9月３０日。サンキュー（笑

こんにちは＾＾

くぅぅぅ母です。

9月３０日。。う～～ん（笑。悩むな～。。普通に。。月末最終日。月締め棚卸し？？

働いてる頃は、冷や汗？大汗？かきながら。棚卸し月締めやったもんですが（笑

では＾＾反対から。３０。９．で「サンキューの日」（笑

昨日２９日は「福」来ると言う事で。。今日は「ありがとう」と言う事で。。

今月も笑顔でしめたいと。。母は思います！！



サンキュー朝ごはん＾＾お日様は雲隠れ。。「サンキュー」とはいきませんでした。

て。。「パパ急げぇ～」（汗。。いつものようにご飯とお味噌汁です（昨夜のほうとう汁）
たくあん。ぽりぽり食べてる場合じゃ～ない（笑



「ですね＾＾」



「サンキュー」じゃないやっ！！「行ってらっしゃ～～い」



母のサンキューお昼＾＾

「キムチ焼きうどん」ですよ！！週末も月末も残り物も。。しめて「サンキュー焼きうどん」です。
キムチがピリッといい味で、美味しく頂きましたよ！！



昨夜のご飯＾＾
「鶏手羽元焼き」塩コショウだけのシンプルな手羽元焼きですが、これが一番好きかも＾＾です。


「ほうとう汁」大根、しめじ、白菜、南瓜、人参、小松菜。お豆腐。葱。南瓜が何といってもとろとろ甘くお味噌と相まって、美味しいんですよね。よくkeronpaさんのところでお見かけしてて「美味しそっ」て。
秋の深まりと共に、こんな温かな汁物が良くなりました。
「キムチ」「たくあん」
「さつま芋のバター蜂蜜煮」少量のバターと蜂蜜で甘味をつけました。
「きゃらぶき煮」「蒟蒻おかか煮」「茄子と茗荷おかか和え」「キャベツコールスロー」ですよ。
ご飯には「まぐろフレーク」がのっかってます。。えっ？？くぅぅぅのフード？？て（笑

