商店街の上を泳ぐ
本日最高： ２８.１度： 最低： １６.７度 湿度：平均：５９％ 最低：２８％。
平年最高： ２１.５度： 最低： １２.１度
アクセス数： １６８。
閲覧数 ： ９７。
アクセス数： １,０８６,１６５。
閲 覧 数： ３２０,６７９。
①河野太郎外相・金正恩氏の対話表明に（北朝鮮の行動注視）拉致・核・ミサイル問題を
②川勝平太静岡県知事会見抄録（旅券紛失）私の失態・キャンセル料負担
③北朝鮮拉致・横田拓也さんが米国へ出発（拉致解決へ）４０年間待ち続ける痛み訴える
④王毅中国外相・５月２日から訪朝（金正恩と会談へ）習近平氏の訪朝調整
⑤ポンペオ米国務長官・サウジ国王と会談（中東歴訪）対イランで支持固め
⑥台湾大・学長人事で政治対立（政権やり直し指示）野党反発・大学への政治介入と
⑦国内生産回帰・円高で試練（自動化や訪日需要に活路）５年後の海外生産比率見込み
⑧米携帯２社が合併合意（ソフトバンク・主導権渡す）孫正義会長は取締役に就く
⑨豪華列車・四季島」運行１周年（上野駅で式典）予約は毎回抽選となり・平均倍率は約５倍
⑩訪日客の医療費不払い再入国拒否も（政府が対策）旅行保険への加入呼びかけ
⑪海を泳いで渡った愛媛・今治の脱走受刑者（広島県警）逮捕の地点は島から西に７０キロ
⑫今日が１年の始まり御巣鷹の尾根（群馬県上野村）登山道開通・日航ジャンボ機墜落事故
⑬自民・国場幸之助副幹事長が路上トラブルで骨折（深夜の那覇）酒に酔ってもみ合いに
コ ー ス：福神橋Ａ：１４,８０２歩 距離：１２.３ｋｍ 消費：５２６ｋｃａｌ
所要時間：２時間０２分 午前７時３０分出発）
歩 数： １,７８４,２２８歩
距 離： １,４８６.１ｋｍ
消費カロリー： ６２,８０２ｋｃａｌ
累計
：歩 数(歩)：距 離(km）：消費カロリーkcal)
１,３２３,７７７： １,１０５.５：４６,８５４（３月まで）
月 ： 歩 数(歩) ：距 離（km ：消費カロリー(kcal)
０１ ： ,４５５,８０５： ,３７６.８： １６,０８７
０２ ： ,４１６,７７１： ,３４４.６： １４,８５１
０３ ： ,４５１,２０１： ,３８４.１： １５,９１６
０４ ： ,４４５,６３０： ,３７２.３： １５,４２２
０５ ：
０６ ：
０７ ：
０８ ：
０９ ：
１０ ：
１１ ：
１２ ：
年度 ： 歩 数(歩) ： 距 離(km) ：消費カロリー(kcal)
２９ ： ５,２９４,７８３ ： ４,４７６.４６ ：１８５,３９８.１。
２８ ： ５,１３４,３２３ ： ４,３７１.２０ ：１７６,６４８.８。
２７ ： ４,５４６,６７４ ： ３,９３０.８６ ：１５４,８１３。
２６ ： ４,９１７,９７５ ： ４,２６９.５７ ：１７０,１５４。
２５ ： ４,６３８,８６０ ： ３,９８９.７５ ：１５８,６９４。
２４ ： ４,２９５,３２６ ： ３,７３０.４５ ：１５０,３３３。
２３ ： ３,９８２,０５４ ： ３,５２６.００ ：１３９,７２４。
２２ ： ３,４１５,６７１ ： ２,９８５.７９ ：１１５,４７８。
自転車（１日～３１日）
距離：２９.５８ｋｍ・消費：３０２ｋｃａｌ（荒川右岸河川敷河口）
（血圧：/・脈拍：）
所要時間：１時間５３分。 （午後０時５０分出発）
※積算
走行距離：２９.５８ｋｍ・消費：,３０２ｋｃａｌ（５月）
累計＝走行距離：,５９４.９２ｋｍ・消費：５,８５３ｋｃａｌ（４月まで）
０１月＝走行距離 ：２４１.１８ｋｍ・消費カロリー：２,４６０ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ：１５１.５０ｋｍ・消費カロリー：１,４８３ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ：１４１.０１ｋｍ・消費カロリー：１,２８７ｋｃａｌ。
０４月＝走行距離 ： ６１.３２ｋｍ・消費カロリー： ,６２３ｋｃａｌ。
０５月＝走行距離 ：
０６月＝走行距離 ：
０７月＝走行距離 ：
０８月＝走行距離 ：
０９月＝走行距離 ：
１０月＝走行距離 ：
