花を植えるところは住む所と同じで
本日最高： ２６.２度： 最低： １４.７度 湿度：平均：６８％ 最低：４２％。
平年最高： １６.８度： 最低： ７.３度
アクセス数： ２４８。
閲覧数 ： ９３。
アクセス数： １,０８０,４２２。
閲 覧 数： ３１８,２０３。
①安倍政権を追い詰める・地価ゲート」？（中国）海外メディアは改竄問題をどう報じたか
②おにぎり配布は公選法違反（福島市議事情聴取）安倍晋三首相衆院選第一声で有権者に
③激動・朝鮮半島で河野太郎外相（米３８ノースに反論）北朝鮮核関連施設の活動は続いてる
④トランプ陣営幹部とウィキリークス代表が接触か、モラー特別検察官がメールに関心
⑤トランプ米大統領（プーチン露大統領の訪米を招請）そう遠くない将来に会談
⑥米輸入制限・中国が報復措置（本音は対米貿易戦争を回避）アメとムチで妥協点模索
⑦テスラが経営破綻・イーロン・マスクＣＥＯの冗談（株価下落）エープリルフールの投稿
⑧ゾーマの城を目指せ！（ドラゴンクエストＶＲ）２７日から新宿施設で稼働
⑨松屋とすき家に牛丼並盛の値上げをためらわせた（吉野家の悪夢）既存店の客数減
⑩オーストラリア産大麦から基準超の殺菌剤（伊藤忠が昨年輸入）輸入業務の指名停止処分
⑪泣いてうるさかったので・乳児にエアガンでＢＢ弾発射（兵庫県警）フィリピン人父親を逮捕
⑫高齢男女２人・車にはねられ死亡（兵庫・宍粟）車は電柱に激突・運転の女性も重傷
⑬小中学生の個人情報集約サーバーに不正アクセス（ウイルス感染）播磨町・流出確認されず
コ ー ス：浅草Ｂ：１５,０８１歩 距離：１２.５ｋｍ 消費：５２７ｋｃａｌ
所要時間：２時間１４分 午前７時４０分出発）
歩 数： １,３８４,６８７歩
距 離： １,１５５.９ｋｍ
消費カロリー： ４９,００４ｋｃａｌ
累計
：歩 数(歩)：距 離(km）：消費カロリーkcal)
１,３２３,７７７： １,１０５.５：４６,８５４（３月まで）
月 ： 歩 数(歩) ：距 離（km ：消費カロリー(kcal)
０１ ： ,４５５,８０５： ,３７６.８： １６,０８７
０２ ： ,４１６,７７１： ,３４４.６： １４,８５１
０３ ： ,４５１,２０１： ,３８４.１： １５,９１６
０４ ：
０５ ：
０６ ：
０７ ：
０８ ：
０９ ：
１０ ：
１１ ：
１２ ：
年度 ： 歩 数(歩) ： 距 離(km) ：消費カロリー(kcal)
２９ ： ５,２９４,７８３ ： ４,４７６.４６ ：１８５,３９８.１。
２８ ： ５,１３４,３２３ ： ４,３７１.２０ ：１７６,６４８.８。
２７ ： ４,５４６,６７４ ： ３,９３０.８６ ：１５４,８１３。
２６ ： ４,９１７,９７５ ： ４,２６９.５７ ：１７０,１５４。
２５ ： ４,６３８,８６０ ： ３,９８９.７５ ：１５８,６９４。
２４ ： ４,２９５,３２６ ： ３,７３０.４５ ：１５０,３３３。
２３ ： ３,９８２,０５４ ： ３,５２６.００ ：１３９,７２４。
２２ ： ３,４１５,６７１ ： ２,９８５.７９ ：１１５,４７８。
自転車（１日～３１日）
距離：.ｋｍ・消費：ｋｃａｌ（）
（血圧：/・脈拍：）
所要時間：時間分。 （午後時分出発）
※積算
走行距離：.ｋｍ・消費：,ｋｃａｌ（４月）
累計＝走行距離：,５３３.６９ｋｍ・消費：５,２３０ｋｃａｌ（３月まで）
０１月＝走行距離 ：２４１.１８ｋｍ・消費カロリー：２,４６０ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ：１５１.５０ｋｍ・消費カロリー：１,４８３ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ：１４１.０１ｋｍ・消費カロリー：１,２８７ｋｃａｌ。
０４月＝走行距離 ：
０５月＝走行距離 ：
０６月＝走行距離 ：
０７月＝走行距離 ：
０８月＝走行距離 ：
０９月＝走行距離 ：
１０月＝走行距離 ：
１１月＝走行距離 ：
１２月＝走行距離 ：
