新春初歩き大会を開催しました

　新春恒例の初歩き大会を開催しました。

　元日は穏やかな晴天に恵まれ、冷え込んだ朝となりましたが、各地区から比々岐神社に元気よく歩いて来ていただくことが出来ました。各区の受付では検温を行い、参加賞を渡しました。


　国旗掲揚のあと、辻本会長のあいさつを受け、馬場スポーツ推進委員にあわせてラジオ体操を行いました。



　そのあとの恒例の福引大会では、特等を含め31個の景品が用意されました。
　うさぎ年生まれの年男年女がくじを引き、30等からだんだん上位になってくると、参加者からは「当たった」の声が響き、自分の番号を何度も確認する方も見受けられました。



　今年の運勢を占う上でも、元日の福引は比々岐神社のおみくじと共に、わくわくするイベントとなっています。

　最後に、松本区長会長の音頭でバンザイ三唱を行って、解散となりました。


　コロナ禍で人とのつながりが希薄化しつつありますが、参加者同士での新年のあいさつや近況確認には大切なイベントとなっており、総勢136名の参加者がありました。

　なお当日の準備には、各地区の区長さんをはじめ地区役員の方々、体育協会の役員の方々にお世話をおかけして楽しく無事に開催することが出来ました。有難うございました。
　

健康ふれあい研修会を開催しました

　11月30日　上津フレッシュとの共催で健康ふれあい研修会を開催しました。

　コロナウィルス感染症の影響で3年ぶりとなりましたが、21名が参加しました。

　当日は、血圧測定と血管年齢測定を行い、自分の健康状態を把握しました。
　また、ヤクルト東海さんのVR体験機を使って「おなかの中探検」でシロタ株とビフィズス菌を学習しました。

　その後、陶山美佐先生のご指導で、楽しく介護・転倒予防のための健康体操を行いました。その中では、音楽をかけながらボウルを使った運動を行ったり、手と足を同時に動かして脳の活性化にもつながる動きも行いました。簡単そうに見える運動でしたが、手と足の動きがギクシャクしたり、体を動かしたり脳を使ったので体がポカポカになりました。

　上津フレッシュでは、毎月第3木曜日に様々な運動を行っていますので、活動に参加するメンバーも募集しているとのことです。上津地区の皆さん、一緒に運動してみませんか。



　

球技大会が開催されました

6月13日（日）於：青山上津体育館　AM9：00～
春季球技大会が開催されました。あいにく、お天気は雨の予報の確立が高かったため、体育館で「ドッジビー」を行いました。男女混合年齢層も幅広く参加し、ケガ人もなく無事行うことができました。
　

結果は　優勝　滝区
　　　　　　準優勝　北山区　でした。
地域のみなさんが久々に寄り合い、汗を流し、また、会話も交わすなど有意義な一日を過ごしてくれたことと思います。参加してくださった皆さんお疲れ様でした。

『第42回上津地区区民運動会』 開催しました！

10月1日（日）開会式AM10:00～　於：青山上津体育館（旧上津小）
今年の運動会は残念ながら天候には恵まれず、○年ぶりに屋内で開催することになりました。
悪天候にも関わらず、未満児から老年者まで幅広い年代の方々が大勢参加され、体協の役員さんの進行のもとに、本来のプログラムの変更バージョンで、11種目の競技を行うことができました。

プログラム　　　障害物競走　　　　　　　　　　　　　　　いきいきサロンゲーム　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　おさんぽ、おさんぽ　　　　　　　　　　　　宝釣り
　　　　　　　　　　　　　　　　　　まわってまわって目もまわる　　　　　　大まり送り
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　紅白玉入れ　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　心をひとつ
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　増えるとたまりません　　　　　　大ジャンケン大会
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　みんなでジャンプ
　　

今まで屋外で行っていた競技も屋内で行うことにより、また違った雰囲気で競技や応援をすることができたように思います。種目によっては、女性パワー・老年パワーで頑張っている地区もありました。新しい競技の「大まり送り」は、どんなハプニングが起こるか分からない中で、“危機一髪！”になりかけたときは！集中・協力・団結！と言った感じで、みんなで力を出し合っていて、とても楽しい競技でした。お昼のお弁当は、家族でまた隣近所の方と楽しくおしゃべりをしながら食べてくれていたようで、好評のようでした。ウイッツ青山学園の先生・生徒さんにもご協力いただき、ありがとうございました。
けが人もなく、無事閉会することができました。
地区総合優勝の勝地のみなさん、オメデトウございます。
今年の大ジャンケン大会の勝利者さん、オメデトウございます。1年間お楽しみになさってくださいネ！

～いっしょに体操しませんか～

“上津地区健康体操教室”開催　　健康づくり推進委員　『健康の駅長』　
　
9月2日（土）pm7:30～pm9:00 　於；青山上津体育館（旧上津小学校体育館）
　　講師　日根野ちよ子先生　　　　　　
　　　　～椅子や青竹を使って～　　
　　　　　　
　手近な「椅子」や最近忘れている「青竹」を使って、いつでもできる簡単な体操を教えていただきました。本当に簡単な体操を曲に合わせて無理のない程度にできます。
何よりも、知っている曲に合わせてできるので、楽しく体操をすることができました。
あなたも仲間や家族の方といっしょに参加しませんか。

次回は、９月１６日（土）pm8:00～pm9:30 です。
　　　　　　　☆運動のできる服装で運動靴・タオルをご持参ください。
　

“春季球技大会”開催

６月１１日（日）ちょうど梅雨入り発表があった週末、心配されたお天気もなんとか晴れて、青山上津グラウンドと体育館において開催されました。
男子は４４回、女子は３６回となる今大会は男子はグラウンドにてトスボール大会、女子は体育館にてソフトバレーボール大会を行いました。
優勝は男女とも北山で、準優勝は男子下川原、女子伊勢路地区と結果は北山の完全勝利となりました。トスボール大会では予想をはるかに上回る本数のホームランが飛び出し、あわてて賞品を追加するというちょっとしｔハプニングもありましたが、各地区とも選手はもちろん応援も力いっぱい。一致団結して取り組みました。参加してくださった皆さん、お疲れ様でした。地区や年齢を超えて様々な方と交流する良い機会だったと思います。しかし、残念ながら今年も負傷された方がおり、準備運動不足など来年への課題も残されました。
皆さんがより楽しく参加できる球技大会となるよう来年も皆さんのご協力をお願いします。