ダイエット道場ゴールの巻

・天徳のぶどう大福

阪急梅田駅２Ｆ構内に期間限定で４店舗が出店
その中の和菓子屋さん「天徳」
松竹堂のフルーツ餅とくらべると
大きさはかなり小ぶり　持ったかんじもしっかりめ


大福の中にはぶどう風味のあんこと巨峰がまるまる１ケ
ぶどうの酸味であんこの甘みがひきたってました
購入時に７月使用可能な割引券がもらえます


なんでこんな和菓子を食ってるかというと
ダイエット道場が終了したから！（≧∀≦）ノ



結果から申し上げますと・・・・






体重　－２．２キロ！！！　微妙？


計測当日は
朝食・水分ともに抑え目にしたから
実際は２キロ弱ってとこだろうけど

毎日お酒のみつつ　
自宅ヨガも３日に一度ぐらいのわりには
結構成果あったほうじゃないかい

髪の毛ばっさり切ったのも関係してるかな


体重はかなり流動的なので目安程度に
しかしサイズはかなりダウンしております





おケツ　－２ｃｍ






ウエスト　－４～５ｃｍ(こちらもかなり流動的)




腹まわりは意識して動かせる分　ひきしまるねぇ～
さすがに横割れまではいってないけど
きれいな縦線がでましたがな
ビキニはきれないけどさ(-"-;)


それに反して　
意識しにくい背面は　今ひとつ成果がみられず
すっきりした肩甲骨には程遠い
お母ちゃんの背中のまんま(T_T)
これはマシンで一気にやったほうがいいのかも・・・


今週はダイエット道場の表彰式
参加者の中にはプチ断食を何度もやり
ウォーキングも頑張って・・・というツワモノもいるとか
果たしてみんなどれぐらいダイエットできたんだろうか？
結果発表が楽しみざます


　　 　 　 　

ポケモン試写会の巻

・天津飯＆ラーメンセット　　８００円

谷四のなんてことない中華屋さんにて
この天飯とラーメン　どっちもレギュラーサイズ
二人で１セットでもよかったんじゃない？

どっこいデブ吉たいらげた(-"-)
君はどこまで太りたいんだ


ちなみに私は

「がっつりの人に」ってキャッチがついてたから揚げ＆チャーハンセット
食いかけ画像でごめんよ



なんで谷四で飯くってたかっていうと・・・
大阪商工会議所でポケモン試写会だったから


ここ数年　夏休みの映画といえばポケモン
もうそろそろポケモン卒業のお年頃なんだけど
DSに伝説ポケモンDLしたいがために
今年も見ましたがな


いや　






寝ました　が正解？
デブ吉はしっかりみてた



一昨年は・・・






兵ちゃん(ダークライ)の声聞くことなくエンドロール



去年は・・・






シェイミ？・・なにひとつ記憶がない



そして今年は・・・






開始１０分で撃沈　

真ん中らへんで５分ほど目を覚まし

気づけばケツ５分(-_-;)


おかしい・・・
始まるまでは全く眠くなかったのに
夜更かししてたわけでもなし酒も飲んでないし(-"-)





もしや・・・・


本編開始前のこれか！？






「もうポケモンはうけとったかニャー？
　映画がはじまるからDSの電源は切るか





　スリープモードにするニャー！」


おまえかニャース！
まんまとスリープモードにはいっちまったよ


今年のゲスト声優は
美輪明宏と高嶋政宏の黒蜥蜴コンビ(笑)
北乃きいとしょこたんもでてるよ～

　　 　 　 　

桃のむき方の巻

・鶏とアスパラの照り焼き　　・簡単あつあげあげだし　　・煮豆　　・サラダ


突然ですが
みなさん　桃ってどうやってむきます？

いやね実は　
毎日かかさずチェックしてるかな姐さんのブログで
お皿にならんだ桃の画像があったわけ

それは我が家の桃とはかなり様相が違うもので・・・


＜我が家(実家)の場合＞
①皮をむく
②種がありそうなギリギリのところをカット
　できるだけ種に実を残さないように包丁でカットカット
③種に残った実はカットした人の特権でしゃぶりつく

大きさも形もバラバラの桃が皿にのるわけ
生まれてからずぅ～っとこれだったから
なんの疑問も持たずに旦那にもこれでだしてたの


だから　
かな姐さんとこの均等に切られた桃見たときはびっくりよ！
いまだかつてこんなきれいにカットされた桃はみたことがない
アボカドみたいな感じでむいてるのかな？？





