雨の中小学生の団体行動
本日最高： ２８.５度： 最低： １９.９度 湿度：平均：５７％ 最低：３３％
平年最高： ２７.０度： 最低： １９.８度
アクセス数： ２１３。
閲覧数 ： ７３。
アクセス数： １,０２６,８２２。
閲覧数 ： ３１０,１１６。
①米イージス艦給油・官房長官認める（安保法に従い活動）自衛隊と米軍の一体運用
②新党・目玉政策に一院制（小池側近・若狭表明）しがらみ政治脱却の象徴
③豊洲市場の地下水調査・ベンゼン基準の１２０倍（東京都）市場建物内は基準内
④日印首脳・制裁履行の呼びかけで一致（対北朝鮮）円借款１９００億円積み増し
⑤韓国・北朝鮮への人道支援検討（国際機関通じ８億円超）圧力を緩めかねない行動は避けよ
⑥ＬＮＧ世界需要３０年に８６％増（中印が取引の主導権）価格上昇は限定的と予測
⑦スマホ乗っ取りに注意を（ブルートゥース使って）短距離無線通信にもろさ
⑧東芝が失う時と人・半導体売却、続く延長戦（設備投資動けず）技術奪う中国勢
⑨倍速円安どこまで（円１ヵ月ぶり安値）緩やかな円安・ドル高が続くとの見方も増えて
⑩洋ゴム・米集団訴訟で和解に合意（防振ゴム・シール部品でカルテル）和解金約５２億円支払いへ
⑪台風１８号・１６日午後九州接近（中四国横断の恐れも）最悪コースは本州縦断も
⑫年金５９８億円支給漏れ・公務員妻ら１０万６０００人（厚労省）９１年以降システム不備
⑬高齢ドライバー死亡事故１２％減（免許の自主返納進む）１７年１～６月なお高水準
コ ー ス：福神橋Ａ＝歩数：１４,８６６歩 距離：１２.３４ｋｍ 消費：４７２.７ｋｃａｌ
所要時間：２時間１５分 午前７時３７分出発）
歩 数： ３,７５５,３６５歩
距 離： ３,１８４.６０ｋｍ
消費カロリー： １３１,６１３.２ｋｃａｌ
累計
：歩 数(歩)：距 離(km）：消費カロリー(kcal)
３,５３３,８８９： ３,０００.７７：１２４,５９３.６
月 ： 歩 数(歩) ：距 離（km ：消費カロリー(kcal)
０１ ： ,４３３,４７８： ,３７４.９４： １５,０６４.９
０２ ： ,３９７,０６８： ,３４５.０１： １３,７７３.０
０３ ： ,３８８,２７４： ,３３０.８６： １３,５３２.３
０４ ： ,４５７,０２６： ,３９２.３７： １５,８９７.３
０５ ： ,４５８,１８３： ,３８９.４１： １５,９６３.３
０６ ： ,４４９,９５９： ,３７８.４５： １６,２２６.６
０７ ： ,４７２,１８８： ,３９３.６７： １５,１５１.９
０８ ： ,４７７,７１３： ,３９６.０６： １９,９６４.４
０９ ：
１０ ：
１１ ：
１２ ：
年度 ： 歩 数(歩) ： 距 離(km) ：消費カロリー(kcal)
２９ ：
２８ ： ５,１３４,３２３ ： ４,３７１.２０ ：１７６,６４８.８。
２７ ： ４,５４６,６７４ ： ３,９３０.８６ ：１５４,８１３。
２６ ： ４,９１７,９７５ ： ４,２６９.５７ ：１７０,１５４。
２５ ： ４,６３８,８６０ ： ３,９８９.７５ ：１５８,６９４。
２４ ： ４,２９５,３２６ ： ３,７３０.４５ ：１５０,３３３。
２３ ： ３,９８２,０５４ ： ３,５２６.００ ：１３９,７２４。
２２ ： ３,４１５,６７１ ： ２,９８５.７９ ：１１５,４７８。
自転車（１日～３１日）
距離：３１.２９ｋｍ・消費：３１３ｋｃａｌ（旧中川）小名木川・鐘ヶ淵）
（血圧：１１３/５８・脈拍：７３）
所要時間：１時間５７分。 （午後０時５５分出発）
※積算
走行距離：６６.２１ｋｍ・消費：,６８６ｋｃａｌ（９月）
累計＝走行距離：１,１０１.８１ｋｍ・消費：１１,３１１ｋｃａｌ（８月まで）
０１月＝走行距離 ：２２１.８７ｋｍ・消費カロリー：２,３７７ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ：１３５.１６ｋｍ・消費カロリー：１,３７１ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ： １９.１２ｋｍ・消費カロリー： ,１６３ｋｃａｌ。
０４月＝走行距離 ：１６３.８６ｋｍ・消費カロリー：１,６４０ｋｃａｌ。
０５月＝走行距離 ：２４８.４５ｋｍ・消費カロリー：２,５５５ｋｃａｌ。
０６月＝走行距離 ：１８５.２２ｋｍ・消費カロリー：１,９３８ｋｃａｌ。
