最近足のむくみがひどく、朝起きても、ふくらはぎがパンパンなんです。
＞ただ太いだけでは？
いーえ、ちがいますっ！
とりあえず、
水分を取るといいと聞いたのですが、
私、実は水分が苦手でありまして、
朝起き抜けに水1杯！なんてとんでもありません。
気持ち悪くなっちゃいます。
ビールも、
缶ジュースも、よほどのどが渇いてない限り、
1杯飲めません。
普段は極度の水分不足なので、
お店にいる間、（9時～18時）
トイレに1回も行かない事もしばしば。
そんな私にとって、
水分を1日1.5～2リットル取るということは、
かなり苦痛であり、
まずは、
1リットルからはじめることにいたしました。
ええ、頑張って、1日かけて飲みましたよ。
かなり、多かった。。。
そして、今回気が付いたことは、
水も、飲むと直通だってこと。
いつも全く行かないのに、
30分おきにトイレに行きたくなり、
これも結構厄介なもの。
今日はまだ1リットルしか飲んでいないのに、
2リットルなんて飲めるようになるのか？＞私。
さて、さて、
これがむくみ解消に反映されてくれれば
とりあえずいいのだけれど・・・
しばらく頑張ってみるか。
それにしても、水って飲みにくい。