上級アレンジクラスは14の中にあります 2018年12月12日 21時08分34秒 | 太極拳 《上級アレンジクラスは14番までの秘伝をコッテリ学ぶクラス》 0. ピーチェン三体式開式 1. 氣勢 2. 開太極 3. 上歩打擠（ジョウホダセイ） 4. 右琵琶勢 5. 攬雀尾 6.. 斜単鞭 7. 左右搬攔 8. 堤手上勢 9. 白鶴亮翅 10. 楼膝拗歩 11. 左琵琶勢 12. 並歩進歩搬覧捶 13. 如封似閉（にょふうじへい) 14. 十字手 公式ウェブサイト 上級アレンジクラス . . . 本文を読む
