休日の読書

まだ３分～４部咲きであろう　桜の木の下



春風がここちよく　近くではキャッチボールをしてる親子と　



桜を楽しみなっがら散歩する老夫婦らしき姿が見える



時の流れが遅く感じた瞬間でもある



春の日差しを満喫しようと　ベンチに腰掛け　読みかけの本を手にする



ちょうど本の半分あたりを開くと　偶然　桜の花びらが乗り



このまま閉じると　桜のしおりとして使えるのかな。



これから読もうとする著書は



先週　(連)お兄ちゃんから借りた　著書：（欲情エマニエル　今日も濡れ濡れ）



だったかな？










あっ・・・思い出した・・先週　おやじ様が買った本だった



読書に更けてると　「すいませ～ん　ボール捕ってくれますか～　」



立ち上がろうとした瞬間






（やべっ　ボッキしてる）



「おじさん今　足がしびれてて動けないんだ～ッ」


とっさにごまかした言葉である


（くっそ～ッ　ガキどもがうるさくて　落着いてボッキも出来ね～ぜぃッ）


そんな読書に更ける午後の休日





あっ・・(凛)ちゃ～ん　もう抜き終わったから　借りた本、ここに置いておくね～♪


(連)お兄ちゃんに本　返しておいてね～♪






あっ・・・また思い出した　先週おやじ様が買った本だった　（－－）



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ストレス発散法

ストレスが溜まり　やる気が出ない、イライラする、寝つきが悪い


更に症状が悪化すると、体調不良や下痢、発熱等の症状まで出るのです


上手に発散し、健康で明るい毎日を　過ごす為、


趣味に没頭したり、自然の中を歩く、ショッピングや美味しい料理を食べるのも


ストレス発散の一つの方法と言えましょう。


時間が無かったり、解消方法が　よくわからない


そんな方の為に　本日は　かんたんに出来るストレス解消法を教えましょう。




まず、ご用意して頂くのは、さくらんぼ　又はブドウやカキの種


種系の物を　ご用意して頂きましょう。




１、さくらんぼを食べ　種を口の中に残し、唾液もたっぷり口の中に残しましょう。



２、大きく深呼吸をし、唾液と一緒に種を遠くに飛ばしましょう


注意）　この時、同時に声を出して頂くと　より効果的です。




ことばの例




例１）「テメェ~このやろ～」


「ど頭かち割って、片金潰して鼻の穴にぶち込んだろか～ッ」

（確か・・前に誰か　鼻の穴は痛いからダメって言ってたかな？）





例２）「ばっきゃろ～ッ」


「テメーのイチ〇ツ　ぶった切ってウィンナーと一緒に食っちゃぞ～ッ」

（ちょっと　きもそう）





例３）「お願いッ」




「ヤクもバイアグラも手を出さないから、おやじを見捨てないで～」

（自分でボディーに一発入れて、薄っすら涙目にすると効果的です）









いかがでしょうか　今日からストレスの無い健康な毎日をお過ごし下さい



本日のアドバイザーは　日本イカサマ連合会　会員　(連)お兄ちゃんでした～





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日本イカサマ連合会　事務局より


事務手続きの不具合により(連)お兄ちゃんは連合会を脱会されました


また、アドバイザーは　おやじ様でしたので


ここで　訂正とお詫び申し上げます



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ハァ～　こったらことやってるおやじ疲れちゃった～　ストレス溜まってるんだべか？

誰か治して～♪