平成２９年度＝走行距離 ：１,７４９.６ｋｍ ・消費カロリー：１８,０４１ｋｃａｌ
平成２８年度＝走行距離 ：１,７３１.３５ｋｍ・消費カロリー：１７,８３３ｋｃａｌ。
平成２７年度＝走行距離 ：１,１３６.０７ｋｍ・消費カロリー：１１,０８５.１ｋｃａｌ。
平成２６年度＝走行距離 ：１,０３６.１７ｋｍ・消費カロリー：１０,０９９.８ｋｃａｌ。
平成２５年度＝走行距離 ：１,４６４.８８ｋｍ・消費カロリー：１４,２４７.５ｋｃａｌ。
平成２４年度＝走行距離 ：１,５１４.６３ｋｍ・消費カロリー：１７,０７８.１ｋｃａｌ。
平成２３年度＝走行距離 ：１,８３６.８６ｋｍ・消費カロリー：１８,９３５.４ｋｃａｌ。
平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。
東京都シルバーパス取得（平成２９年９月３０日までに更新）
平成２９年（２０１７） ９月１９日・更新：墨田区役所１階
平成２８年（２０１６） ９月０８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２７年（２０１５） ９月１４日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２６年（２０１４） ９月１８日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２５年（２０１３） ９月１３日：更新：中小企業センター
平成２４年（２０１２） ９月１３日：更新：墨田社会福祉会館
平成２３年（２０１１） ９月２８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２２年（２０１０） ９月１６日・更新：墨田社会福祉会館
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。
２０１２年９月１５日新調のパソコン届く（ＤＥＬＬ・vostro２６０ｓ
本日最高： ２６.２度： 最低： １４.７度 湿度：平均：６８％ 最低：４２％。
平年最高： １６.８度： 最低： ７.３度
アクセス数： ２４８。
閲覧数 ： ９３。
アクセス数： １,０８０,４２２。
閲 覧 数： ３１８,２０３。
①安倍政権を追い詰める・地価ゲート」？（中国）海外メディアは改竄問題をどう報じたか
②おにぎり配布は公選法違反（福島市議事情聴取）安倍晋三首相衆院選第一声で有権者に
③激動・朝鮮半島で河野太郎外相（米３８ノースに反論）北朝鮮核関連施設の活動は続いてる
④トランプ陣営幹部とウィキリークス代表が接触か、モラー特別検察官がメールに関心
⑤トランプ米大統領（プーチン露大統領の訪米を招請）そう遠くない将来に会談
⑥米輸入制限・中国が報復措置（本音は対米貿易戦争を回避）アメとムチで妥協点模索
⑦テスラが経営破綻・イーロン・マスクＣＥＯの冗談（株価下落）エープリルフールの投稿
⑧ゾーマの城を目指せ！（ドラゴンクエストＶＲ）２７日から新宿施設で稼働
⑨松屋とすき家に牛丼並盛の値上げをためらわせた（吉野家の悪夢）既存店の客数減
⑩オーストラリア産大麦から基準超の殺菌剤（伊藤忠が昨年輸入）輸入業務の指名停止処分
⑪泣いてうるさかったので・乳児にエアガンでＢＢ弾発射（兵庫県警）フィリピン人父親を逮捕
⑫高齢男女２人・車にはねられ死亡（兵庫・宍粟）車は電柱に激突・運転の女性も重傷
⑬小中学生の個人情報集約サーバーに不正アクセス（ウイルス感染）播磨町・流出確認されず
コ ー ス：浅草Ｂ：１５,０８１歩 距離：１２.５ｋｍ 消費：５２７ｋｃａｌ
所要時間：２時間１４分 午前７時４０分出発）
歩 数： １,３８４,６８７歩
距 離： １,１５５.９ｋｍ
消費カロリー： ４９,００４ｋｃａｌ
累計
：歩 数(歩)：距 離(km）：消費カロリーkcal)
１,３２３,７７７： １,１０５.５：４６,８５４（３月まで）
月 ： 歩 数(歩) ：距 離（km ：消費カロリー(kcal)
