Kumitsu式太極拳《室町武術文化を繋ぐ会》

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「わたし」という4つの氣・意識の原則

2018年12月17日 07時41分45秒 | 天地人
「わたしが」という4つの原則 九密式の①番~④番の原則は、「私が」という意識が先にたたないといけないという教え。 ①番 「私が、臍をくくっている または 私の丹田を意識できている」 ②番 「私が、力を抜いている」 ③番 「私が、ささえている」 ④番 「私が、意識をむける」 昨日のブログは、「わたしが」というこころの働きが先にくると、相手をみえなくする。 相手無視になってしまうため、よ . . . 本文を読む

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