ご安心下さい！！静岡産のまぐろ佃煮ですよ！！富士の叔父から頂いた、まぐろ珍味の中のひとつなんです。
これこそ～～「サンキュー」ありがとう！！ですよね。

母は、このくぅぅぅ一家ブログに。。いつもお遊びに来て応援して下さってる方々に
心から「サンキュー」と言いたいです。

毎日のあたたかいお気持ちや支えに元気を頂いてますよ！！感謝してます。
今日も。「サンキュー」ありがとうございます。

そして明日からも。。よろしくお願いしますね！！

9月２９日。招きたいね！！

こんにちは＾＾

くぅぅぅ母です。

9月２９日。９（くる）２９（ふく）「来る福」と言う事で。。今日は「招き猫の日」なんだそうです。



「お呼びですか～招き犬は駄目ですか＾＾」（笑

朝ごはん＾＾呼んじゃおっ！！



いつものメニュー。ご飯とお味噌汁。そしてパパの三点セット（笑。ヨーグルト、ミルクコーヒー。チーズ。

朝に招きたいなっ！！牛さん→乳製品（笑。。今朝も元気をありがとう！！乳牛さん。

今朝は、昨夜からの雨が残り、小雨。またまた雨空に戻りました。

きらきら元気な「お日様」を母は招きたいかな～～



近所のお友達から。。お散歩途中に寄ったら、お庭の「茗荷」です。土つきですが、香りというか匂いが断然いいです。ぷっくらと形も可愛いでしょ！！


早速綺麗に洗って、茗荷ときゅうり、秋茄子と大葉でおかか醤油漬け。
「茗荷さん」招いちゃった（笑。。やった～～

昨日は「優勝」招いた（笑「日本ハムファイターズ」

今日からスーパーで「優勝セール」との事！！やったね！
「シャウエッセン」に「チキチキボーン」が我が家のお気に入りです。

さぁ～～この２品も招き入れてこなくちゃ～～（笑



母のお昼ご飯＾＾招いたのは？？。。昨日の残り物（笑。。
いいえ！！残り物には「福」（笑

「煮込みうどん」残り野菜の白菜や小松菜、ねぎ、人参等を入れて温かいうどんです。梅干をのっけるとさっぱり～梅風味で美味しいんですよ！！

そして朝の残りご飯。ふりかけかけて食べちゃおっ！！

残り物お昼で～～「福」来たり（笑

最後に＾＾昨夜のご飯＾＾



昨日煮た「ピーナツ南瓜甘煮」「もやし、茄子、豚こまのキムチ炒め」「きゅうりとカニかまのマヨ合え」
「ウインナソテー」「大豆モヤシの中華ドレッシング」です。


う～～ん。昨夜も代わり映えしない献立ですよね～～
モヤシも２品。。使いまわし（笑。。

母にとっての。。「苦肉の策」かも～～９（く）２９（にく）？？（笑

くにちゃん。。くにく。。にくにく→「肉。肉」が一番かな（笑

皆さんは。。何を招きたいですか～～？？

9月２８日。朝投稿（笑

おはようございます。

くぅぅぅ母です。9月２８日。今日は朝「登校」？？じゃなく。。「投稿」！！です（笑



５時。。朝焼け～～東の空がオレンジ色！！



そして３０分後くらいかな＾＾

今日も朝日綺麗でした。



朝ごはん＾＾

ご飯とお味噌汁。。具はというと「キャベツとモヤシ。お豆腐」です。
そしておかずも「冷奴のなめたけのせ」（笑。。豆腐W使い。。
お豆腐も。。どんなお料理にも展開できますし、良質の蛋白源。家計にも優しい。いいことずくめ。



「いいことずくめね＾＾」（笑。いい子のくぅぅぅ女子だもんね！！

朝から日向ぼっこ？？日光浴か～～？？



昨日「ピーナッツかぼちゃ」を友人から頂きましたよ！！


最近目にする南瓜ですが、アメリカなどではこの南瓜が一般的なんだそうですね。
実は、母は始めて調理するんです。
どうも「ポタージュ」が向いてるとのことですが、ここは。。普通に（笑
今朝。甘く煮てみました。

こんな感じ＾＾。。皮を剥かないで煮たのですが、少し口当たりよくないかな～～（笑
皮好きの（笑。。母のコメントです。

南瓜と言えば。。
ハロゥインも。。あと一ヶ月ですね＾＾

昨夜のご飯＾＾



「納豆」（笑。。メインです。
「大根。茄子。きゅうりの糠漬け」「茄子と茗荷のもみ漬け」「梅干」「ラッキョウ漬け」（笑
漬物まつり＾＾


納豆に漬物と。。ご飯に味噌汁。。日本のこれぞ「お夕飯」（笑。失礼致しました！！
あっ！！卵焼きに、蒸し鶏とキュウリのマヨサラダもありました。
昨夜もご飯お味噌汁に。。感謝！！。。で締めくくりました（笑

今日も昨日同様。夏のようなお天気になるようです。
９月も終わりに近いのですがね。。

今日も一日。。がんばっていきましょうね！！水分補給もお忘れなく！！

9月２７日。夏？？のようなお天気

こんにちは＾＾

くぅぅぅ母です。

9月２７日。今朝もお日様に感謝！！



朝ごはん＾＾

テーブルの日差しいっぱいで。。はっきし言って。。「暑い」（笑

いつものように。。ご飯とお味噌汁。。我が家はお味噌汁大好きで、朝夕と（母は３度も頂いてるかも～）出番多いです。
パパの血圧対策に、減塩味噌も使ってますが、具沢山にして、汁を少な目にもしてます。
具も最低３種類にして、おかず感覚かも。。皆さんはどんな具がお好きですか？？
お味噌も好みがありますし、本当お味噌汁て「家庭の味」が生かされる最たるものでしょうね。
ちなみに我が家は白味噌かな～赤だしも好きだし。合わせにしたりして、楽しんでます。
具は、季節の野菜を変えて。。取り合わせもいっぱいで。それもお味噌汁のいいところですよね。
我が家はお豆腐やおふ、わかめも好きです。
これからの季節、汁物あたたまって、美味しくなります。

