観光客一辺倒のバス
本日最高： ２６.５度： 最低： １４.４度 湿度：平均：５５％ 最低：３１％。
平年最高： ２２.１度： 最低： １２.９度
アクセス数： １１０。
閲覧数 ： ５９。
アクセス数： １,０８６,６８２。
閲 覧 数： ３２０,９７２。
①平和憲法！？・現実を見ない宏池会の政策骨子、これでは政権を任せられない
②止まらない山拓の反安倍発言（ついていけない）愛されキャラだ派閥に賛否
③新党結成後も野党第一党は立憲民主党（民進・希望合流）福山哲郎幹事長が観測示す
④無人機でＦＢＩ捜査妨害・仲間がユーチューブに投稿（携帯で確認し…）人質救出作戦失敗
⑤トランプ政権・銃所持の権利「私たちは守る（米大統領）規制への意欲後退
⑥マハティール氏返り咲きなるか（マレーシアで９日総選挙）政権と対決姿勢鮮明
⑦ＮＹ原油・３年５カ月ぶり高値（一時６９．９７ドル）イラン情勢緊迫化を懸念
⑧アルゼンチンが緊急利上げ４０％に（通貨ペソ下落止まらず）過去８日間で３回目
⑨対中圧力でハイテク関税発動か（ツイッターで）米中貿易協議平行線で米・次の段階へ
⑩空の産業革命・ドローン宅配便が実用化目前（低価格）民生用にも軍事用にも
⑪万引追跡の店員を車で１３０メートル引きずり（兵庫県警）強盗殺人未遂容疑で３１歳男逮捕
⑫島根女性誘拐・あの時きちんと調べてたら…（島根県警）以前にも２度通報・入室拒否で
⑬自転車押して線路脇を…（茨城・古河のＪＲ東北線）回送電車にはねられ８６歳死亡
コ ー ス：平井Ｃ：１４,２１２歩 距離：１１.７ｋｍ 消費：５１６ｋｃａｌ
所要時間：１時間５５分 午前７時４２分出発）
歩 数： １,８５７,９４９歩
距 離： １,５４７.０ｋｍ
消費カロリー： ６５,４６５ｋｃａｌ
累計
：歩 数(歩)：距 離(km）：消費カロリーkcal)
１,３２３,７７７： １,１０５.５：４６,８５４（３月まで）
月 ： 歩 数(歩) ：距 離（km ：消費カロリー(kcal)
０１ ： ,４５５,８０５： ,３７６.８： １６,０８７
０２ ： ,４１６,７７１： ,３４４.６： １４,８５１
０３ ： ,４５１,２０１： ,３８４.１： １５,９１６
０４ ： ,４４５,６３０： ,３７２.３： １５,４２２
０５ ：
０６ ：
０７ ：
０８ ：
０９ ：
１０ ：
１１ ：
１２ ：
年度 ： 歩 数(歩) ： 距 離(km) ：消費カロリー(kcal)
２９ ： ５,２９４,７８３ ： ４,４７６.４６ ：１８５,３９８.１。
２８ ： ５,１３４,３２３ ： ４,３７１.２０ ：１７６,６４８.８。
２７ ： ４,５４６,６７４ ： ３,９３０.８６ ：１５４,８１３。
２６ ： ４,９１７,９７５ ： ４,２６９.５７ ：１７０,１５４。
２５ ： ４,６３８,８６０ ： ３,９８９.７５ ：１５８,６９４。
２４ ： ４,２９５,３２６ ： ３,７３０.４５ ：１５０,３３３。
２３ ： ３,９８２,０５４ ： ３,５２６.００ ：１３９,７２４。
２２ ： ３,４１５,６７１ ： ２,９８５.７９ ：１１５,４７８。
自転車（１日～３１日）
距離：１７.６７ｋｍ・消費：１５７ｋｃａｌ（新小岩自動車教習所界隈一周）
（血圧：/・脈拍：）
所要時間：１時間１７分。 （午後２時２１分出発）
※積算
走行距離：７２.７１ｋｍ・消費：,６９４ｋｃａｌ（５月）
累計＝走行距離：,５９４.９２ｋｍ・消費：５,８５３ｋｃａｌ（４月まで）
０１月＝走行距離 ：２４１.１８ｋｍ・消費カロリー：２,４６０ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ：１５１.５０ｋｍ・消費カロリー：１,４８３ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ：１４１.０１ｋｍ・消費カロリー：１,２８７ｋｃａｌ。
０４月＝走行距離 ： ６１.３２ｋｍ・消費カロリー： ,６２３ｋｃａｌ。
０５月＝走行距離 ：
０６月＝走行距離 ：
０７月＝走行距離 ：
０８月＝走行距離 ：
０９月＝走行距離 ：
１０月＝走行距離 ：
