夜行バスのシート

　

相変わらず、長野行の夜行バスは満員。

隣のおばさんは、

めいっぱいシートを倒して寝ていた。

後ろの人、せまそう。

このおばさんの後ろじゃなくて、よかった（＾＾）


前の人がいないシートが

ねらい目だね。

1A、1C、6C


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6月16日（木）のお弁当

　鶏のネギ塩焼き
　ピーマンとちくわの炒め物
　茄子の生姜醤油
　えのきのおかか和え
　絹さやの塩ゆで
　ブロッコリー＆ミニトマト

初出席

息子たちがこの学校にお世話になって、8年。

初めて、今日

学校主催の「芸術鑑賞」なるものに行ってみた。


出席の紙を出すとき、二男に

　「本当にいくの？」

と不思議そうに言われた。


今までずっと欠席だったからだ。


「だって、せっかくだもん。
　今年は時間もあるし、今年で最後だし。」



今までは仕事があって、行かれなかった。

いろんな面で自由がきくのは、今年だけ。


チャンスがあれば、いろいろなところに出ていきたいと思う。


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今週は1日早く、明日から鎌倉。

父の日の出荷もたくさんあるし、頑張ろうっと。

溺れる

　
久々に再開したプール。

だいぶ体が慣れてきたので、

youtubeで手のかき方とかを改めて確認し、
やってみた。

右手はうまくいくけど、左手が上手くできない。

けのびの状態（きちんと下を向いている状態）からだとできるけど、

息継ぎをしながらだとできないということは、

右ばかりで息継ぎをしているから、
体が右に上がった状態になっているのだろう。


・・・ってことで、


とりあえず、1.3kmくらい普通に泳いだ後で、

歩き＆泳ぎ のレーンに移り、

左に顔を上げてクロールをしてみた。


く・・・苦しい。

なぜか、鼻に水が入る。

　はっきり言って初歩的なことからできていないってことだ。

息継ぎのたびに、身体がよじれるようで
息継ぎ後、プールの床を見ると、身体が45度くらい寄れていて、
その立て直しに酔う(--;)

顔をどっちの方向にあげればいいのか、よくわからず、
空気もうまく吸えてないようで、とにかく苦しい。

はっきり言って、おぼれている状態（＞＜）

今度はビート板をもって練習してみよう。

両方で息ができるようになれば、
もうちょっと早く泳げるようになるのかな。

ま、とにかく、できないことができるようになるのは楽しいから、
ちょっとがんばってみよっと。


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豚肉とキムチのレンジ蒸し
　
今日のお弁当

　・肉団子のトマト煮
　・フライドポテト
　・にんじんのグラッセ
　・ほうれん草とコーンのバター炒め
　・ブロッコリー＆ミニトマト

明日は芸術鑑賞で、お弁当はいらないみたい。ラク♪

マンモグラフィー

　

私：今日、マンモグラフィーを受けに行くんだ！

次男：定期的に健診を！
　
　　　　　　　あれだね！


・・・ってことで、

3年ぶりに行ってきました。


先生が違うからか、

それとも身体が柔らかくなったのか（←ありえない＾＾）

今回は、以前ほど体勢が苦しくなかったけど、


先生がかき集めること、かき集めること（笑）


胸もないけど、その周りもほとんど肉がないので、

はてさて、ちゃんと撮れているのか(--;)


まぁ、とりあえず、何もないことを祈る！

結果は1か月後。


2年に一度は市の検診で安く受けることができるので、

極力受けるようにしよう。

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今日のキムチレシピ：　茄子とキムチのお浸し

今日のお弁当

　・揚げシューマイ
　・しいたけのマヨネーズ焼き
　・ハムと絹さやの塩炒め
　・なすのおかか和え
　・胡瓜＆はつか大根

2011年6月12日（日）鎌倉香寿庵

2011年6月12日（日）鎌倉香寿庵



お店の前のアジサイが満開を迎えました。

前日の激しい雨も上がり、
久々に朝からお天気の良かった昨日、

たくさんのお客様にご来店いただきました。

感謝

世代交代

　

話を聞く限り、

彼はトップとしての素質にかけるのであろう。

問題は山積み。

手を付けてしまった仕事もある。

本来なら、トップの座から降りてほしいところだけれど、

今はその時期ではない？　代わりもいない。


なんとも。。。

どこかの国を見ているかのような、

そんなある会社の話。



世代交代。


難しい問題だな。


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6月10日のお弁当

　エビのねぎソース
　絹さやとえりんぎの炒め物
　揚げ茄子
　ポテトのチーズ焼き
　きゅうり、ブロッコリー＆ミニトマト

明日からまた

昨日帰ってきたのは、夜中の1時半。（いわゆる今日）

11時ごろには軽井沢を出発する予定が、
話に花が咲き、

気が付いたら12時近くになっておりました。


道を間違えずに、無事に到着できてよかったわ。


泳ぎに行こうかと思ったけれど、寝不足だし、

明日からの鎌倉に備えて、今日はやめておきました。


さて、これからやることがいっぱい。

ToDoをまとめて、優先順位つけて、期限を決めて、

久々にちょっと頑張ってみるか！


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今日のキムチレシピ：ツナキムチチャーハン
　
今日のお弁当

　・ツナの変わり焼き
　・マカロニサラダ
　・こんにゃくの煮物
　・絹さや
　・ブロッコリー＆ミニトマト

軽井沢のバリ島 エスティバンクラブ

新緑の美しい軽井沢のバリ島　エスティバンクラブに行ってきました。


一応勉強会^^ OSMC（オンラインショップマスターズクラブ）の実践会です。


今回の実践会でいちばん心に残ったこと。

てらうーさんから言われた

　「最終地点を決めましょう。何が自分にとって幸せか。」


最終地点は今現在明確に決められない。

今はまだ、いろいろなことを手探りで行っている状態で、
いろんなことを理解している状態で、

決められないというか、決めたくないというか。


ただ、自分にとって、「何が一番幸せか。」　ということについては

はっきりとわかっている。

それは１年後にはきっと変わっていると思うけど、

今時点で、私自身が一番幸せなことは分かっているし、

それを今は精一杯やっている。


そのことを確認できたことは、大きな収穫。


そして、またいろいろとやりたいことが増えてしまって、
いやぁ～困った^^

ホントはちょっと控えめにしようと思っていたんだけれど、

ちょっとうずうず。

久々の

しばらく遠のいていたOSMCの実践会。

今日久々に参加します。

軽井沢に行ってきます。


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今日のキムチレシピ：ピリ辛ごぼうサラダ

今日のお弁当

　・豚肉のカリカリ焼き
　・もやし炒め
　・茄子とパプリカのバジルケチャップ炒め
　・かぼちゃの粒マスタードサラダ
　・ブロッコリー＆ミニトマト

ずれ

以前に比べると、今は決して悪い状態ではないけれど、


いろいろな場面で

ちょっとしたずれを感じる。


何かを行おうとすると、

ちょっとしたアクシデントが必ず起きる。

でもすべて、無事に収束。


こんなことは今までなかった。


これは今年だけなのか。これからもずっとなのか？

このずれが、今後どのようになっていくのか。


いずれにしても　すべて流れに任せるだけ。


じたばたしても仕方のないことは、わかっている。


どうなっても、大丈夫。怖いものはないから。


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今日のキムチレシピ：ツナキムチトースト

今日のお弁当

　・から揚げ
　・パプリカパスタ
　・エリンギとピーマンのポン酢炒め
　・もやしのカレー炒め
　・ブロッコリー＆ミニトマト