パパの血圧に、影響出ない程度で、毎日食卓にあげたいと思ってます。

今朝は。「卵焼き」と「常備菜」



お散歩も今朝は気持ちいい～～

昼間はまるで夏が戻ってきたかのようなお天気です。



母のお昼ご飯＾＾

「お素麺」最初は冷たい汁で。半分はあたたかい「温麺」で食べましたよ。
夏に活躍してくれたこのお素麺も。。そろそろ終わりかな？？
「お世話になりました！！素麺さん」
て。。冬にも無償に食べたくなるんですけどね～～（笑。

おっと～ご飯も忘れてはいけませ～～ん（笑、、つけ汁のお隣には、やはりご飯！！

昨夜のご飯＾＾



「南瓜甘煮」「大豆もやしの胡麻中華和え」「スパサラダ」「大根糠漬け」「茄子の紫蘇味噌炒め」
「豚肉の生姜焼き」豚こま肉で玉ねぎスライスとともに生姜醤油に漬け込み焼きました。玉ねぎ美味しいですよね。「ミニポテト」
ご飯とお味噌汁。



今日も、朝から秋空広がり。深呼吸すると～～「くんくん」笑
このあま～い香りは。。「金木犀」

秋本番！！いい香りが、お花からも、食卓からも（笑。。漂ってきます。

「秋」て。。香りを。。一番敏感に感じる季節と思いませか～～

て。。母は。すぐにお腹に直結！！いいにおいは。。食欲に生かされま～～す！！

９月２６日。今週もはじまり～～

こんにちは＾＾

くぅぅぅ母です。

９月２６日。今週も始まりましたね。

お仕事の方々。月末週で一段とお忙しい事でしょう。さぁ～頑張っていきますか＾＾

お日様も。。「ほら！応援してるでしょ！！」



朝焼け＾＾眩しいお日様！！「今週は。。頑張って！！雨に負けないでね！！」



「私も負けないわぁ～～」



この朝日に感謝しながら？？月曜日朝ごはん＾＾

ご飯とお味噌汁です。納豆とたらこ。煮物。

パパは。。今朝も「命綱」？？のアイスコーヒーとヨーグルト（笑



昨夜は市内でお祭り。祭りのフィナーレ「打ち上げ花火」で～す。

「どっか～～ん」の音が。。くぅぅぅは大の苦手。

２０分間の花火でしたが、くぅぅぅはうろうろ。おろおろ
耐え忍んだ？？２０分間だったと思います。（苦笑



昨夜のお祭りフィナーレご飯＾＾（笑

「鰤照り焼き」。。う～ん。照りがない？？何で？？「みりん」を入れ忘れたかも～～（笑
後の「まつり～～」（笑



「野菜の天ぷら」茄子。南瓜。ピーマン。さつま芋です。大根おろしと生姜で頂きましたよ！！
そうそう、茄子の揉み漬けをした際の茄子の皮。これも揚げましたが。美味しいんです。
母はこちらの方が好きかも＾＾
秋茄子の皮も少し硬くなり、剥いてこの皮を天ぷらにしちゃいます。
大根も。。母は剥いた皮を刻んで、きんぴらにして食べるのが好き！！
何とも、貧乏性のお料理ですが、美味しいんです！！

お魚も皮が好きです。かりっと焼けたお魚の皮なんて。。目が輝いてしまいま～～す！！
ただし～～毛皮、宝石類には。。無縁です（笑

余談話が。。続いてしまいましたね！！



母のお昼＾＾今週も始まりました～～月締め週と言う事で。。
題して「絞めていきましょ～～ご飯」です。（笑

「冷蔵庫残り物絞め焼きそば」て。。今に始まったことではありませんね。毎日かっ（笑
「のっけ丼」（笑。鶏照り焼きと卵焼きの半端やら、のり佃煮をのせましたよ！！
「大根糠漬け」と「茄子もみ漬け」は昨夜の残りで～す。
ねっ！！
絞めてるでしょ！！（笑

今週で９月も終わろうとしてます。関東は雨続き、台風も次から次とやってきました。

今日９月２６日は「伊勢湾台風」の襲った日なんだそうです。今朝のラジオで言ってました。
多くの犠牲者を出したこの台風。今年の相次ぐ台風とともに、教訓として、生かしていかなければなりませんよね。

今週もどうぞ＾＾くぅぅぅ一家を宜しくお願いしますね＾＾