０１ ： ,４５５,８０５： ,３７６.８： １６,０８７
０２ ： ,４１６,７７１： ,３４４.６： １４,８５１
０３ ： ,４５１,２０１： ,３８４.１： １５,９１６
０４ ：
０５ ：
０６ ：
０７ ：
０８ ：
０９ ：
１０ ：
１１ ：
１２ ：
年度 ： 歩 数(歩) ： 距 離(km) ：消費カロリー(kcal)
２９ ： ５,２９４,７８３ ： ４,４７６.４６ ：１８５,３９８.１。
２８ ： ５,１３４,３２３ ： ４,３７１.２０ ：１７６,６４８.８。
２７ ： ４,５４６,６７４ ： ３,９３０.８６ ：１５４,８１３。
２６ ： ４,９１７,９７５ ： ４,２６９.５７ ：１７０,１５４。
２５ ： ４,６３８,８６０ ： ３,９８９.７５ ：１５８,６９４。
２４ ： ４,２９５,３２６ ： ３,７３０.４５ ：１５０,３３３。
２３ ： ３,９８２,０５４ ： ３,５２６.００ ：１３９,７２４。
２２ ： ３,４１５,６７１ ： ２,９８５.７９ ：１１５,４７８。
自転車（１日～３１日）
距離：.ｋｍ・消費：ｋｃａｌ（）
（血圧：/・脈拍：）
所要時間：時間分。 （午後時分出発）
※積算
走行距離：.ｋｍ・消費：,ｋｃａｌ（４月）
累計＝走行距離：,５３３.６９ｋｍ・消費：５,２３０ｋｃａｌ（３月まで）
０１月＝走行距離 ：２４１.１８ｋｍ・消費カロリー：２,４６０ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ：１５１.５０ｋｍ・消費カロリー：１,４８３ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ：１４１.０１ｋｍ・消費カロリー：１,２８７ｋｃａｌ。
０４月＝走行距離 ：
０５月＝走行距離 ：
０６月＝走行距離 ：
０７月＝走行距離 ：
０８月＝走行距離 ：
０９月＝走行距離 ：
１０月＝走行距離 ：
１１月＝走行距離 ：
１２月＝走行距離 ：
平成２９年度＝走行距離 ：１,７４９.６ｋｍ ・消費カロリー：１８,０４１ｋｃａｌ
平成２８年度＝走行距離 ：１,７３１.３５ｋｍ・消費カロリー：１７,８３３ｋｃａｌ。
平成２７年度＝走行距離 ：１,１３６.０７ｋｍ・消費カロリー：１１,０８５.１ｋｃａｌ。
平成２６年度＝走行距離 ：１,０３６.１７ｋｍ・消費カロリー：１０,０９９.８ｋｃａｌ。
平成２５年度＝走行距離 ：１,４６４.８８ｋｍ・消費カロリー：１４,２４７.５ｋｃａｌ。
平成２４年度＝走行距離 ：１,５１４.６３ｋｍ・消費カロリー：１７,０７８.１ｋｃａｌ。
平成２３年度＝走行距離 ：１,８３６.８６ｋｍ・消費カロリー：１８,９３５.４ｋｃａｌ。
平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。
東京都シルバーパス取得（平成２９年９月３０日までに更新）
平成２９年（２０１７） ９月１９日・更新：墨田区役所１階
平成２８年（２０１６） ９月０８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２７年（２０１５） ９月１４日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２６年（２０１４） ９月１８日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２５年（２０１３） ９月１３日：更新：中小企業センター
平成２４年（２０１２） ９月１３日：更新：墨田社会福祉会館
平成２３年（２０１１） ９月２８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２２年（２０１０） ９月１６日・更新：墨田社会福祉会館
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。
２０１２年９月１５日新調のパソコン届く（ＤＥＬＬ・vostro２６０ｓ