読書とかいろいろ日記

読書日記を中心に、日々のあれこれを綴ります。

10月の歩数

2019年10月31日 | ハイキング、登山、ウォーキング
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10月1日  15,369   9,233   11,332   
10月2日  12,994   9,455   12,213   
10月3日  14,743   9,673   12,868   
10月4日  19,436   15,532   20,092   
10月5日  27,847   26,094   36,810   
10月6日  24,535   22,673   31,418   
10月7日  11,940   6,846   7,711   
10月8日  14,300   8,836   10,857   
10月9日  15,668   9,470   12,022   
10月10日  14,658   9,764   11,392   
10月11日  12,537   4,920   6,025   
10月12日  10,573   6,376   7,566   
10月13日  18,056   15,900   20,750   
10月14日  16,644   16,107   18,657   
10月15日  14,596   9,598   11,998   
10月16日  15,202   6,328   7,295   
10月17日  11,390   8,777   10,583   
10月18日  10,718   6,784   6,341   
10月19日  16,618   15,066   18,416   
10月20日  27,948   26,282   35,290   
10月21日  8,717   5,258   6,235   
10月22日  17,668   15,860   20,138   
10月23日  15,509   9,997   13,154   
10月24日  8,656   4,147   4,896   
10月25日  17,768   11,119   12,823   
10月26日  99,012   97,554   118,311  100Kmウォーキング一日め
10月27日  54,765   53,981   53,808  100Kmウォーキング二日め
10月28日  10,282   4,648   5,401   
10月29日  10,781   4,658   5,510   
10月30日  11,138   19   41  スマホ忘れました。
10月31日  9,522   4,124   4,890   
合計    589,590   455,079   554,843   
月平均    19,019   14,680   17,898   

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