100ダイエット27日目

やっと、お休み。
今週1週間は長かった・・・

今日はは泊まり勤務で午前中はに居ます。
といっても、朝ごはんの後は３階の自室に籠ってますけど。

私はここあとのんびり。

昨日はすき焼きをたらふく食べたのに200g減ってました

①8:30　白桃のデニッシュ　87g


②11:30　ゴールドキウイ&ヨーグルト


③17:30　栗きんとん・みたらし団子1本


④19:15　餃子

⑤21:20　唐揚1ヶ・五目炒飯2口

父と病院に行った帰りにサティでお団子を買いました。
あまりにもお腹が空いて。
栗きんとん1ヶとみたらし団子1本、ちょっと食べすぎ。。。

そして夜は近所に中華料理店が出来たので、近くの友人と食べに行きました。
でも、100gダイエット中の私はラーメンはやめて餃子一人前だけにしたけど。
食べすぎたかな・・・

で、が生協で頼んでたものを取りに来るので、お持ち帰りで五目炒飯と唐揚と餃子。

が食べ残した炒飯と唐揚を食べちゃった

アハッ今日は食べすぎちゃったわ