おはようございます
くぅぅぅ母です。
3月６日。1週間の始まり～～はじまり！！
雨？？
曇り☁？
はっきりしない空模様の月曜日です。
今週は、気温高めで、4月頃の陽気になりそうとの事ですよ＾＾
🌸「春」が。。すすむ君（笑
で――我が家のご飯が。。すすむ君は？？（笑
ご紹介する程の事もない(;´д｀)トホホ
パパに「焼きそば」
野菜と豚肉を入れて。麺はハーフでね！！
キムチは、納豆にも、焼きそばにもトッピング～～（笑
母は、情けないけど（笑「お粥」に「お味噌汁」でーーす
パパは明日が、3か月に1度の
糖尿病の検診日！！
こころもち、控えめになっておりまするーー（笑
冬の間の、、脂肪貯め込み？（笑。体重アップに心配してます
今週もどうぞ～宜しくお願いしまぁ～～す
くぅぅぅ母です。
3月６日。1週間の始まり～～はじまり！！
雨？？
曇り☁？
はっきりしない空模様の月曜日です。
今週は、気温高めで、4月頃の陽気になりそうとの事ですよ＾＾
🌸「春」が。。すすむ君（笑
で――我が家のご飯が。。すすむ君は？？（笑
ご紹介する程の事もない(;´д｀)トホホ
パパに「焼きそば」
野菜と豚肉を入れて。麺はハーフでね！！
キムチは、納豆にも、焼きそばにもトッピング～～（笑
母は、情けないけど（笑「お粥」に「お味噌汁」でーーす
パパは明日が、3か月に1度の
糖尿病の検診日！！
こころもち、控えめになっておりまするーー（笑
冬の間の、、脂肪貯め込み？（笑。体重アップに心配してます
今週もどうぞ～宜しくお願いしまぁ～～す
検査って正しくするためには
普段とおりにしてて
前日は決められた通りの
飲食がいいんだすよね
でも仕事仲間たちは
検査１週間まえから
節制しておくそうだす
へんな数値だと立場上
とか言ってただす(笑)
検査っていやだすよね
しじみも水曜日、お目目
眼底検査しまふ
正しい結果が未来を
作っていくだすよね♪
ぷっちんだす
くにちゃん、食欲がないんでしょうか？
お粥は消化が良いんであ～だこ～だ
決めつけた言い方が出来ないですが、
目標の大台体重は諦めずに目指してくださいね。
検査は「暴飲暴食のすすめ」って言うのがあって、
検査をクリアするのが目的じゃなく、
普段やっちゃった時の暴飲暴食の時の
数値はどんなものか知ることが重要なんですよ。
ワシは二日酔いはしませんが
しても可笑しくない状態の時に
検査となるよう合わせますよ。
春に徐々に変わっていく季節の変わりめには、
シッカリ栄養摂って頑張ってくださいね。
スムージーなんてのがくにちゃんに有効かもですよ。
いつもありがとうです。（^_-）-☆くにちゃん応援！
おはようございます😀
曇りスタートの月曜日
でも
今週は暖かくなるてね～
嬉しいけど…
同時に
花粉🌸も、容赦ないね(苦笑)
そうなのよ
普段通りで、検査受けるのが
一番信用出来る結果で…
だけど、そこは…どうしてもつくろっちゃう(笑)
偽造？(笑)わかる分かる～
１週間前くらいから
なんなら
一夜漬けでも(笑)
食事やお酒も控えるもんね(笑)
主人、実は
ここ5日間ほど
お昼を抜いてんのよ(笑)
ヨーグルトと、コーヒーだけにしてる
だけど、思うように体重減らなくて
理想通りには行かないよね(笑)
しじみちゃんも今週は
病院掛け持ちだね～
お互い
頑張りましょ～
しじみちゃん♪今朝もありがとうございます😀
おはようございます😀
曇りスタートの月曜日
でも
今週は暖かくなるてね～
嬉しいけど…
同時に
花粉🌸も、容赦ないね(苦笑)
そうなのよ
普段通りで、検査受けるのが
一番信用出来る結果で…
だけど、そこは…どうしてもつくろっちゃう(笑)
偽造？(笑)わかる分かる～
１週間前くらいから
なんなら
一夜漬けでも(笑)
食事やお酒も控えるもんね(笑)
主人、実は
ここ5日間ほど
お昼を抜いてんのよ(笑)
ヨーグルトと、コーヒーだけにしてる
だけど、思うように体重減らなくて
理想通りには行かないよね(笑)
しじみちゃんも今週は
病院掛け持ちだね～
お互い
頑張りましょ～
しじみちゃん♪今朝もありがとうございます😀
おはようございます😀
今朝は
曇りでしたが
先ほどから日差し☀出てきました
暖かく感じます
ご心配頂いてありがとうございます😀
歯の具合がいまいちでして、
そうなると痛み止め飲んだりで
直ぐに胃腸にきちゃうんですよね
ここんとこ、お粥祭り(笑)
お豆腐やら
柔らかくて、消化良いものになっちゃてます
うんうん！大丈夫！直ぐに、丼めし復活するから(笑)
反対に主人は
明日検診なので
ここ5日前くらいから
節制してて
糖尿病始め、血圧やら体重チェックがあるので
ハラハラドキドキです
なるほどね～
暴飲暴食時の
数値を知っておく必要ありますよね
良い時と悪い時の
ある程度のラインを知っておくの
予備知識として持っておけたら良いもんね
アドバイスありがとうございます😀
なあ～んて
主人の事だから
明日の病院終えた暁には
またまた
食べたり、ビールも追加になりそうです
炎クリさん♪
今朝もありがとうございます😀
くにちゃん奥歯の具合はいかがですか？
芸能人だけでなく人も動物も歯は命！
美味しく食べるには歯は大事だから早く良くなるといいね
元気だけど時々お粥が食べたくなる私なのでくにちゃんのお粥見ていたら食べたくなっちゃった
暖かい春はすぐそこまで来ていますから体調バッチリ整えて待っていようね
keronpaさん♪
週初めの月曜日、曇り空でしたが
穏やかです
今週は一段と春めいて くるみたいですよね～
その分花粉🌸も。。言いたくないけど～（苦笑
ありがとうございまーーす
あちゃこちゃと不具合が
桜じゃにけど～芽吹いてきちゃって（笑
年の功には（笑。逆らえません（笑
お粥ね～アタシも。。むっかしから（笑
好きなのよね～
口当たりやおなかに優しいし～
🥶寒い時には温まるもんね！！
keronpaさんも季節の変わり目
どうぞ～ご自愛なさいますように。。
お風邪もいかがですか？・；
こちらこそ～ありがとうございます