０７月＝走行距離 ：１２８.１３ｋｍ・消費カロリー：１,２６７ｋｃａｌ。
０８月＝走行距離 ： ７１.２８ｋｍ・消費カロリー： ,７３３ｋｃａｌ。
０９月＝走行距離 ：
１０月＝走行距離 ：
１１月＝走行距離 ：
１２月＝走行距離 ：
平成２９年度＝走行距離 ：
平成２８年度＝走行距離 ：１,７３１.３５ｋｍ・消費カロリー：１７,８３３ｋｃａｌ。
平成２７年度＝走行距離 ：１,１３６.０７ｋｍ・消費カロリー：１１,０８５.１ｋｃａｌ。
平成２６年度＝走行距離 ：１,０３６.１７ｋｍ・消費カロリー：１０,０９９.８ｋｃａｌ。
平成２５年度＝走行距離 ：１,４６４.８８ｋｍ・消費カロリー：１４,２４７.５ｋｃａｌ。
平成２４年度＝走行距離 ：１,５１４.６３ｋｍ・消費カロリー：１７,０７８.１ｋｃａｌ。
平成２３年度＝走行距離 ：１,８３６.８６ｋｍ・消費カロリー：１８,９３５.４ｋｃａｌ。
平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。
東京都シルバーパス取得（平成２９年９月３０日までに更新）
平成２８年（２０１６） ９月０８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２７年（２０１５） ９月１４日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２６年（２０１４） ９月１８日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２５年（２０１３） ９月１３日：更新：中小企業センター
平成２４年（２０１２） ９月１３日：更新：墨田社会福祉会館
平成２３年（２０１１） ９月２８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２２年（２０１０） ９月１６日・更新：墨田社会福祉会館
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。
２０１２年９月１５日新調のパソコン届く（ＤＥＬＬ・vostro２６０ｓ
本日最高： ２８.５度： 最低： １９.９度 湿度：平均：５７％ 最低：３３％
平年最高： ２７.０度： 最低： １９.８度
アクセス数： ２１３。
閲覧数 ： ７３。
アクセス数： １,０２６,８２２。
閲覧数 ： ３１０,１１６。
①米イージス艦給油・官房長官認める（安保法に従い活動）自衛隊と米軍の一体運用
②新党・目玉政策に一院制（小池側近・若狭表明）しがらみ政治脱却の象徴
③豊洲市場の地下水調査・ベンゼン基準の１２０倍（東京都）市場建物内は基準内
④日印首脳・制裁履行の呼びかけで一致（対北朝鮮）円借款１９００億円積み増し
⑤韓国・北朝鮮への人道支援検討（国際機関通じ８億円超）圧力を緩めかねない行動は避けよ
⑥ＬＮＧ世界需要３０年に８６％増（中印が取引の主導権）価格上昇は限定的と予測
⑦スマホ乗っ取りに注意を（ブルートゥース使って）短距離無線通信にもろさ
⑧東芝が失う時と人・半導体売却、続く延長戦（設備投資動けず）技術奪う中国勢
⑨倍速円安どこまで（円１ヵ月ぶり安値）緩やかな円安・ドル高が続くとの見方も増えて
⑩洋ゴム・米集団訴訟で和解に合意（防振ゴム・シール部品でカルテル）和解金約５２億円支払いへ
⑪台風１８号・１６日午後九州接近（中四国横断の恐れも）最悪コースは本州縦断も
⑫年金５９８億円支給漏れ・公務員妻ら１０万６０００人（厚労省）９１年以降システム不備
⑬高齢ドライバー死亡事故１２％減（免許の自主返納進む）１７年１～６月なお高水準
コ ー ス：福神橋Ａ＝歩数：１４,８６６歩 距離：１２.３４ｋｍ 消費：４７２.７ｋｃａｌ
所要時間：２時間１５分 午前７時３７分出発）
歩 数： ３,７５５,３６５歩
距 離： ３,１８４.６０ｋｍ
消費カロリー： １３１,６１３.２ｋｃａｌ
累計
：歩 数(歩)：距 離(km）：消費カロリー(kcal)
３,５３３,８８９： ３,０００.７７：１２４,５９３.６
月 ： 歩 数(歩) ：距 離（km ：消費カロリー(kcal)
０１ ： ,４３３,４７８： ,３７４.９４： １５,０６４.９
０２ ： ,３９７,０６８： ,３４５.０１： １３,７７３.０
０３ ： ,３８８,２７４： ,３３０.８６： １３,５３２.３
