夏目友人帳の一番くじが、また始まりました。

私のくじ運の無さは、本当にひどいもので
これまでF・G・H賞位しか当たったことが無く
それでも今回は、”カフェ”ということで
欲しい賞があるにもかかわらず、
やっぱり下の方の賞しか当たらなくて
がっかり・・・

自分はだめなので、家族に頼んだところ
何気なくやった主人がA賞



真ん中のピンクのエプロンのニャンコ先生です。

でも・・・

これまでの一番くじで、ニャンコ先生は
こんなにあるのです(>_<)
（これで全部ではありません(笑)）

私が欲しかったのは、コーヒーメーカーが
マグカップ・・・

主人には、欲があるから当たらないんだ！と
言われますが、欲しい物は欲しい・・

ただこれ以上、下の賞ばかり当たっても
残念すぎるので、あきらめます。

他力本願で、次は

”息子よ、がんばれ！”

大人の生徒さん達

今年は、大人の生徒さん達が体調を
崩されることが多く、
そんな年代なんだと痛感しております。

今朝もレッスンがキャンセルになり、
こうしてブログを書いております。

学生の生徒と違って風邪レベルではないので
心配な半面、健康の為にストレッチを
続けなければ、とか、歌で気を立てなければ、
とおっしゃっています。

自分と同じ世代の大人の生徒さんたち

無理はしないで頂きたいのですが
何もしないようにはならないで
とにかく外に出る、何かをやる、という
気持ちだけは持ち続けて頂き
日々元気に過ごして頂きたいです。

私も無理はしないように

でも、少し頑張って、前に進めるように

一日一日大事に過ごしたいと思います。

家事

ほとんど外に出ることが多い毎日

ものすごい手抜き？で、家事をこなしていますが
珍しく夕方から家にいる時は
煮込みものを作ったり、スープを作ったり
日持ちのする食事の用意もしております。

お料理は、苦手で、食べさせて頂くのが
大好きな私ですが、まあ仕方ないです(笑)

本当は、家に早く帰れるとゆっくりしたいのですが
家に居ると、あまりにやることが多くて
全く休まらないので、電車内で寝る方が
休まるかも・・・(>_<)

私が夜に帰るのが日課なので
夕方明るいうちに帰ってくると
ミルクが夜と勘違いして、夕飯のおねだりをします。

もう少し猫って体内時計がしっかりしていると
思っていたのですが？

今日は、16時前に家に帰ったのに、

本にゃん的には

「あ、ママだ。ご飯だ！」

と鳴いていました。

ご飯の合図ではないのですが(笑)

明日からは、いつも通り真っ暗になってから
帰るので、ご飯も終わっているかも。

待っててね