一般的にはどうなん？



というわけで調べてみた


いろんな方法がでてきたものの主流は
エキサイトニュースのこの方法

なんと　皮ついたままきってからむくのね
そうすればぐちょってならないのね( ..)φメモメモ


なんにしても
私の実家のやり方はかなりマイナー派(T_T)
そういえば　数年前旦那の実家で桃をむいた時

「あら？そうやってむくの？」

って義母に言われた記憶が・・・・(-"-)


今年はきれいにむいてみせますお義母さん！

　　 　 　 　

夏休みには工場見学の巻

・本日のスペシャリテ(ムッシュマキノ)
土台はスフレチーズケーキのロールケーキ？
カスタードとレアチーズクリームがその上にのってます
どちらのクリームもあっさり夏仕様でおいしゅうございました


来週には終業式・・・・・はやっ
もう夏休みのご予定きまりまして？

安く楽しくをモットーに今年も
いろんなイベントに応募したんだけど・・・
いまんところ６勝４敗


＜６勝＞
　・ポケモン試写会
　・森永工場見学
　・アサヒビール工場見学
　・雪印チーズクッキング
　・チーズを楽しむ会
　・パナソニック電池作り


＜４敗＞
　・海遊館ナイトツアー
　・キューピー工場見学＆マヨ作り　(２年連続はずれ)
　・コカコーラファミリーミュージカル招待
　・佐渡裕ヤングピープルズコンサート(完売)

当落通知待ちのものがあと数件
食べ物系企業の割合が高いのは我が家ならではってことで(笑)


他にも工場見学を実施している企業はいっぱい
　・コカコーラ　　・江崎グリコ　　・読売新聞　　・森野サンプル　等等


ちなみに去年の体験記事はこちら
　・アサヒビール
　・おたべ
　・海遊館ナイトツアー



そして行きたいんだけど都合がつかなくて応募できなかったのが
　・中央卸売り市場の子供市場体験ツアー
　・恩地食品京都工場親子工場見学会

どちらも毎年大好評の企画(恩地の土産はハンパないらしい)
締め切りがまだすぎてないので興味のある方は是非


あぁ～どんだけ予定をいれても1ヶ月半はうまらない(T_T)

　　 　 　 　

初収穫の巻

・天カス入りソース焼きそば　　・サラダ　　
・パプリカと玉ねぎのマリネ　　・冷奴　　　・枝豆


数日前から「まだかまだか」とプランターを覗きこんでたデブ吉
まだちょっと小さいんだけど
うるさいのでラディッシュ収穫
サラダにのっけてみた



おそらく人生初ラディッシュ　ポリッ






かっら～っ！！！
ラディッシュの逆襲にあうデブ吉


今朝はラディッシュの「ラ」の字もでなかった(笑)
まだまだ種は残ってるってのに・・・

ピクルスにでもしてみたら辛味薄れるかね？
おいしいピクルスレシピをお持ちの方　是非ご一報を！




昨日は七夕だったんだよね
我が家でも七夕飾りはしましたのよ



ほれ



気づいた時には当日だったんだもん
当日なのに　笹値引きもしてないし
どうせかなわないんだし





信じてなくても強欲
頼んだからね織姫・彦星

　　 　 　 　

理想の美容師の巻

・今朝の食卓
ダイエット道場もいよいよ金曜日にゴール
追い込み時期だってのに朝からガッツリ食ってます

今朝食べたパンは

昨日深夜に焼き上げたゆっくり発酵ミルクパン


今日は昨日以上に蒸し暑い
最近学校から帰るなり冷凍庫からアイスを取り出すデブ吉
カロリーがちょっと気になるので
たまにはこういうおやつ

・ミックススムージー(バナナ　パイン　マンゴー　牛乳)
甘みはヨーグルトについてる砂糖で
凍らせたヨーグルトをいれるとさっぱり　これもおすすめ



もうすぐ学校も半ドン
その前に行かなくては！　パーマ屋に！

カット・カラー・パーマのフルコース
朝一で入っても終わるのは２時か３時
もう今日しかないわ　今日！


今回のオーダーは

・仕上がりの長さはあご辺り
・動きがあるスタイル
・くしゅくしゅしたパーマ
・前髪とカラーはスタイルにあわせて
・内巻のボブは絶対に嫌
・スタイリングが簡単
・今日きてる服にあうスタイル
・眼鏡をかけてもきつくならない
・おばはんにならない(十分おばはんだけど)

