10月31日。土曜日！！秋晴れのハロウィン（笑

おはとうございます

くぅぅぅ母です。



10月31日。週末、月末の「土曜日」
そして～ハロウィン当日ですね！！



アンパンマンも～仮装して、準備OKよ（笑



お天気も10月最後を飾るかのように。今日明日と秋晴れに恵まれそうですね！！

くにちゃんちのおかず＾＾



しじみちゃんちの「厚揚げ煮」が美味しそうだったな～～（笑
厚揚げとがんもがあったので。さっとだし汁で、煮ました。



我が家は、冬の風物詩（笑。。「鍋」や「おでん」をまだ、大々的に。。やってない（笑
この厚揚げ煮も。
これからは大根や蒟蒻やおでんネタ等を入れて、大鍋で「おでん」として登場が多くなりそう。



そして満を持して（笑。。「くにちゃんこ鍋」もそろそろかな？？（笑



豚バラともやし蒸し！！重ね蒸しにして、ポン酢で食べます。
豚バラの脂ともやしのシャキシャキ感が美味しいです。

今日はハロウィン！！
今年はコロ禍で「密」を避けるためにも。新しい「ハロウィン」元年？（笑。。となりそうですね
おうちハロウィンもお天気関係なく、楽しめていいのかもね！！

いい一日を皆さんも。。。「ハッピーハロウィン」（笑

10月30日。金曜日！！曇り

おはようございます

くぅぅぅ母です。

10月30日。金曜日！！今朝は曇りかな？昨日程の晴れ間は。。期待出来ないかな？？



夕べはお月さま愛でる事出来ましたか？「十三夜」



昨日はポカポカ陽気！！



朝から綺麗な青空！！ハイビスカスだって艶やかに（笑。。咲いてるよ！！



まだまだ「朝顔」だってね！！頑張ってる＾＾



秋桜もね！！



お味噌汁も、、「さつまいも」に「きのこ」と秋満載だよ＾＾



作りすぎた（笑。前日の「スパサラ」とキャベツサラダを盛り付けて、
ご飯と煮物と冷奴で。夕べも「ごちそうさま～～」（笑
朝ごはんのようなメニュー。。今やれっきとした。。定番夜メニューとなりました（笑
パパはご飯を食べないよう努力というか～
うん？？「我慢の子？いえいえオジサン」（笑。。になりました。

時々は、開放！！がっつーーんと行くことも、ありです（笑

今月も2日間。お天気もこのまま続きそうですね。
朝晩と昼間の気温差に・・・・・
「仮装」するんなら～（笑。。気を付けましょうね（笑

10月29日。木曜日！！晴れ！

おはようございます

くぅぅぅ母です。



10月29日。木曜日！！今朝も穏やかな空！！
昨日以上にポカポカ陽気に恵まれるかな？？
夜には、、十三夜！！こちらも、、乞うご期待（笑



くにちゃんちのおかず！！
半袋残ってた、乾物の切干し。。人参とちょっと意外な、、ベーコンを刻んでコンソメ少しいれて煮付けました。
ちょっと洋風（笑。。
切干しはさっと戻して、サラダとかにも出来るし、和風に拘る事もないかな～て
これ、、しじみちゃんからも以前教わったと思います！はい！！（笑



で～久々にパパの主食（笑。。「桶サラ」スパバージョン（笑
オーバーウエイトも、なんとか戻りました！！良かったよーーー（笑



で～～またまたリバウンドも怖いけど、
とりあえずは、スパゲティーにゆで卵や茹でキャベツに人参やコーン等を入れて
マヨ僅か（笑。レモンとスパイスミックス多めに入れて、調味！！
「レタスをもりもり食べてね～」の「スパサラ」です（笑



カレーも作っちゃったぞっ！！（笑
しめじにエリンギも入ってます。「秋カレー」とでも名付けちゃおうかな（笑
お皿も一回り、小さ目
「桶サラ」に盛った「スパサラ」が。本来の「カレー皿」でーーす(笑



今夜はお月さま。。どうかな？ご機嫌よくお顔みせて下さいね！！
10月もあと僅かになり朝晩冷えるようになりました。お月さま愛でる時は、あたたかい格好でね！！
パパも漸く。。長袖、スエットパンツ姿に、なりましたよ！！（笑

10月28日。水曜日！！穏やかな晴れ

おはようございます

くぅぅぅ母です。



10月28日。週の半ば！！水曜日です。
穏やかな秋晴れを今日も期待出来そうですね！！



日差しも柔らかい（笑

くにちゃんちのおかず＾＾



相変わらずですが（笑
我が家の、、お約束メニュー！！



「納豆」に「お味噌汁」はどうしても。。欠かせません（笑
あっ！！ご飯もね！！



そして～これも（笑。。「鶏じゃが」（笑
冷凍しておいた「手羽元」じゃがいもと煮ました。生姜に梅干しを入れてさっぱりとね！！
だ！だ！大好きな煮物のひとつ！！
パパもそうで～～す！！ゆで卵も一緒にこっくりと。。美味しいもんね



パパ用に。そうだっ！！「キャベツ山盛り」も～人参とキャベツを千切りにして、ポン酢とオリーブオイルをかけて
ワシワシ！！
「桶サラ」も健在でーーーす（笑

日の出も遅くなってきて、今は６時ちょっと前！！
母の早朝散歩も、お月さまやお星さまも、眺められちゃう（笑
この1週間で、自動販売機も「つめたーーい」半分
そして「あったかーい」の赤マークが、揃ってきました（笑
横目に見ながら、あゆみ進めてまぁ～～す
以前は
缶コーヒーをポッケに入れて。。手をよく温めてたな～（笑



昼間は、ぽかぽか陽気にほっと出来そうですね！！

10月27日。火曜日！！曇り

おはようございます

くぅぅぅ母です。

10月27日。火曜日！！今朝は曇り空！！
風もなくて、穏やかな空模様です。



くにちゃんちの「朝ゴパン」です。
「コロッケトースト」（笑。。前夜のコロッケ残りです。1個余りました。
トーストにキャベツ千切りとコロッケ半分づつのせて、ソースかけて辛子も少し！！
ひっさびさの～～「コロッケパン」に。
二人とも「美味しいじゃん」（笑
月曜朝から、気持ち上がる！あがる～～～（笑



いつものヨーグルトにみかん食べて、今日も「頑張りましょっ！！」（笑

母は、ご飯だと、どうしても「食べ過ぎ」（笑。
1週間に1，2度は「パン」にしようかな～～（笑
て、「一応。。決心」（笑



で～夜は。。当然ご飯ですよね～
いつものお味噌汁と共に。はい！！2杯頂いちゃいました～（笑



「玉子焼き」に「青梗菜とパプリカソテー」
ウインナ入り（笑←パパの好物だから



いつもの散歩道も段々と秋色に色づいてきましたよ～



公園のお花も、あたたかな日差しを受けて、にっこり微笑んでるかのようです。



今日は
昨日ほどの快晴を望めませんが、
日に日に季節が進む様子が、感じられて気持ちいいですね！！