DIET NOTE

49歳になりましたw
小綺麗な大人女子に(๑•̀ㅂ•́)و✧ゆる痩せ+半身浴+ストレッチ

ちょこちょこ食べ4日目

2020-06-30 20:29:59 | 100㌘ダイエット
こんばんはあんです

7月から旦那さんのお仕事が増えるため
火曜日は今までお休みだったんだけど
来週から休みじゃなくなるのでデートしてきました

食べ歩きな感じだったけど

今日の体重:92.9㎏ 前日比:-0.2㎏ トータル:-2.5㎏

①ブラン目玉焼きトースト

②クリームチーズパン サイダー

③カフェラテ ミルクティー

④茶碗蒸し お寿司

⑤キャラメルバナナパフェ

⑥サーターアンダーギー 焼きもろこし

⑦クリームシチュー.すき焼き春雨 アヒージョ.スイカ

な感じです

今日は殆ど計れなかったwww

明日はオートミールとかも入れつつバランス良く食べたいなぁ
と思ってます

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ちょこちょこ食べ3日目

2020-06-29 23:42:04 | 100㌘ダイエット
こんばんはあんです
まぁ色々やってたらこんな時間になってしまってww


夕飯は旦那さんが
大好きな炊き込みご飯を作ってくれましたww
おいしいんで2回食べたと言うねwww

今日の体重:92.7㎏ 前日比:-0.7㎏ トータル:-2.7㎏

①ブラン目玉焼きトースト

②炭治郎の漆黒炒飯風おにぎり




これ食べたくて食べたくて旦那さんが長女を学校に送って行った
帰りに買ってきてくれましたww
見た目はアレなんですがおいしかったちゃんと炒飯www
③スイカ.メロンソーダ
④コーヒー.すき焼き春雨
⑤ロカボパン.ポークソテー.チョコ
⑥チーズクリームパン.スイカ.食べっこどうぶつ
⑦すき焼き春雨.スイカ
⑧炊き込みご飯.アヒージョ
⑨炊き込みご飯.スイカ
⑩食べっことうぶつ

でしたwww

食べ過ぎたかなぁ・・・腹持ちがイマイチだった
明日はちょっと出掛けるので
ちょこちょこ食べあんまり出来ないかもww
まぁ気軽に頑張りますww

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ちょこちょこ食べ2日目

2020-06-28 23:32:29 | 100㌘ダイエット
こんばんは~あんです

今日はみんなお休みで海辺にドライブに行って来ました
ちょこちょこ食べなのかなぁって感じにはなってます

今日の体重:93.4㎏ 前日比:-0.5㎏ トータル:-2㎏

①ロカボパン.スイカ

②スイカ

③たこ焼き

④コクバタ

⑤シャリトロール

⑥サイダー.ポークソテー

⑦アヒージョ.お刺身.ハタハタの南蛮漬け.魚フライ

⑧スイカ

って感じでした

明日はもうちょっと栄養のバランスとか考えて食べていきたい
と思います

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ちょこちょこ食べ1日目

2020-06-28 12:27:50 | 100㌘ダイエット
こんにちはあんです
昨日からちょこちょこ食べ始めました!


コロナ太りのMAX体重:95.4㎏あったですww
マジヤバイ体重でして・・・
昨日の体重:93.9㎏ トータル:-1.5㎏

①ウインナーとチーズのしっとりロール

②焼売とブロッコリー

③串揚げ2本と唐揚げ

④唐揚げとスイカ

⑤唐揚げ2個

⑥ブランパン

⑦唐揚げ スイカ 焼売

⑧串カツ ビーフシチュー

⑨スイカ アーモンドチョコ サイダー

でした

久しぶりのデート

2020-06-27 17:49:41 | 日記
こんにちはあんです

金曜日は毎週子供達がおばあちゃんチにお泊まりに行きます
じぃじが亡くなってからそれは習慣で
もうじぃじが亡くなってからもうすぐ1年1ヶ月
なんかコロナ騒ぎやなんやかんだで・・・早いなぁ

というわで1日二人だけなので
ランチデートに前々から行きたかったイタリアンお店で
ランチしてきました




ちょっとお高いんですけど
私パスタランチ旦那さんはリゾットランチを注文
おいしかった

夜からは仕事が入ってたので
仕事頑張りつつ帰りは0時前

で、夕食も外食で食べ過ぎたので
分食ダイエットしようと思ってます

ダイエットネタはまた後で更新します
コロナ太りからなかなか痩せられんwww