63日目

こんばんはあんです

週末はなんだかんだ忙しくて更新出来なかったです
すみません

土曜日はお姉ちゃんの授業参観や仕事がめっちゃ忙しかったり
週末は子供が休みなのでダイエットなかなか集中できなので
週末は休息とろうかなぁｗ

今日から1週間
間食禁止習慣のしたいとおもいます！

今日の体重：90㎏

朝：雑炊

昼：オープンサンド　酵素炭酸割り

夜：焼き鮭　きのこのバター焼き　脂肪燃焼風スープ　フルーツ

半身浴30分×2セット

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