2日目

体重：91.70㎏　前日比：-0.8㎏

朝：フルーツヨーグルト　美酢ソーダ

半身浴しながらﾎﾝﾁｮウォーター

昼：サンドイッチ２切れ　パスタ２口　美酢ミルク

夕：納豆サラダ　野菜フライ

間食：ﾎﾝﾁｮﾐﾙｸ

半身浴3回
取り敢えずしんどいで半身浴ばっかしてますね
早く90㎏切りたいｗ

ダイエット格言

取り敢えず3ヶ月続けてみる
３って大事なのかなぁ・・・3日、3週間・・・って言うし