家族に一人、インフルエンザっぽい人が出て、
近所の孫ちゃんも終業式が終わってインフルエンザぽい症状が出ています
母の病院もインフルエンザが流行しているので、面会禁止となりました
私も危ういので、しっかりと睡眠をとるように心がけています😊
風邪ではないのですが、胃の調子が２週間程悪いので、仕方なく(病院にあまり行きたくない)受診して、お薬を処方していただき薬局に行きましたら
処方された薬が無くて、近隣の薬局に向かいましたがありませんでした💦
代替の薬がビタミン剤だったので、なんだか不安でしたが治ってきています😊
原因は食欲なのは分かっています 食べたいものが油で調理したものなので
自業自得ということですが止められません
最近いただいたランチ 以前はヘビーローテーションでした
谷町六丁目 ＃らきせぶ さん コスパ良くお味良し
近場にあれば毎週お邪魔するのですが
生ハムサラダ
プリプリ海老が入ったトマトソースパスタ
クッキーが付いた私好みのコーヒー
これで１１００円なのです
実はらきせぶさんには本当に久しぶりにうかがいました
四毒(さとう・小麦粉・植物油・乳製品)をずっと気にしていたのです💦
でも、全く食べないのもどうかという考えを取り入れることにして
たまにはいいかしらと考えるようになったのです😊
食べたいものが有り、食べられるしあわせを噛みしめています
今日はこの辺で👋