１１月＝走行距離 ：
１２月＝走行距離 ：
平成２９年度＝走行距離 ：１,７４９.６ｋｍ ・消費カロリー：１８,０４１ｋｃａｌ
平成２８年度＝走行距離 ：１,７３１.３５ｋｍ・消費カロリー：１７,８３３ｋｃａｌ。
平成２７年度＝走行距離 ：１,１３６.０７ｋｍ・消費カロリー：１１,０８５.１ｋｃａｌ。
平成２６年度＝走行距離 ：１,０３６.１７ｋｍ・消費カロリー：１０,０９９.８ｋｃａｌ。
平成２５年度＝走行距離 ：１,４６４.８８ｋｍ・消費カロリー：１４,２４７.５ｋｃａｌ。
平成２４年度＝走行距離 ：１,５１４.６３ｋｍ・消費カロリー：１７,０７８.１ｋｃａｌ。
平成２３年度＝走行距離 ：１,８３６.８６ｋｍ・消費カロリー：１８,９３５.４ｋｃａｌ。
平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。
東京都シルバーパス取得（平成２９年９月３０日までに更新）
平成２９年（２０１７） ９月１９日・更新：墨田区役所１階
平成２８年（２０１６） ９月０８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２７年（２０１５） ９月１４日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２６年（２０１４） ９月１８日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２５年（２０１３） ９月１３日：更新：中小企業センター
平成２４年（２０１２） ９月１３日：更新：墨田社会福祉会館
平成２３年（２０１１） ９月２８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２２年（２０１０） ９月１６日・更新：墨田社会福祉会館
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。
２０１２年９月１５日新調のパソコン届く（ＤＥＬＬ・vostro２６０ｓ
本日最高： ２８.１度： 最低： １６.７度 湿度：平均：５９％ 最低：２８％。
平年最高： ２１.５度： 最低： １２.１度
アクセス数： １６８。
閲覧数 ： ９７。
アクセス数： １,０８６,１６５。
閲 覧 数： ３２０,６７９。
①河野太郎外相・金正恩氏の対話表明に（北朝鮮の行動注視）拉致・核・ミサイル問題を
②川勝平太静岡県知事会見抄録（旅券紛失）私の失態・キャンセル料負担
③北朝鮮拉致・横田拓也さんが米国へ出発（拉致解決へ）４０年間待ち続ける痛み訴える
④王毅中国外相・５月２日から訪朝（金正恩と会談へ）習近平氏の訪朝調整
⑤ポンペオ米国務長官・サウジ国王と会談（中東歴訪）対イランで支持固め
⑥台湾大・学長人事で政治対立（政権やり直し指示）野党反発・大学への政治介入と
⑦国内生産回帰・円高で試練（自動化や訪日需要に活路）５年後の海外生産比率見込み
⑧米携帯２社が合併合意（ソフトバンク・主導権渡す）孫正義会長は取締役に就く
⑨豪華列車・四季島」運行１周年（上野駅で式典）予約は毎回抽選となり・平均倍率は約５倍
⑩訪日客の医療費不払い再入国拒否も（政府が対策）旅行保険への加入呼びかけ
⑪海を泳いで渡った愛媛・今治の脱走受刑者（広島県警）逮捕の地点は島から西に７０キロ
⑫今日が１年の始まり御巣鷹の尾根（群馬県上野村）登山道開通・日航ジャンボ機墜落事故
⑬自民・国場幸之助副幹事長が路上トラブルで骨折（深夜の那覇）酒に酔ってもみ合いに
コ ー ス：福神橋Ａ：１４,８０２歩 距離：１２.３ｋｍ 消費：５２６ｋｃａｌ
所要時間：２時間０２分 午前７時３０分出発）
歩 数： １,７８４,２２８歩
距 離： １,４８６.１ｋｍ
消費カロリー： ６２,８０２ｋｃａｌ
累計
：歩 数(歩)：距 離(km）：消費カロリーkcal)
１,３２３,７７７： １,１０５.５：４６,８５４（３月まで）
月 ： 歩 数(歩) ：距 離（km ：消費カロリー(kcal)
０１ ： ,４５５,８０５： ,３７６.８： １６,０８７
０２ ： ,４１６,７７１： ,３４４.６： １４,８５１
