今年や何時もの年とは違っている
本日最高： ２５.３度： 最低： １７.１ 湿度：平均：７９％ 最低：３８％。
平年最高： ２１.７度： 最低： １２.３度
アクセス数： １１３。
閲覧数 ： ７７。
アクセス数： １,０８６,１６５。
閲 覧 数： ３２０,６７９。
①安倍首相・ＵＡＥで皇太子と会談（投資協定文書を交換）防衛・投資での関係強化確認…
②安住淳元財務相・民進に離党届提出（参院選前の地域政党検討も）離合集散付き合えない
③全労連がメーデー式典に共産・志位委員長（残業代ゼロ法案・廃案に）改悪案を葬り去ろう
④米朝首脳会談・トランプ大統領・板門店（前向き検討）シンガポールも有力と
⑤中米ドミニカ共和国が台湾と断交（中国の）金銭外交原因と台湾が批判
⑥徴用工・像の設置めぐり（市民団体と警察がにらみ合い）釜山の日本総領事館前
⑦携帯電話の２年縛りと４年縛り（途中解約）総務省は何を問題視しているのか？
⑧ビットコイン売却するべき４つの理由（集団志向リスク）もっと優れた仮想通貨はいくつもある
⑨卵料理加工品・人手不足で導入店増加（高級ホテルのスクランブルエッグ）湯せんで解凍
⑩英スーパー２位と３位経営統合（コスト競争力高め）ネットスーパー普及…価格競争が激化
⑪受刑者脱走・日々の生活戻り安堵（最長３時間の検問解除）子供も外で遊べるように
⑫携帯充電器見せ爆弾や！（すぐ見破られ…男逮捕）本でコンビニ店員を殴り脅す
⑬うるさかったので殺してやろうと…（３６歳男逮捕）バイク集団に車で突っ込んだ
コ ー ス：浅草Ｃ：１４,９５０歩 距離：１２.４ｋｍ 消費：５１９ｋｃａｌ
所要時間：２時間１４分 午前７時３６分出発）
歩 数： １,７９９,１７８歩
距 離： １,４９８.５ｋｍ
消費カロリー： ６３,３２１ｋｃａｌ
累計
：歩 数(歩)：距 離(km）：消費カロリーkcal)
１,３２３,７７７： １,１０５.５：４６,８５４（３月まで）
月 ： 歩 数(歩) ：距 離（km ：消費カロリー(kcal)
０１ ： ,４５５,８０５： ,３７６.８： １６,０８７
０２ ： ,４１６,７７１： ,３４４.６： １４,８５１
０３ ： ,４５１,２０１： ,３８４.１： １５,９１６
０４ ： ,４４５,６３０： ,３７２.３： １５,４２２
０５ ：
０６ ：
０７ ：
０８ ：
０９ ：
１０ ：
１１ ：
１２ ：
年度 ： 歩 数(歩) ： 距 離(km) ：消費カロリー(kcal)
２９ ： ５,２９４,７８３ ： ４,４７６.４６ ：１８５,３９８.１。
２８ ： ５,１３４,３２３ ： ４,３７１.２０ ：１７６,６４８.８。
２７ ： ４,５４６,６７４ ： ３,９３０.８６ ：１５４,８１３。
２６ ： ４,９１７,９７５ ： ４,２６９.５７ ：１７０,１５４。
２５ ： ４,６３８,８６０ ： ３,９８９.７５ ：１５８,６９４。
２４ ： ４,２９５,３２６ ： ３,７３０.４５ ：１５０,３３３。
２３ ： ３,９８２,０５４ ： ３,５２６.００ ：１３９,７２４。
２２ ： ３,４１５,６７１ ： ２,９８５.７９ ：１１５,４７８。
自転車（１日～３１日）
距離：２９.５８ｋｍ・消費：３０２ｋｃａｌ（荒川右岸河川敷河口）
（血圧：/・脈拍：）
所要時間：１時間５３分。 （午後０時５０分出発）
※積算
走行距離：２９.５８ｋｍ・消費：,３０２ｋｃａｌ（５月）
累計＝走行距離：,５９４.９２ｋｍ・消費：５,８５３ｋｃａｌ（４月まで）
０１月＝走行距離 ：２４１.１８ｋｍ・消費カロリー：２,４６０ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ：１５１.５０ｋｍ・消費カロリー：１,４８３ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ：１４１.０１ｋｍ・消費カロリー：１,２８７ｋｃａｌ。
０４月＝走行距離 ： ６１.３２ｋｍ・消費カロリー： ,６２３ｋｃａｌ。
０５月＝走行距離 ：
０６月＝走行距離 ：
０７月＝走行距離 ：
０８月＝走行距離 ：
０９月＝走行距離 ：
１０月＝走行距離 ：
