仲間を募り列を成し
気温
本日最高 １６.３度 最低 ８.０度 湿度：平均：４２％ 最少：２８％
平年最高 １７.０度 最低 １０.０度
本日
アクセス数： ９２。
閲覧数 ： ２４６。
トータル ： １９６９０７。
閲覧数 ： ５４４６９８。
①中国・習体制始動へ（党大会最終日）胡は総書記退任、規約改正を採択
②自公・年内解散決断促す（党首討論で解散今月１６日・投票来月１６日）民主内では異論噴出
③米財政の崖警戒強まる（ダウ７月以来の安値）国債買われドル高進む
④特定外来生物侵入防げ（環境省）空港・港湾の対策強化
⑤トヨタが基盤技術（次世代蓄電池）電気自動車の走行距離２倍
⑥米政権運営に冷水（ＣＩＡ長官辞任余波広がる）後任司令官にも捜査の手
⑦ギリシャ支援加速を（仏大統領）シリア国民連合を承認
⑧敦賀原発の断層来月調査（規制委）活断層なら稼動認めず
⑨研究開発・税控除２４５０億円（租税特別措置）昨年度７７９２件に適用
⑩対中輸出が回復（フィリピンのバナナ）南シナ海の緊張緩和で
⑪新入生休学し社会体験（来年度から）東大・１年間）秋入学視野に
⑫老朽化深刻に（街路灯・標識・信号機）更新に予算の壁、高度成長期に設置倒壊の危険
⑬添付画像・横浜の位置情報（遠隔操作）真犯人の送信メール
コース：鐘ヶ淵Ａ・荒川右岸土手、墨提通り地蔵坂交差点経由
歩数：１２,６８９歩 距離：１１.０３ｋｍ 消費：４５８ｋｃａｌ
所要時間：１時間５１分。 （午前７時３５分出発）
（血圧：１１６/５８ 脈拍：８９）
年間積算
歩 数： ３,７３０,９３９歩
距 離： ３,２３７.８６ｋｍ
消費カロリー： １３０,２４１ｋｃａｌ
０１月＝歩数：３８５,０２９歩・距離：３３４.７２ｋｍ・消費カロリー：１３,３０５ｋｃａｌ
０２月＝歩数：３１４,５１８歩・距離：２７３.３０ｋｍ・消費カロリー：１０,８８３ｋｃａｌ
０３月＝歩数：３６８,４２９歩・距離：３２０.５７ｋｍ・消費カロリー：１２,６１６ｋｃａｌ
０４月＝歩数：３２０,１９５歩・距離：２７８.８５ｋｍ・消費カロリー：１１,０６７ｋｃａｌ
０５月＝歩数：３６０,５６４歩・距離：３１３.１１ｋｍ・消費カロリー：１２,４０６ｋｃａｌ
０６月＝歩数：３４８,０１５歩・距離：２９２.８３ｋｍ・消費カロリー：１１,９０６ｋｃａｌ
０７月＝歩数：３５８,０６８歩・距離：３１１.２３ｋｍ・消費カロリー：１２,９０１ｋｃａｌ
０８月＝歩数：３５５,０１４歩・距離：３１２.０１ｋｍ・消費カロリー：１２,７１３ｋｃａｌ
０９月＝歩数：３６０,８０７歩・距離：３１４.８９ｋｍ・消費カロリー：１２,８２３ｋｃａｌ
１０月＝歩数：３７５,９４０歩・距離：３２７.７９ｋｍ・消費カロリー：１３,０８１ｋｃａｌ
１１月＝歩数：,歩・距離：,ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
１２月＝歩数：,歩・距離：,ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
累計＝歩数：３,５４６,５４９歩・距離：３,０７９.５１ｋｍ・消費カロリー：１２３,７０１ｋｃａｌ。（１０月）
平成２２年度＝歩数：３,４１５,６７１歩、距離：２,９８５.７９ｋｍ、消費カロリー：１１５,４７８ｋｃａｌ。
平成２３年度＝歩数：３,９８２,０５４歩、距離：３,５２６.００ｋｍ、消費カロリー：１３９,７２４ｋｃａｌ。
自転車：（）
走行距離：.ｋｍ・消費：.ｋｃａｌ
（血圧： /・脈拍：）
※積算
走行距離：１,４１９.５８ｋｍ・消費：１６,０４５.４ｋｃａｌ（１１月）
０１月＝走行距離 ：２１０.９０ｋｍ・消費カロリー：２,４０１.８ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ：２１２.９４ｋｍ・消費カロリー：２,４８１.５ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ： ８２.４１ｋｍ・消費カロリー： ９７６.１ｋｃａｌ。