１１月＝走行距離 ：
１２月＝走行距離 ：
平成２９年度＝走行距離 ：１,７４９.６ｋｍ ・消費カロリー：１８,０４１ｋｃａｌ
平成２８年度＝走行距離 ：１,７３１.３５ｋｍ・消費カロリー：１７,８３３ｋｃａｌ。
平成２７年度＝走行距離 ：１,１３６.０７ｋｍ・消費カロリー：１１,０８５.１ｋｃａｌ。
平成２６年度＝走行距離 ：１,０３６.１７ｋｍ・消費カロリー：１０,０９９.８ｋｃａｌ。
平成２５年度＝走行距離 ：１,４６４.８８ｋｍ・消費カロリー：１４,２４７.５ｋｃａｌ。
平成２４年度＝走行距離 ：１,５１４.６３ｋｍ・消費カロリー：１７,０７８.１ｋｃａｌ。
平成２３年度＝走行距離 ：１,８３６.８６ｋｍ・消費カロリー：１８,９３５.４ｋｃａｌ。
平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。
東京都シルバーパス取得（平成２９年９月３０日までに更新）
平成２９年（２０１７） ９月１９日・更新：墨田区役所１階
平成２８年（２０１６） ９月０８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２７年（２０１５） ９月１４日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２６年（２０１４） ９月１８日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２５年（２０１３） ９月１３日：更新：中小企業センター
平成２４年（２０１２） ９月１３日：更新：墨田社会福祉会館
平成２３年（２０１１） ９月２８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２２年（２０１０） ９月１６日・更新：墨田社会福祉会館
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。
２０１２年９月１５日新調のパソコン届く（ＤＥＬＬ・vostro２６０ｓ
本日最高： ２６.５度： 最低： １４.４度 湿度：平均：５５％ 最低：３１％。
平年最高： ２２.１度： 最低： １２.９度
アクセス数： １１０。
閲覧数 ： ５９。
アクセス数： １,０８６,６８２。
閲 覧 数： ３２０,９７２。
①平和憲法！？・現実を見ない宏池会の政策骨子、これでは政権を任せられない
②止まらない山拓の反安倍発言（ついていけない）愛されキャラだ派閥に賛否
③新党結成後も野党第一党は立憲民主党（民進・希望合流）福山哲郎幹事長が観測示す
④無人機でＦＢＩ捜査妨害・仲間がユーチューブに投稿（携帯で確認し…）人質救出作戦失敗
⑤トランプ政権・銃所持の権利「私たちは守る（米大統領）規制への意欲後退
⑥マハティール氏返り咲きなるか（マレーシアで９日総選挙）政権と対決姿勢鮮明
⑦ＮＹ原油・３年５カ月ぶり高値（一時６９．９７ドル）イラン情勢緊迫化を懸念
⑧アルゼンチンが緊急利上げ４０％に（通貨ペソ下落止まらず）過去８日間で３回目
⑨対中圧力でハイテク関税発動か（ツイッターで）米中貿易協議平行線で米・次の段階へ
⑩空の産業革命・ドローン宅配便が実用化目前（低価格）民生用にも軍事用にも
⑪万引追跡の店員を車で１３０メートル引きずり（兵庫県警）強盗殺人未遂容疑で３１歳男逮捕
⑫島根女性誘拐・あの時きちんと調べてたら…（島根県警）以前にも２度通報・入室拒否で
⑬自転車押して線路脇を…（茨城・古河のＪＲ東北線）回送電車にはねられ８６歳死亡
コ ー ス：平井Ｃ：１４,２１２歩 距離：１１.７ｋｍ 消費：５１６ｋｃａｌ
所要時間：１時間５５分 午前７時４２分出発）
歩 数： １,８５７,９４９歩
距 離： １,５４７.０ｋｍ
消費カロリー： ６５,４６５ｋｃａｌ
累計
：歩 数(歩)：距 離(km）：消費カロリーkcal)
１,３２３,７７７： １,１０５.５：４６,８５４（３月まで）
月 ： 歩 数(歩) ：距 離（km ：消費カロリー(kcal)
０１ ： ,４５５,８０５： ,３７６.８： １６,０８７
０２ ： ,４１６,７７１： ,３４４.６： １４,８５１
