朝晩は少し肌寒いばってんが「天高く馬こゆる秋」
春でも無かとぃなしてか？いくら寝ても寝足りん朝です。
朝の寒さのせいやろか？
ご飯も美味しいです。
今日のお昼ご飯。
実は昨夜とおんなじメニューですバッテンが美味いもんは美味い！
ひじきご飯、豚汁で健康的なメニューです。
こちら仕事の途中、西門橋で天気のよかけん
一時ぼ～っと景色眺めとりました。
昨日、一昨日と天気の関係で歩まんかったけん
今夜はいつものコースば歩んできました。
ベイサイドから須崎ふ頭まで橋ば渡り、ＫＢＣ裏から賑やかな天神さいで出て
昭和通ば戻るコースです。
博多埠頭は今夜は大型客船が入港してます。
須崎ふ頭のホテル群
おいしゃんなもう縁の無か処です。
今夜は屋台「ひょうたん」も頑張ってお店出しとりました。
お隣「けん坊」ママの笑顔も振り切ってウオーキングば続け帰宅。
折角痩せたけん（ベルトひとつ締まりましたもんね（*^_^*））今夜は
これだけ・・・
おでんの残りと麦酒・・・・
最近は朝は凍らせたバナナ＆青物野菜と牛乳で「スムージー」
これとっても良いです。冷たさが朝の寝ぼけ感ばすっきりさせてくれます。
牛乳飲んだらお腹壊すおいしゃんもこれなら大丈夫です。
お昼はしっかりお米のご飯食べて、夜はおつまみだけ
最近良かリズムです。
そろそろ１０月も終わり・・・
今年もあとふた月・・
暑かとも好かんばってんが今からの寒さも嫌な季節です。
ミャオの温かか猫毛がいとおしくなる季節。
猫や無くて誰か別嬪さんが添い寝してくれたらて思うこの頃ですばってん
ミャオの柔らか毛揉みしだきながら寝ることにします。