０４月＝走行距離 ：１８８.８４ｋｍ・消費カロリー：２,１９３.２ｋｃａｌ。
０５月＝走行距離 ：１３８.７０ｋｍ・消費カロリー：１,４１０.９ｋｃａｌ。
０６月＝走行距離 ：１３５.１１ｋｍ・消費カロリー：１,４２９.４ｋｃａｌ。
０７月＝走行距離 ：１１９.１９ｋｍ・消費カロリー：１,２３１.７ｋｃａｌ。
０８月＝走行距離 ： ９６.１５ｋｍ・消費カロリー：１,０６５.０ｋｃａｌ。
０９月＝走行距離 ：１０１.８３ｋｍ・消費カロリー：１,２４３.９ｋｃａｌ。
１０月＝走行距離 ： ８３.２４ｋｍ・消費カロリー：１,０５６.６ｋｃａｌ。
１１月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
１２月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
累計＝走行距離：１,３６９.８４ｋｍ・消費：１５,４９０.０ｋｃａｌ（１０月）
平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。
平成２３年度＝走行距離 ：１,８３６.８６ｋｍ・消費カロリー：１８,９３５.４ｋｃａｌ
東京都シルバーパス取得（平成２４年９月３０日まで）
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。
平成２２年（２０１０） ９月１６日・更新：墨田社会福祉会館。
平成２３年（２０１１） ９月２８日：更新：墨田社会福祉会館
２００９年年間合計：２６６４.１４ｋｍ。（参考：＋７.２５ｋｍ、１/１５電池切れ記録なし
２０１２年８月２９日パソコン故障（新規購入予定）
２０１２年９月１５日新調のパソコン届く（ＤＥＬＬ・vostro２６０ｓ）
気温
本日最高 １６.３度 最低 ８.０度 湿度：平均：４２％ 最少：２８％
平年最高 １７.０度 最低 １０.０度
本日
アクセス数： ９２。
閲覧数 ： ２４６。
トータル ： １９６９０７。
閲覧数 ： ５４４６９８。
①中国・習体制始動へ（党大会最終日）胡は総書記退任、規約改正を採択
②自公・年内解散決断促す（党首討論で解散今月１６日・投票来月１６日）民主内では異論噴出
③米財政の崖警戒強まる（ダウ７月以来の安値）国債買われドル高進む
④特定外来生物侵入防げ（環境省）空港・港湾の対策強化
⑤トヨタが基盤技術（次世代蓄電池）電気自動車の走行距離２倍
⑥米政権運営に冷水（ＣＩＡ長官辞任余波広がる）後任司令官にも捜査の手
⑦ギリシャ支援加速を（仏大統領）シリア国民連合を承認
⑧敦賀原発の断層来月調査（規制委）活断層なら稼動認めず
⑨研究開発・税控除２４５０億円（租税特別措置）昨年度７７９２件に適用
⑩対中輸出が回復（フィリピンのバナナ）南シナ海の緊張緩和で
⑪新入生休学し社会体験（来年度から）東大・１年間）秋入学視野に
⑫老朽化深刻に（街路灯・標識・信号機）更新に予算の壁、高度成長期に設置倒壊の危険
⑬添付画像・横浜の位置情報（遠隔操作）真犯人の送信メール
コース：鐘ヶ淵Ａ・荒川右岸土手、墨提通り地蔵坂交差点経由
歩数：１２,６８９歩 距離：１１.０３ｋｍ 消費：４５８ｋｃａｌ
所要時間：１時間５１分。 （午前７時３５分出発）
（血圧：１１６/５８ 脈拍：８９）
年間積算
歩 数： ３,７３０,９３９歩
距 離： ３,２３７.８６ｋｍ
消費カロリー： １３０,２４１ｋｃａｌ
０１月＝歩数：３８５,０２９歩・距離：３３４.７２ｋｍ・消費カロリー：１３,３０５ｋｃａｌ
０２月＝歩数：３１４,５１８歩・距離：２７３.３０ｋｍ・消費カロリー：１０,８８３ｋｃａｌ
０３月＝歩数：３６８,４２９歩・距離：３２０.５７ｋｍ・消費カロリー：１２,６１６ｋｃａｌ