どうだい毎度のことながら　この抽象的なオーダー(笑)


こんなエエ加減なオーダーを素に
数点のスタイルを提案する担当




ん～なんか違うねんなぁ

もっとこう・・・・・

くしゃくしゃ　わしゃわしゃした感じ？





私が担当なら
「切り抜きもってこいやおばはん！」グーパンチだ



嫌な顔ひとつせずカウンセリングに３０分費やし
それでもぴったりのスタイルはなく
「全体の雰囲気はこっちで　パーマの出方はこっち」
わたしゃ注文の多い料理屋さんか



途中何度もお互いにスタイルの確認をし
３時前にやっとこさ完成(-_-;)疲れた

でも　でもね


仕上がりは完璧だったわ

ヘアカタのスタイルと全くちがったけど自分のイメージ通りよ
ここ数年の中でもトップといっていいぐらい
あんなええ加減な指示でここまでなるなんて感涙


おまけにただ今キャンペーン中につき
カット・パーマ・カラーで１万円ぽっきり
あんだけ注文しても１万円

次回も絶対ここにきて　あなたを指名するわ店長！
長いお付き合いをよろしくね



で　どんな髪型にしたかって？

ん～　



「ＹＯＵの髪型をあご先で切ったかんじ」

そうねそうだわ　そういえばよかったのね
イメージを伝えるって難しいわね～

　　 　 　 　

作って食って・・の巻

蒸し暑いでんなぁ(-_-;)ヾ
クーラー使うには早すぎて　扇風機だけではジメっとし
出歩くのも億劫なので週末はおうちにこもってパン焼いたりしてました

・レーズンといちぢくのパン(HB)
もうちょっと発酵・・・とタイマーセットしたまま寝入ってしまい
気づいた時には発酵過多　なので気泡粗め(T_T)
MIXコールで入れたいちぢくは行方不明
食べるとプチプチ感だけ残ってるトホホ



昨日の昼食

・肉味噌そうめん

大人はたっぷりラー油をかけて♪
冷凍しておいたそぼろを肉味噌に加工
具を先に用意してからそうめん茹でんといかんね
どんだけ固めにゆがいてもオイルをかけておいても団子になります



・プレーンベーグル　レーズン＆クリームチーズベーグル

最終発酵時　じじぃと散歩に出かけたら・・・時間オーバー
発酵しすぎてちょっとフカフカベーグルに
暑い時期は見張っておかないとだめだね



昨日の夕飯

・うな丼　　・とうもろこし　　・かぼちゃ煮　　・サラダ

今年はとうもろこしが当たり年なんだって　
値段も安くてとっても甘いざんす
ラップでくるんでレンジでチン　短時間で楽チン



なぜベーグルが食卓にのっかってるかって？


それはうな丼だけではデブ吉の腹を満たすことはできないとよんだから






ほらね

うな丼２杯食ってさらにベーグル食ってるよ
レーズンとクリームチーズの断面はこんな感じ



今朝の朝食

・レーズン＆クリームチーズベーグル(むぎゅむぎゅver)
・水出しフランボワーズ紅茶

水出しの紅茶ってやっぱり好きじゃないかも
どうやっても紅茶の味がしない　香りはあるんだけど　
葉っぱの量が少ないんだろうか？
水出しのコーヒーも同様にあのぼぉ～とした感じが好きじゃない

逆に水出しのほうが好きなのが日本茶
これは香りも味もしっかり出てまろやかなのでお気に入り


さぁ～て今週も頑張りますかぁ～！！

　
　　 　 　 　

ヘドロとリメイクの巻

どうこれ(-_-;)　
皿にのってるから食べ物ってわかるレベル
鍋の底から掘り出されたうん十年モノじゃないのよ
出来立てホヤホヤ作りたて

食欲を減退させる色って青なんだって

これなんて着色も色調もいじってないのに　
十分減退するよねヘドロ色


そんなヘドロな食卓がこちら


・なす皮ともやしの卵焼き(ヘドロ色)
・アスパラ豚まき
・タコのトマトクリームパスタ
・オクラ納豆

残りもん寄せ集めたから統一感も全くなし


そうそう　
残りもんっていえば


料理のリメイクって　どこまでする？
ちなみにこのメニューでいうと


ナス皮ともやしの炒めもの　
↓
ヘドロ(卵でまとめて)


タコのトマト煮　
↓
タコ入りハヤシライス(ビーフシチューの素+ケチャップ)
↓
タコのトマトクリームのパスタ(豆乳+マカロニ+粉チーズ)


