kurogenkokuです。
手術後３ヶ月が経過した昨日、秩父ミューズパークをジョギングしました。
実は１ヶ月前にトライした時はほとんどダメでした。
http://blue.ap.teacup.com/motokuni/3303.html
ゆっくり時間をかけて走った６kmのコース。
いままでなんでもなかったコースが遠く、長く感じました。
でも・・・。
休憩を取りながらでしたけどなんとか走りきることができました。
そんな当たり前なことがとてもうれしかったです。
右上半身の違和感は相変わらずでしたが、徐々に慣らしていくことで回復しそうな手ごたえを感じました。
終了後は家族で遊びました。
チビクロの適性を見定めるべく、サッカーとゴルフにトライさせました。
