11月30日。今月最終日！！

おはようございます

くぅぅぅ母です。

11月30日。土曜日！！今朝も冷えるけど～お天気は晴れ！！
きりりと～11月最終日を飾るに相応しい？（笑



晩秋を彩った「小菊」ちゃんもそろそろ終わりかな～



紅葉と青空も、昨日は清々しい！！



マンション下の公園も。落ち葉でいっぱいになってます。



管理人さんも、毎朝、落ち葉掃きに一苦労！！ご苦労様です！！

昨日は久々青空が一面広がりました。
関東では、1週間晴れ間がなくて、雨が続いたのは、なんと69年ぶりの記録だとか～
昨今の異常気象で、
今年は様々な気象記録を更新してますよね。



昨日は整形外科へと行ってきました。注射とお薬！！
今週は毎日お天気も悪かったのと、月末だから？
休診明けとも重なり、混んでました！！

おかげ様で経過も良くて～
次回は来月末。おぉ～年末ではございませんかっ！！
あっという間に、来ちゃいそうだっ！！

帰りにいつものスーパーに寄って。なんと４日ぶりお買い物！！（苦笑
重くなりそうなのを、ぐぐっと我慢（笑
あまり買わないよう。だって～せっかく良くなってる腰に背骨！！
また「ギクッ」と来ないよう～母は年末に向けての準備は、
この「腰と背中」の健康保持（笑。。でございます（苦笑



いつもの鍋に～
冷凍庫に「鯵」と「鮭」がそれぞれ１切れずつ～
両方焼いて、半分ずつ（笑



「鶏じゃが」鶏手羽先を使って蒟蒻に大根も入ってます

大掃除に買い出し、年末に向けての準備等、オーバーワークになりませんように、皆さんもお気を付けくださいね！！