まずいものは何回リメイクしても
そんなにおいしくはならないわ
これからの季節　衛生面でもちょっと微妙？


リメイクせんでもいい料理の腕がほしいわ～
　
　　 　 　 　

わが町探検の巻

・さんまの開き　　　　　　　・ほうれん草と卵の炒め物　　
・いんげんのごまあえ　　・じゃこぴー


またノートほりだして遊びにいってるやん
ちゃんと原稿書いたんかいな
(翌日は社会科授業でわが町探検の発表)


どれどれ・・・




　ぼくは国道で交番をみつけました

　たくさん指名手配の人の写真がはってありました

　ふけいきなんだなぁと思いました　　　　　　　　





おいおい！　なんの発表やねん(-_-;)
えらい話が飛躍しとるやないかい
わかってかいとんのか？？





デブ吉帰宅後　尋問

ここに書いてる不景気ってどういう意味よ




「え？　(-_-;)


　・・・・・・・・・




　お金がすくなくなって



　物が売れなくなるから

　　

　給料が少なくなってぇ

　

　物が買われへんから悪いことして



　指名手配になるぅ・・・・・・みたいな？」




　中途半端にあってるやないかい
　誰のうけうりやねん


なにが「みたいな？」よ
中身はともかく　ちゃんと説明できる言葉で書きいや
自分が発見したことと　感想をかかなあかんねやろ？

「指名手配の写真がいっぱいあった」がメイン？
ほんだらそこはそのままでええからさ
最後のとこは　自分のわかる言葉で書き直したほうがええんちゃう？
悪いことする人が多いんだなとか　そんな感じでさ

(先生が意図してないことが本題になってるのは承知のうえで
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　最低限のアドバイスだけしてみた)




～翌　　日～

帰宅したデブ吉から発表の報告を聞いた


「ちゃんと書き直して発表したで


　ぼくは国道で交番をみつけました
　たくさん指名手配の人の写真がはってありました
　不景気で悪いことをする人が多いんだなと思いました
　早く景気がよくなればいいなぁと思いました」



(よけいややこしなっとるやないかい)

・・・・で　みんななんて？




「えぇ～？　

　なんか不景気って何？って言われたわ

　だから昨日言ったみたいなこというてんけどさぁ

　なんかみんなわからんっていうねんなぁ～　　」



そりゃそうだろ
さすがの先生もそういう事を発表するんじゃない的な事を言ったらしい
どうも読解力に問題ありのデブ吉さんでした

　
　　 　 　 　

トルコ風ナスのサラダの巻

・トルコ風ナスのサラダ(手前の小鉢)　　・まぐろアボカド丼
・ナス皮ともやしの炒め物　　　　　　　　・人参のソムタム
・納豆おくら　　　　　　　　　　　　　　　　　・枝豆


ずぅ～っと前から作ってみたかった料理
それはトルコのナスサラダ


きっかけは漫画「トルコで私も考えた」1～5巻

作者が体験したトルコでの生活
トルコ人の旦那さんとの日本での生活
身近ではないトルコを
とっても身近に魅力的に感じられるエッセイ漫画


この中にトルコ料理のレシピがのってて
中でもものすごく印象に残ってたのがこのナスサラダ

ナスをペーストに！　それにヨーグルト！？
全く味が想像できない



こりゃ作るしかないべ！



と読んだ時は思ってたんだけど
レシピを転記するのわすれたまんま図書館へ返してしまい
数ヶ月・・・いや一年　さすがＢ型何もなかったことに


ところがすっかり忘れさった頃
ぱおさんのブログにナスサラダのレシピがＵＰされ
そして今日　はなまるでも紹介



これは作れというお告げに違いない　



レシピは　ぱおさんレシピで(トマトピューレなしVer)
作りながらも　味の想像がつかず・・・
クラッカーにのせておそるおそる食べてみました


お　・　おいしい！！

これは絶対ワイン必要！！　
あたってよかったサントネージュワイン(笑)

マジでニンニクきかせたらワインのお供に
ずっしりしたパンにもあいそう
食べても絶対ナスってわかんない何にも似てない味

塩しっかりめがおいしいと思います
酸味が少ないヨーグルトを使用したので
メリハリつけるためにレモンを追加
仕上げにオリーブオイルか溶かしバターをたらぁ～
これも絶対うまいはず


ナスを大量消費したい方　
ワインでまったりしたい方　是非お試を！