素浪人

思いつくまま、写真日記

2031・ホークリフト

2012年11月10日 09時55分45秒 | Weblog
物によってはこんな運び方もする



気温
本日最高  20.1度 最低  12.9度 湿度:平均:47% 最少:31%
平年最高  18.0度 最低  11.1度

本日
アクセス数:    118。
閲覧数  :    306。

トータル :  196390。       
閲覧数  :  543396。

①バイオマス発電促す(全国20ヵ所選定)政府・設備導入に補助金、販売規制も緩和
②米大統領ミャンマーへ(初訪問)アジア重視を継続
③NY株続落121㌦安(下げ幅)2日で430㌦超す
④新日鉄住金経常益500億円(今期7割減)統合効果上積みへ
⑤灯油今年も高値(商戦スタート)需要は弱め
⑥復興ホテル計1000室(宮城県内2ヵ所)作業者の拠点建設、地銀・新生銀が融資
⑦EU・小幅拡大も検討(国際会議で交渉)大西洋のクロマグロ漁獲枠
⑧米新興ネット企業明暗(7~9月最終)グルーポン人員削減・ジンガも赤字、リンクトインは黒字転換
⑨卸売物価下げ幅縮小(10月2.8%)中国・企業活動上向く兆し
⑩米議会・増税打撃少ない(富裕層向け)大統領の主張に追い風
⑪旅行会社立ち入り検査(万里の長城遭難)観光庁・検証組織も
⑫避難区域・獣害悩む(住民不在・家屋・農地荒らす)除染・生活再建に支障も
⑬県警・転居先漏らす(逗子女性刺殺)逮捕状読み上げで

散歩:業平橋A・墨田区役所通り・石原2丁目経由
歩数:12,364歩 距離:10.71km 消費:449kcal
所要時間:1時間51分。 (午前7時43分出発)
(血圧:101/56  脈拍:80)
年間積算
歩     数: 3,669,474歩  
距     離:  3,184.41km   
消費カロリー:  128,048kcal

01月=歩数:385,029歩・距離:334.72km・消費カロリー:13,305kcal
02月=歩数:314,518歩・距離:273.30km・消費カロリー:10,883kcal
03月=歩数:368,429歩・距離:320.57km・消費カロリー:12,616kcal
04月=歩数:320,195歩・距離:278.85km・消費カロリー:11,067kcal
05月=歩数:360,564歩・距離:313.11km・消費カロリー:12,406kcal
06月=歩数:348,015歩・距離:292.83km・消費カロリー:11,906kcal
07月=歩数:358,068歩・距離:311.23km・消費カロリー:12,901kcal
08月=歩数:355,014歩・距離:312.01km・消費カロリー:12,713kcal
09月=歩数:360,807歩・距離:314.89km・消費カロリー:12,823kcal
10月=歩数:375,940歩・距離:327.79km・消費カロリー:13,081kcal
11月=歩数:,歩・距離:,km・消費カロリー:,kcal
12月=歩数:,歩・距離:,km・消費カロリー:,kcal
累計=歩数:3,546,549歩・距離:3,079.51km・消費カロリー:123,701kcal。(10月)

平成22年度=歩数:3,415,671歩、距離:2,985.79km、消費カロリー:115,478kcal。
平成23年度=歩数:3,982,054歩、距離:3,526.00km、消費カロリー:139,724kcal。

自転車:()
走行距離:.km・消費:.kcal
(血圧: /・脈拍:)

※積算
走行距離:1,419.58km・消費:16,045.4kcal(11月)

01月=走行距離 :210.90km・消費カロリー:2,401.8kcal。
02月=走行距離 :212.94km・消費カロリー:2,481.5kcal。
03月=走行距離 : 82.41km・消費カロリー:  976.1kcal。
04月=走行距離 :188.84km・消費カロリー:2,193.2kcal。
05月=走行距離 :138.70km・消費カロリー:1,410.9kcal。
06月=走行距離 :135.11km・消費カロリー:1,429.4kcal。
07月=走行距離 :119.19km・消費カロリー:1,231.7kcal。
08月=走行距離 : 96.15km・消費カロリー:1,065.0kcal。
09月=走行距離 :101.83km・消費カロリー:1,243.9kcal。
10月=走行距離 : 83.24km・消費カロリー:1,056.6kcal。
11月=走行距離 :.km・消費カロリー:,.kcal。
12月=走行距離 :.km・消費カロリー:,.kcal。
累計=走行距離:1,369.84km・消費:15,490.0kcal(10月)

平成22年度=走行距離 :1,365.01km、消費カロリー:12,714.0kcal。
平成23年度=走行距離 :1,836.86km・消費カロリー:18,935.4kcal

東京都シルバーパス取得(平成24年9月30日まで)
平成21年(2009)11月10日・亀戸駅前バス定期券売場で。
平成22年(2010) 9月16日・更新:墨田社会福祉会館。
平成23年(2011) 9月28日:更新:墨田社会福祉会館

2009年年間合計:2664.14km。(参考:+7.25km、1/15電池切れ記録なし
2012年8月29日パソコン故障(新規購入予定)
2012年9月15日新調のパソコン届く(DELL・vostro260s)