完全休養日 2015-08-11 23:28:49 | 散歩 散歩は完全休止日。 今日はオタクをして三度の食事をきちんと採る事にした。肉、魚を採り、ざる、そうめん、麺類禁止。熱いもの食べる事にした。湯上がりもアメリカン。