父娘

今日、父から電話があった。


なんだかんだ、いろいろと話して、

電話を切る時の、

父の最後の言葉を聞いて、ドキッとした。


　言い方が、私と似てる。

　いや、私が似てる？



父は愛知県の出身なので、

結構方言を使うし、発音も違うし、


今まで、母や妹とは、
しゃべり方が、似ているなぁ　と思うことは

よくあったけど

父と似てると思ったことは、今まで全くなかったわけで、


びっくりしたというか、新しい発見だったというか。。。


やっぱり父娘でも似るんだね。


ちなみに旦那＠香寿庵や長男に言わせると、

私の歩き方は、
父の歩き方にそっくりだそうだ。ゲッ！




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今日のキムチレシピ：大豆と昆布の甘辛煮
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今日のお弁当

　・ささみのパン粉焼き（ちょっと硬かったらしい）
　・ソーセージ
　・しめじのバター焼き
　・大根と油揚の煮物
　・春雨のサラダ
　・ブロッコリー＆ミニトマト

人に教えるということ

　
　
今日はお友達に　Wordの講習をしました。

ハイ、私は先生です^^


教えるためには、
とりあえず、事前準備が必要で、


一通りの機能の再確認と、
教える順序をまとめるのですが、


準備で資料作ったり、実際に教えたりすると、
これまた新しい発見があり、

とっても勉強になります。


いつも時間配分が悪く、伸びちゃうので、
次回はもうちょっと考えねばなりませんな。


・・・って、
今後、教える機会があるのかどうか？


でも一人でも多くの人に、

楽しくパソコンに向かってもらえる、

そんなきっかけを、
また作れたらいいなって思います。


あー楽しかった！

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今日のキムチレシピ：レンコンとキムチのサラダ
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今日のお弁当

　・まぐろカツ
　・卵焼き
　・なすと豚肉の味噌炒め
　・ささがきごぼうのきんぴら
　・ニラモヤシ炒め
　・ブロッコリー＆ミニトマト

今日のお弁当

毎週月曜日のお弁当は
どうも気合が入らない。

子供には手抜きっていうのが、
すぐにわかっちゃうんだよね。


「今日のお弁当は野菜が少なかったねー。
　ボク、野菜が多い方が好きなんだけど」と　　　by　長男


普通は

「もっと肉をいれてくれ～」って

言うものじゃないんですかぁ？


仕方ない、

さっき、明日用に、

きんぴらごぼうを煮ましたよん。


明日のおかずはきんぴらだけにしてみようか^^


ちなみに次男は野菜が入っていなくても
たぶんOK!

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今日のキムチレシピ：キムチスープのロールキャベツ
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今日のお弁当

　・白身魚のフライ
　・ほうれんそうとしいたけのバター醤油炒め
　・アンパンマンの高野豆腐
　・カレー風味のマカロニ
　・ブロッコリー＆ミニトマト

アンパンマンの高野豆腐

初めて食べました！

アンパンマンの高野豆腐。


よく妹のうちへのお土産には買っていくんだけど、

自分で食べたのは初めて♪

ついているだしで、10～15分煮るだけ！

なんて簡単なんでしょ！

明日のお弁当に入れるようかな^^

喜んでくれるかな？

ちなみに、中学２・高校１男子だけど・・・（爆）

登山の代償

　
　
日曜日の無謀な登山から一週間。


ようやく普通に

階段の　上り下りができるようになった！　と

ほっとしたのもつかの間、

この1週間、思うように行動ができず、


1kgも太ったよぉ！(><)　


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今日のキムチレシピ：ピリ辛ひき肉の三色丼
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今日のお弁当