０４ ： ,４５７,０２６： ,３９２.３７： １５,８９７.３
０５ ： ,４５８,１８３： ,３８９.４１： １５,９６３.３
０６ ： ,４４９,９５９： ,３７８.４５： １６,２２６.６
０７ ： ,４７２,１８８： ,３９３.６７： １５,１５１.９
０８ ： ,４７７,７１３： ,３９６.０６： １９,９６４.４
０９ ：
１０ ：
１１ ：
１２ ：
年度 ： 歩 数(歩) ： 距 離(km) ：消費カロリー(kcal)
２９ ：
２８ ： ５,１３４,３２３ ： ４,３７１.２０ ：１７６,６４８.８。
２７ ： ４,５４６,６７４ ： ３,９３０.８６ ：１５４,８１３。
２６ ： ４,９１７,９７５ ： ４,２６９.５７ ：１７０,１５４。
２５ ： ４,６３８,８６０ ： ３,９８９.７５ ：１５８,６９４。
２４ ： ４,２９５,３２６ ： ３,７３０.４５ ：１５０,３３３。
２３ ： ３,９８２,０５４ ： ３,５２６.００ ：１３９,７２４。
２２ ： ３,４１５,６７１ ： ２,９８５.７９ ：１１５,４７８。
自転車（１日～３１日）
距離：３１.２９ｋｍ・消費：３１３ｋｃａｌ（旧中川）小名木川・鐘ヶ淵）
（血圧：１１３/５８・脈拍：７３）
所要時間：１時間５７分。 （午後０時５５分出発）
※積算
走行距離：６６.２１ｋｍ・消費：,６８６ｋｃａｌ（９月）
累計＝走行距離：１,１０１.８１ｋｍ・消費：１１,３１１ｋｃａｌ（８月まで）
０１月＝走行距離 ：２２１.８７ｋｍ・消費カロリー：２,３７７ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ：１３５.１６ｋｍ・消費カロリー：１,３７１ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ： １９.１２ｋｍ・消費カロリー： ,１６３ｋｃａｌ。
０４月＝走行距離 ：１６３.８６ｋｍ・消費カロリー：１,６４０ｋｃａｌ。
０５月＝走行距離 ：２４８.４５ｋｍ・消費カロリー：２,５５５ｋｃａｌ。
０６月＝走行距離 ：１８５.２２ｋｍ・消費カロリー：１,９３８ｋｃａｌ。
０７月＝走行距離 ：１２８.１３ｋｍ・消費カロリー：１,２６７ｋｃａｌ。
０８月＝走行距離 ： ７１.２８ｋｍ・消費カロリー： ,７３３ｋｃａｌ。
０９月＝走行距離 ：
１０月＝走行距離 ：
１１月＝走行距離 ：
１２月＝走行距離 ：
平成２９年度＝走行距離 ：
平成２８年度＝走行距離 ：１,７３１.３５ｋｍ・消費カロリー：１７,８３３ｋｃａｌ。
平成２７年度＝走行距離 ：１,１３６.０７ｋｍ・消費カロリー：１１,０８５.１ｋｃａｌ。
平成２６年度＝走行距離 ：１,０３６.１７ｋｍ・消費カロリー：１０,０９９.８ｋｃａｌ。
平成２５年度＝走行距離 ：１,４６４.８８ｋｍ・消費カロリー：１４,２４７.５ｋｃａｌ。
平成２４年度＝走行距離 ：１,５１４.６３ｋｍ・消費カロリー：１７,０７８.１ｋｃａｌ。
平成２３年度＝走行距離 ：１,８３６.８６ｋｍ・消費カロリー：１８,９３５.４ｋｃａｌ。
平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。
東京都シルバーパス取得（平成２９年９月３０日までに更新）
平成２８年（２０１６） ９月０８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２７年（２０１５） ９月１４日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２６年（２０１４） ９月１８日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２５年（２０１３） ９月１３日：更新：中小企業センター
平成２４年（２０１２） ９月１３日：更新：墨田社会福祉会館
平成２３年（２０１１） ９月２８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２２年（２０１０） ９月１６日・更新：墨田社会福祉会館
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。
２０１２年９月１５日新調のパソコン届く（ＤＥＬＬ・vostro２６０ｓ