Woo（う～う）

　

第九1万人コンサートの今年のゲストは
ケミストリー　　

生で聞けるなんて。。。　＞うれしい♪


で、この間のレッスン日に
ケミストリーのバックコーラスの楽譜を渡された。
(知らない曲）


先生からは「覚えてくるように」といわれたけど、

これも、本番のとき、楽譜見れないのだろうか？

つらいなぁ。

Woo（う～う） Woo（う～う）だけだけど、
これがなかなか覚えられないんだよね～


今週の金曜日は、仕事で行かれないし。


ってことで、
今日は、次男から教えてもらった、無料動画で練習！


・・・ってそっちじゃなくて、
第九の方、練習しろよ！ってか？


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今日のキムチレシピ：大根キムチ入り玉ねぎスープ
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今日のお弁当

　・天ぷら　
　・鮭
　・こんにゃくの煮物
　・ミニトマト

ほっと一息

　
　
大きな発送が一段落。
ほっと一息♪

問題なく、無事に到着してくれますように・・・
　
　
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今日のキムチレシピ：青じそ豚キムチ
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今日のお弁当

　・ハンバーグ
　ポテトフライ
　・にんじんのグラッセ
　・茄子のしょうが醤油
　・もやしのカレー炒め
　
ブロッコリー＆ミニトマト

外出するときの夕食

　
　
毎週金曜日は東京に行っている関係で、
木曜日から金曜日にかけてはかなり忙しい。

何がって・・・

食事関係が（^^;)




木曜日の夕方は、

　その日の夕食、
　翌日のお弁当、
　翌日の夕食
　翌々日のお弁当

までを決定し、
買い物を済ませなければならず、

あまり計画性がない私は、
この決定が辛い^^


さらに金曜日は、仕事に行く前に、
朝食、お弁当、夕食作り
　　　＆
朝９時までにメルマガ配信作業が待っており、

朝はかなりバタバタとしている。


すべては、自分の趣味のため
すべては、自分の計画性のなさ^^


ま、これくらいなんてことないのですが、


顔はおそらくかなり引きつっており、
声を掛けられても、
ほとんど返事できていません(^^;



今まで自分がいないときの夕食は
カレーが多かったのですが

さすがに毎週カレーってわけにもいかず、

おかげで、朝、簡単に作れる
私の外出時の夕食のレパートリーが
広がりました。

　①カレー
　②シチュー
　③炊き込みご飯
　④ちらし寿司
　⑤（夏は）冷やしうどん
　⑥牛丼
　⑦チャーハン
　⑧おでん

これらに、
何か一品付け加えて完了♪

ま、一品物ばかりですけどね。

これらをローテーションすれば、
まぁまぁでしょ。


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今日のキムチレシピ：豆腐とキムチのピーナッツ和え
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今日のお弁当

　・鶏の照り焼き
　・もやしにんじん炒め
　・竹輪と春菊の天ぷら
　・ひじきの煮物
　・ブロッコリー＆ミニトマト

やっぱ長野は寒いな。

　
　
今日は長野もかなり温かく、
上着は少し薄めのものをもって出かけたけれど、

案の定、
東京では着る機会はなく、

レッスン会場では汗かくくらいだったけど、


さすがに帰りの新幹線では、

長野に近づくにつれ

少しずつ寒さを感じるようになり、


長野駅についたと同時に
猛ダッシュで自転車こいで、
寒さをしのごうとしたけど、

身体が温まる前に
足に疲れがでて、
息が切れ、

結局寒さを感じながら
帰ってまいりました。

東京と長野の気温差が毎週つらい。


とりあえず、第九のレッスン10回クリア＾＾
これで参加決定♪


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今日のキムチ：長いもとキムチのめんつゆ和え
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今日のお弁当

　チキンカレーかつ
　なすとベーコンのケチャップ炒め
　大根の煮物
　コールスローサラダ
　ブロッコリー＆ミニトマト

そういえば聞いてなかった

次男は1泊2日の東京の郊外学習から戻ってきた。



いつものように、
興奮していろいろと
話してくれると思っていたのだが・・・


夜仕事から帰ってきた私とは、
ほとんど顔を合わせることなく、


夕飯も食べずに、そのまま寝てしまった。


かなり疲れたのだろう。


旦那＠香寿庵によると、
東証は楽しかった！と言っていたそうだけど。


思えば、今回の東京見学、

「夕飯は2,000円の中華バイキング♪だよ」

っていうのは聞いていたけど、

それ以外、肝心な

　どこを回るのか？
　どこに泊まるのか？
　何時に帰ってくるのか？

・・・聞いていなかったわ。 　



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今日のキムチレシピ：ごぼうと豚肉のキムチスープ
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今日のお弁当