０３ ： ,４５１,２０１： ,３８４.１： １５,９１６
０４ ： ,４４５,６３０： ,３７２.３： １５,４２２
０５ ：
０６ ：
０７ ：
０８ ：
０９ ：
１０ ：
１１ ：
１２ ：
年度 ： 歩 数(歩) ： 距 離(km) ：消費カロリー(kcal)
２９ ： ５,２９４,７８３ ： ４,４７６.４６ ：１８５,３９８.１。
２８ ： ５,１３４,３２３ ： ４,３７１.２０ ：１７６,６４８.８。
２７ ： ４,５４６,６７４ ： ３,９３０.８６ ：１５４,８１３。
２６ ： ４,９１７,９７５ ： ４,２６９.５７ ：１７０,１５４。
２５ ： ４,６３８,８６０ ： ３,９８９.７５ ：１５８,６９４。
２４ ： ４,２９５,３２６ ： ３,７３０.４５ ：１５０,３３３。
２３ ： ３,９８２,０５４ ： ３,５２６.００ ：１３９,７２４。
２２ ： ３,４１５,６７１ ： ２,９８５.７９ ：１１５,４７８。
自転車（１日～３１日）
距離：２９.５８ｋｍ・消費：３０２ｋｃａｌ（荒川右岸河川敷河口）
（血圧：/・脈拍：）
所要時間：１時間５３分。 （午後０時５０分出発）
※積算
走行距離：２９.５８ｋｍ・消費：,３０２ｋｃａｌ（５月）
累計＝走行距離：,５９４.９２ｋｍ・消費：５,８５３ｋｃａｌ（４月まで）
０１月＝走行距離 ：２４１.１８ｋｍ・消費カロリー：２,４６０ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ：１５１.５０ｋｍ・消費カロリー：１,４８３ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ：１４１.０１ｋｍ・消費カロリー：１,２８７ｋｃａｌ。
０４月＝走行距離 ： ６１.３２ｋｍ・消費カロリー： ,６２３ｋｃａｌ。
０５月＝走行距離 ：
０６月＝走行距離 ：
０７月＝走行距離 ：
０８月＝走行距離 ：
０９月＝走行距離 ：
１０月＝走行距離 ：
１１月＝走行距離 ：
１２月＝走行距離 ：
平成２９年度＝走行距離 ：１,７４９.６ｋｍ ・消費カロリー：１８,０４１ｋｃａｌ
平成２８年度＝走行距離 ：１,７３１.３５ｋｍ・消費カロリー：１７,８３３ｋｃａｌ。
平成２７年度＝走行距離 ：１,１３６.０７ｋｍ・消費カロリー：１１,０８５.１ｋｃａｌ。
平成２６年度＝走行距離 ：１,０３６.１７ｋｍ・消費カロリー：１０,０９９.８ｋｃａｌ。
平成２５年度＝走行距離 ：１,４６４.８８ｋｍ・消費カロリー：１４,２４７.５ｋｃａｌ。
平成２４年度＝走行距離 ：１,５１４.６３ｋｍ・消費カロリー：１７,０７８.１ｋｃａｌ。
平成２３年度＝走行距離 ：１,８３６.８６ｋｍ・消費カロリー：１８,９３５.４ｋｃａｌ。
平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。
東京都シルバーパス取得（平成２９年９月３０日までに更新）
平成２９年（２０１７） ９月１９日・更新：墨田区役所１階
平成２８年（２０１６） ９月０８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２７年（２０１５） ９月１４日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２６年（２０１４） ９月１８日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２５年（２０１３） ９月１３日：更新：中小企業センター
平成２４年（２０１２） ９月１３日：更新：墨田社会福祉会館
平成２３年（２０１１） ９月２８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２２年（２０１０） ９月１６日・更新：墨田社会福祉会館
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。
２０１２年９月１５日新調のパソコン届く（ＤＥＬＬ・vostro２６０ｓ