ピラティス ヨガ ストレッチ

千葉 幕張本郷 女性専用スタジオです。おなかぽっこり、気になるボディラインを引き締めてきれいで健康になりましょう。

しあわせは、当たり前ではない

2019-08-02 07:50:12 | 日記
身近なしあわせは、当たり前ではない❗️

TVに出ていた「病気と戦う方」が発言していました。

とても心に突き刺さります。

私は古い友人と年に一度
集まり、いわゆる「飲み会」をしています。

先日、その中の友人が実は先月大動脈解離で倒れ、緊急手術をした、その時に肺がんが発見され病理検査の結果がもうすぐ出るからと連絡をしてくれました。

去年は元気で飲み会に参加してくれて、バカな話で盛り上がり楽しい時間を過ごせたのに!

大動脈解離は、大動脈にこぶが出来てそれが裂けてしまうことです。
大動脈瘤(こぶ)が出来ていても自覚症状は無いそうです。

原因は血管の老化

喫煙、高コレステロール、高血圧、糖尿病等があります。

日頃の生活習慣が大切です。

バランスの良い食事と運動

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ハワイアンフラ

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