０３ ： ,４５１,２０１： ,３８４.１： １５,９１６
０４ ： ,４４５,６３０： ,３７２.３： １５,４２２
０５ ：
０６ ：
０７ ：
０８ ：
０９ ：
１０ ：
１１ ：
１２ ：
年度 ： 歩 数(歩) ： 距 離(km) ：消費カロリー(kcal)
２９ ： ５,２９４,７８３ ： ４,４７６.４６ ：１８５,３９８.１。
２８ ： ５,１３４,３２３ ： ４,３７１.２０ ：１７６,６４８.８。
２７ ： ４,５４６,６７４ ： ３,９３０.８６ ：１５４,８１３。
２６ ： ４,９１７,９７５ ： ４,２６９.５７ ：１７０,１５４。
２５ ： ４,６３８,８６０ ： ３,９８９.７５ ：１５８,６９４。
２４ ： ４,２９５,３２６ ： ３,７３０.４５ ：１５０,３３３。
２３ ： ３,９８２,０５４ ： ３,５２６.００ ：１３９,７２４。
２２ ： ３,４１５,６７１ ： ２,９８５.７９ ：１１５,４７８。
自転車（１日～３１日）
距離：１７.６７ｋｍ・消費：１５７ｋｃａｌ（新小岩自動車教習所界隈一周）
（血圧：/・脈拍：）
所要時間：１時間１７分。 （午後２時２１分出発）
※積算
走行距離：７２.７１ｋｍ・消費：,６９４ｋｃａｌ（５月）
累計＝走行距離：,５９４.９２ｋｍ・消費：５,８５３ｋｃａｌ（４月まで）
０１月＝走行距離 ：２４１.１８ｋｍ・消費カロリー：２,４６０ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ：１５１.５０ｋｍ・消費カロリー：１,４８３ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ：１４１.０１ｋｍ・消費カロリー：１,２８７ｋｃａｌ。
０４月＝走行距離 ： ６１.３２ｋｍ・消費カロリー： ,６２３ｋｃａｌ。
０５月＝走行距離 ：
０６月＝走行距離 ：
０７月＝走行距離 ：
０８月＝走行距離 ：
０９月＝走行距離 ：
１０月＝走行距離 ：
１１月＝走行距離 ：
１２月＝走行距離 ：
平成２９年度＝走行距離 ：１,７４９.６ｋｍ ・消費カロリー：１８,０４１ｋｃａｌ
平成２８年度＝走行距離 ：１,７３１.３５ｋｍ・消費カロリー：１７,８３３ｋｃａｌ。
平成２７年度＝走行距離 ：１,１３６.０７ｋｍ・消費カロリー：１１,０８５.１ｋｃａｌ。
平成２６年度＝走行距離 ：１,０３６.１７ｋｍ・消費カロリー：１０,０９９.８ｋｃａｌ。
平成２５年度＝走行距離 ：１,４６４.８８ｋｍ・消費カロリー：１４,２４７.５ｋｃａｌ。
平成２４年度＝走行距離 ：１,５１４.６３ｋｍ・消費カロリー：１７,０７８.１ｋｃａｌ。
平成２３年度＝走行距離 ：１,８３６.８６ｋｍ・消費カロリー：１８,９３５.４ｋｃａｌ。
平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。
東京都シルバーパス取得（平成２９年９月３０日までに更新）
平成２９年（２０１７） ９月１９日・更新：墨田区役所１階
平成２８年（２０１６） ９月０８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２７年（２０１５） ９月１４日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２６年（２０１４） ９月１８日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２５年（２０１３） ９月１３日：更新：中小企業センター
平成２４年（２０１２） ９月１３日：更新：墨田社会福祉会館
平成２３年（２０１１） ９月２８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２２年（２０１０） ９月１６日・更新：墨田社会福祉会館
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。
２０１２年９月１５日新調のパソコン届く（ＤＥＬＬ・vostro２６０ｓ