お弁当日記終了

明日も明後日も半日で

お弁当はいらないとのこと。


そのまま冬休みに入り、

3学期、高3はほとんど学校へは行かない。


あとはセンター試験の日のお弁当くらいだろうか。。。


お弁当作りも
あっけない終了となってしまった。


母としての仕事が

一つずつ終わっていきます。



このブログのタイトルやサブタイトルも変えないといけないな。


今日のキムチレシピ：豆腐とキムチのあったかスープ

健康

　　今年から鎌倉で働くことになり、

　　毎週 自宅のある長野と鎌倉を往復する生活が始まった。


　　鎌倉へ向かう日は
　　朝4時に起きなければならず、

　　まだ暗い時間に起きるのは
　　大変苦痛だったけれど、

　　1年近くにもなると、
　　1週間という、やや長めのサイクルで体が慣れてきて、

　　この4時起きもつらくなくなってきた。


　　この年になっても順応できる
　　人間の身体はすごいな。　　


　　今年の漢字は「絆」だった。

　　これは今年1年を振り返り、決められる漢字だけれど、

　　私は1年の初めに、

　　今年はこのような年にしよう！というのを
　　漢字一文字にして、書初めをしている。


　　今年の私の漢字は「健」

　　健康に過ごそう！という意味で決めたもの。

　　
　　鎌倉で働くことについて、
　　一番気がかりだったのは、
　　受験生である次男のことで、

　　その次男に鎌倉での仕事について相談した時に

　　「健康にさえ、気を付けてくれれば・・・」

　　という言葉をもらった。


　　自分のことよりも、
　　私のことを考えてくれたその言葉は
　　本当にありがたく、

　　絶対に体調を崩してはいけない！
　　
　　と心に決めたのでした。


　　そして、今年は通常の健康診断のほか、
　　
　　脳のMRIや子宮がん検診・乳がん検診（マンモグラフィー）なども受け、
　　
　　基礎体力をつけるために、週1～2回はプールに通い、

　　時間のある時は極力休むようにした。

　　苦手な水分を取るように心がけ、お風呂にはゆっくりと入り、

　　カロリーにも気を配るという1年を過ごした。


　　おかげで、
　　本当に健康に過ごすことができたのは何よりだった。


　　今年も残りわずか。

　　最後まで気を抜かず、
　　健康でいられるよう十分注意して、
　　いいしめくくりにしたい。



今日のキムチレシピ：豆腐とキムチのあったかスープ