　・小松菜と豚肉の醤油炒め
　・かぼちゃの煮物
　・スパゲティ
　・ウインナー
　・ブロッコリー＆ミニトマト

いい流れ

ずっともやもやと、悩んでいたことが、

ちょっと心を開いただけで、

少しずつ解き放たれていく。


たくさんの方に支えていただき、

こうしてここにいられることに感謝☆


謙虚に、誠実に、決して驕らず

他人がどう思おうと、自分を見失わず、

どう言われようと動ぜず、

自分の信じた道を、一歩一歩。



そしたらね、今日また一つ、

うれしいことを発見できた♪


不思議だな～。

なんか、とてもいい流れ♪


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今日のキムチレシピ：れんこんのキムチきんぴら
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今日のお弁当

　次男は朝早く東京へ出かけていきました。
　よって、今日のお弁当は簡単なところで・・・

　・からあげ
　・かぼちゃとポテトの素揚げ
　・茄子のおかか和え
　・春菊のてんぷら
　・ウインナー
　・ブロッコリー＆ミニトマト

旅行の準備

　
　
明日は学校の郊外学習があり、
1泊の予定で東京見学に行く次男。


時はすでに11時半

「用意できた？」

「まだ」


次男の様子をしばらく眺めていると、

どうも 「まだ」 っていうか、

全く用意に取り掛かっていない様子　

今まで何をしていたの！？


“あ～”　とか　“う～”　とか、

ボイストレーニングやってる場合じゃないでしょー。



早く寝ないと！

明日元気に行かれないよ～　ふぅ。中3なのに。。。


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今日のキムチレシピ：サバのキムチあんかけ
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今日のお弁当

　・にらもやし炒め
　・揚げギョウザ
　・長いものチーズ焼き
　・ピーマンとにんじんのきんぴら
　・ブロッコリー＆ミニトマト

今日も逆だよ～

お昼休み、

お弁当箱をもった長男が

「今日も逆だよ～」といいながら

次男のところへやってきたらしい。


ハイ、今日もまた、お弁当を入れ間違えたようです。



次男に「2日連続だね」といわれたので、
「1日おきだよ！」と訂正しておいた　(苦笑）　


おかしいなぁ。
朝袋に入れるときに、

「今日は間違えないように！」

と気合入れた覚えがあるんだけど。（--;)


あの気合はなんだったんだ？


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今日のキムチレシピ：さつま揚げと大根キムチのチーズ焼き
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今日のお弁当

　・茄子と豚肉の味噌炒め
　・ほうれんそうと卵のマヨ醤油和え
　・まいたけの天ぷら　
　・大学芋
　・ブロッコリー＆ミニトマト

東京

　
　
東京に行ってきました。

あふれんばかりの人や
所狭しと並ぶ高い建物。

すべてが東京に集中しているのを感じる。

みんなが豊かに見える。


長野とは大きな違いだ。

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今日のキムチレシピ：揚げさといもの甘辛あん
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今日のお弁当

　・もやしとにんじんの炒めもの
　・シューマイ
　・サツマイモ
　・春菊の天ぷら
　・ベーコンチーズまき
　・きのこのバター醤油炒め
　・ブロッコリー＆ミニトマト

逆

　
　
今日のお弁当

どうやら
長男のと次男のを、袋に入れ間違えてしまったようで、


お昼休み、
次男が取替えに行ったようだけど、

長男は、テストがあるとかで、

すでに食べてしまったあと。



たぶん、次男が長男の立場だったら、

食べないで待っていたと思うけど。。。



特に2人とも、怒った様子はなかったけど、


おそらく、次男はおなかいっぱい。

長男は足りなかっただろうな～。


ごめんねー


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今日のキムチレシピ：たらこと割干しキムチのまぜごはん
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今日のお弁当

　・お好み焼き
　・ウインナー
　・ほうれん草のおひたし
　・大根の煮物　　
　・ブロッコリー＆ミニトマト