０４月＝歩数：３２０,１９５歩・距離：２７８.８５ｋｍ・消費カロリー：１１,０６７ｋｃａｌ
０５月＝歩数：３６０,５６４歩・距離：３１３.１１ｋｍ・消費カロリー：１２,４０６ｋｃａｌ
０６月＝歩数：３４８,０１５歩・距離：２９２.８３ｋｍ・消費カロリー：１１,９０６ｋｃａｌ
０７月＝歩数：３５８,０６８歩・距離：３１１.２３ｋｍ・消費カロリー：１２,９０１ｋｃａｌ
０８月＝歩数：３５５,０１４歩・距離：３１２.０１ｋｍ・消費カロリー：１２,７１３ｋｃａｌ
０９月＝歩数：３６０,８０７歩・距離：３１４.８９ｋｍ・消費カロリー：１２,８２３ｋｃａｌ
１０月＝歩数：３７５,９４０歩・距離：３２７.７９ｋｍ・消費カロリー：１３,０８１ｋｃａｌ
１１月＝歩数：,歩・距離：,ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
１２月＝歩数：,歩・距離：,ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
累計＝歩数：３,５４６,５４９歩・距離：３,０７９.５１ｋｍ・消費カロリー：１２３,７０１ｋｃａｌ。（１０月）
平成２２年度＝歩数：３,４１５,６７１歩、距離：２,９８５.７９ｋｍ、消費カロリー：１１５,４７８ｋｃａｌ。
平成２３年度＝歩数：３,９８２,０５４歩、距離：３,５２６.００ｋｍ、消費カロリー：１３９,７２４ｋｃａｌ。
自転車：（）
走行距離：.ｋｍ・消費：.ｋｃａｌ
（血圧： /・脈拍：）
※積算
走行距離：１,４１９.５８ｋｍ・消費：１６,０４５.４ｋｃａｌ（１１月）
０１月＝走行距離 ：２１０.９０ｋｍ・消費カロリー：２,４０１.８ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ：２１２.９４ｋｍ・消費カロリー：２,４８１.５ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ： ８２.４１ｋｍ・消費カロリー： ９７６.１ｋｃａｌ。
０４月＝走行距離 ：１８８.８４ｋｍ・消費カロリー：２,１９３.２ｋｃａｌ。
０５月＝走行距離 ：１３８.７０ｋｍ・消費カロリー：１,４１０.９ｋｃａｌ。
０６月＝走行距離 ：１３５.１１ｋｍ・消費カロリー：１,４２９.４ｋｃａｌ。
０７月＝走行距離 ：１１９.１９ｋｍ・消費カロリー：１,２３１.７ｋｃａｌ。
０８月＝走行距離 ： ９６.１５ｋｍ・消費カロリー：１,０６５.０ｋｃａｌ。
０９月＝走行距離 ：１０１.８３ｋｍ・消費カロリー：１,２４３.９ｋｃａｌ。
１０月＝走行距離 ： ８３.２４ｋｍ・消費カロリー：１,０５６.６ｋｃａｌ。
１１月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
１２月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
累計＝走行距離：１,３６９.８４ｋｍ・消費：１５,４９０.０ｋｃａｌ（１０月）
平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。
平成２３年度＝走行距離 ：１,８３６.８６ｋｍ・消費カロリー：１８,９３５.４ｋｃａｌ
東京都シルバーパス取得（平成２４年９月３０日まで）
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。
平成２２年（２０１０） ９月１６日・更新：墨田社会福祉会館。
平成２３年（２０１１） ９月２８日：更新：墨田社会福祉会館
２００９年年間合計：２６６４.１４ｋｍ。（参考：＋７.２５ｋｍ、１/１５電池切れ記録なし
２０１２年８月２９日パソコン故障（新規購入予定）
２０１２年９月１５日新調のパソコン届く（ＤＥＬＬ・vostro２６０ｓ）