１１月＝走行距離 ：
１２月＝走行距離 ：
平成２９年度＝走行距離 ：１,７４９.６ｋｍ ・消費カロリー：１８,０４１ｋｃａｌ
平成２８年度＝走行距離 ：１,７３１.３５ｋｍ・消費カロリー：１７,８３３ｋｃａｌ。
平成２７年度＝走行距離 ：１,１３６.０７ｋｍ・消費カロリー：１１,０８５.１ｋｃａｌ。
平成２６年度＝走行距離 ：１,０３６.１７ｋｍ・消費カロリー：１０,０９９.８ｋｃａｌ。
平成２５年度＝走行距離 ：１,４６４.８８ｋｍ・消費カロリー：１４,２４７.５ｋｃａｌ。
平成２４年度＝走行距離 ：１,５１４.６３ｋｍ・消費カロリー：１７,０７８.１ｋｃａｌ。
平成２３年度＝走行距離 ：１,８３６.８６ｋｍ・消費カロリー：１８,９３５.４ｋｃａｌ。
平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。
東京都シルバーパス取得（平成２９年９月３０日までに更新）
平成２９年（２０１７） ９月１９日・更新：墨田区役所１階
平成２８年（２０１６） ９月０８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２７年（２０１５） ９月１４日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２６年（２０１４） ９月１８日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２５年（２０１３） ９月１３日：更新：中小企業センター
平成２４年（２０１２） ９月１３日：更新：墨田社会福祉会館
平成２３年（２０１１） ９月２８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２２年（２０１０） ９月１６日・更新：墨田社会福祉会館
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。
２０１２年９月１５日新調のパソコン届く（ＤＥＬＬ・vostro２６０ｓ
本日最高： ２５.３度： 最低： １７.１ 湿度：平均：７９％ 最低：３８％。
平年最高： ２１.７度： 最低： １２.３度
アクセス数： １１３。
閲覧数 ： ７７。
アクセス数： １,０８６,１６５。
閲 覧 数： ３２０,６７９。
①安倍首相・ＵＡＥで皇太子と会談（投資協定文書を交換）防衛・投資での関係強化確認…
②安住淳元財務相・民進に離党届提出（参院選前の地域政党検討も）離合集散付き合えない
③全労連がメーデー式典に共産・志位委員長（残業代ゼロ法案・廃案に）改悪案を葬り去ろう
④米朝首脳会談・トランプ大統領・板門店（前向き検討）シンガポールも有力と
⑤中米ドミニカ共和国が台湾と断交（中国の）金銭外交原因と台湾が批判
⑥徴用工・像の設置めぐり（市民団体と警察がにらみ合い）釜山の日本総領事館前
⑦携帯電話の２年縛りと４年縛り（途中解約）総務省は何を問題視しているのか？
⑧ビットコイン売却するべき４つの理由（集団志向リスク）もっと優れた仮想通貨はいくつもある
⑨卵料理加工品・人手不足で導入店増加（高級ホテルのスクランブルエッグ）湯せんで解凍
⑩英スーパー２位と３位経営統合（コスト競争力高め）ネットスーパー普及…価格競争が激化
⑪受刑者脱走・日々の生活戻り安堵（最長３時間の検問解除）子供も外で遊べるように
⑫携帯充電器見せ爆弾や！（すぐ見破られ…男逮捕）本でコンビニ店員を殴り脅す
⑬うるさかったので殺してやろうと…（３６歳男逮捕）バイク集団に車で突っ込んだ
コ ー ス：浅草Ｃ：１４,９５０歩 距離：１２.４ｋｍ 消費：５１９ｋｃａｌ
所要時間：２時間１４分 午前７時３６分出発）
歩 数： １,７９９,１７８歩
距 離： １,４９８.５ｋｍ
消費カロリー： ６３,３２１ｋｃａｌ
累計
：歩 数(歩)：距 離(km）：消費カロリーkcal)
１,３２３,７７７： １,１０５.５：４６,８５４（３月まで）
月 ： 歩 数(歩) ：距 離（km ：消費カロリー(kcal)
０１ ： ,４５５,８０５： ,３７６.８： １６,０８７