　・チーズ入り竹輪の天ぷら
　・シューマイ
　・ウインナー＆ピーマン炒め
　・大豆のピリ辛煮
　・ニラ玉
　・さつまいも
　・ブロッコリー＆ミニトマト

今日のセミナー

今日はNUTUコンサルティング　青木先生の

「IT化で作る感動経営」

というお話を伺ってきました。


今まで参加したセミナーは、

ネットショップの運営関係のものばかりで、

今回のように、経営に関するものは、

思えば出たことがなかったので、

今回のお話はとても新鮮でした。


いままで、なんとなくネットショップの運営に

振り回されてしまっていたのではないか？


もうちょっと、違う角度からの経営っていうのも、
あるのかも。

いや必要なのかも、と思いました。


ITに振り回されるのではなく、
どう活用していくか。

私はこれからどうしていけばいいのか？


非常に深いお話でしたが、

未熟な私は、まだ全然消化しきれておりません。


とりあえず、今までの固定観念を追い払って、

もうちょっと広い視野で、

いろんな考え方で、進んでいかなければいけないなと

感じました。


こういう機会を与えていただいた、
長野県中小企業進行センターの冨田さん、
ありがとうございました。


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今日のキムチレシピ：割干しキムチのゆで卵
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今日のお弁当

　・お好み焼き
　・ナスとみずなの中華サラダ
　・チクワのきんぴら
　・ブロッコリー＆ミニトマト

今週末

旦那＠香寿庵がにこにこしながら聞いてきた

　「今度の日曜日どうするの～」　　

私　：「寝てる」　

旦那：「えー。なんで」

私　：「だって、まだ筋肉痛だもん」

旦那：「鉄は熱いうちに打てっていうし。。。
　　　　続けてやれば 体が慣れてくると思うよ！」


あのぉ、
今日ようやく、ゆっくりながら、
階段を、（一段ずつではなく）一歩ずつ、
下りれるようになったばっかりなんだけど。。。


それに、今まで日曜日といえば、
一人で出かけてたじゃないかぁ。。。

どうしてここに来て、私を誘うのか？

ん。。。
また何かたくらんでる？　


とりあえず、今週末はゆっくり過ごすぞー。

お掃除しなくちゃ。

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今日のキムチレシピ：鶏肉とキムチのサラダスパゲティ
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今日のお弁当

　・焼肉
　・にらキャベツ炒め
　・さつまいも＆かぼちゃの素揚げ
　・きんぴらごぼう
　・ブロッコリー＆ミニトマト

今日のお弁当

　
　
まだ10時だというのに、眠気が・・・・

ってことで、とりあえず、今日のお弁当だけUPして寝ます＾＾



　今日のハンバーグは、チーズハンバーグにしてみた。

　できたときは、とてもおいしそうだったのに、

　ちょっと時間が経って、
　さぁ、写真撮るぞー！と思ったら、

　なんだか色が悪くなってたよ　


　長男からは、
　もうちょっとチーズが多い方がいいな！との要望が。

　次回また、考えます。

　・チーズハンバーグ
　・ポテトフライ
　・にんじんのグラッセ
　・ハム＆ミニトマト
　・レタス・きゅうり・キャベツ
　・ブロッコリー

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今日のキムチレシピ：割干しキムチ入り鶏もやしハンバーグ
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携帯サイト

いままでご要望いただいていたお客様へ・・・

大変お待たせいたしました。


只今、携帯サイト作成中でございます。
http://www.shopmaker.jp/pro/m/shop.cgi?user=pr011011


まだ写真が全然入っていなくて、

なんだかエラーメッセージも出ていますが^^

近日中になんとかご案内できるよう頑張ります！

もうちょっとお待ちくださいませ。


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今日のキムチレシピ：キムチ入りチキンナゲット
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今日のお弁当

　・鮭
　・天ぷら
　・ひじきの煮物
　・ほうれんそうのごまあえ

一夜明けて・・・

　
　
筋肉痛、

かなりひどい状態です(><)


1日で筋肉痛が出るということは、
まだまだ若い証拠？

いや。
この状態はどう考えてもそうじゃないね。


どちらかというと、怪我の状態に近いというか。。。

いすから立ったり、座ったり
階段を上がったり、降りたりに

通常の何倍も時間がかかって、

ご老人のような状態でございますぅ。



明日はもっとひどくなっているのか？
それとも、少しはよくなるのか？

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今日のキムチレシピ：キムチ入りお芋ご飯
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今日のお弁当

　長男がいなかったので、シンプル^^
　一人分だと楽ですね。

　・とんかつ
　・スパゲティ
　・ナスのチーズ焼き
　・ブロッコリー＆ミニトマト