今日は久しぶりに たこ焼き をいただきました＾～＾
お陰様で母は昨日、無事に退院できました。しばらくはおかゆ生活です。
ご近所の ねこやなぎ が芽吹いていました
＊２０２３備忘録＊
・年末年始 母と同じように食道あたりがおかしくて、フジイの陀羅尼助〇
でしのいで、現在はほぼ完治しました。
・今年はしばらく毛染めを控えて、ロート製薬の黒髪アクティブという養毛剤？を使いつつ、ヘッドマッサージの器械を使って、少し髪の毛が元気になってきたという実感があります。
このまま素敵なシルバーグレーになるといいなと思います。
まだ、白髪は４割程度なので時間がかかるみたいです。
・朝は近くにあるスーパーの階段を５階まで登って、それから買い物をしています。夜ご飯の後は、１５分くらい近くを歩いています。
もう、ルーティンになっていて止めると気持ちが悪いです。
体重は冬になって、汗をかかなくなったので少し増えて横ばい状態です。
・持病の”咳”。自分的には精神的なものだと思っているので、事態が改善されると治るのではないかしら。今年は 転換期 になる予定です😊
・ご近所にチョコザップが出来たので、２月から加入予定です。
続くといいなあ。
以上。