０２ ： ,４１６,７７１： ,３４４.６： １４,８５１
０３ ： ,４５１,２０１： ,３８４.１： １５,９１６
０４ ： ,４４５,６３０： ,３７２.３： １５,４２２
０５ ：
０６ ：
０７ ：
０８ ：
０９ ：
１０ ：
１１ ：
１２ ：
年度 ： 歩 数(歩) ： 距 離(km) ：消費カロリー(kcal)
２９ ： ５,２９４,７８３ ： ４,４７６.４６ ：１８５,３９８.１。
２８ ： ５,１３４,３２３ ： ４,３７１.２０ ：１７６,６４８.８。
２７ ： ４,５４６,６７４ ： ３,９３０.８６ ：１５４,８１３。
２６ ： ４,９１７,９７５ ： ４,２６９.５７ ：１７０,１５４。
２５ ： ４,６３８,８６０ ： ３,９８９.７５ ：１５８,６９４。
２４ ： ４,２９５,３２６ ： ３,７３０.４５ ：１５０,３３３。
２３ ： ３,９８２,０５４ ： ３,５２６.００ ：１３９,７２４。
２２ ： ３,４１５,６７１ ： ２,９８５.７９ ：１１５,４７８。
自転車（１日～３１日）
距離：２９.５８ｋｍ・消費：３０２ｋｃａｌ（荒川右岸河川敷河口）
（血圧：/・脈拍：）
所要時間：１時間５３分。 （午後０時５０分出発）
※積算
走行距離：２９.５８ｋｍ・消費：,３０２ｋｃａｌ（５月）
累計＝走行距離：,５９４.９２ｋｍ・消費：５,８５３ｋｃａｌ（４月まで）
０１月＝走行距離 ：２４１.１８ｋｍ・消費カロリー：２,４６０ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ：１５１.５０ｋｍ・消費カロリー：１,４８３ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ：１４１.０１ｋｍ・消費カロリー：１,２８７ｋｃａｌ。
０４月＝走行距離 ： ６１.３２ｋｍ・消費カロリー： ,６２３ｋｃａｌ。
０５月＝走行距離 ：
０６月＝走行距離 ：
０７月＝走行距離 ：
０８月＝走行距離 ：
０９月＝走行距離 ：
１０月＝走行距離 ：
１１月＝走行距離 ：
１２月＝走行距離 ：
平成２９年度＝走行距離 ：１,７４９.６ｋｍ ・消費カロリー：１８,０４１ｋｃａｌ
平成２８年度＝走行距離 ：１,７３１.３５ｋｍ・消費カロリー：１７,８３３ｋｃａｌ。
平成２７年度＝走行距離 ：１,１３６.０７ｋｍ・消費カロリー：１１,０８５.１ｋｃａｌ。
平成２６年度＝走行距離 ：１,０３６.１７ｋｍ・消費カロリー：１０,０９９.８ｋｃａｌ。
平成２５年度＝走行距離 ：１,４６４.８８ｋｍ・消費カロリー：１４,２４７.５ｋｃａｌ。
平成２４年度＝走行距離 ：１,５１４.６３ｋｍ・消費カロリー：１７,０７８.１ｋｃａｌ。
平成２３年度＝走行距離 ：１,８３６.８６ｋｍ・消費カロリー：１８,９３５.４ｋｃａｌ。
平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。
東京都シルバーパス取得（平成２９年９月３０日までに更新）
平成２９年（２０１７） ９月１９日・更新：墨田区役所１階
平成２８年（２０１６） ９月０８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２７年（２０１５） ９月１４日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２６年（２０１４） ９月１８日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２５年（２０１３） ９月１３日：更新：中小企業センター
平成２４年（２０１２） ９月１３日：更新：墨田社会福祉会館
平成２３年（２０１１） ９月２８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２２年（２０１０） ９月１６日・更新：墨田社会福祉会館
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。
２０１２年９月１５日新調のパソコン届く（ＤＥＬＬ・vostro２６０ｓ