おらさ東京へ行くだ

想い出旅行で息子と行く。 . . . 本文を読む

徹夜してしもうた

恋人とのやり取りを読み通した。 . . . 本文を読む

酢しょうがを作ってみた

脂肪を燃やす、体温を上げたい。 . . . 本文を読む

感動するなあ

先日の研修受講生からのコメントに感動する。 . . . 本文を読む

長岡式酵素玄米の炊き方講習

アミノ酸や栄養素いっぱいの酵素玄米を炊く講習に参加する。 . . . 本文を読む

鍼治療

鍼治療の施術師にも、休養を勧められた。 . . . 本文を読む

息子、料理をがんばる

自由時間が多くなった息子は、自分の食事を作る。 . . . 本文を読む

これはナンパだろう

市電のなかで、声をかけられ、話をしてしまった。 . . . 本文を読む

全身マッサージを受ける

先日発覚した腰痛をほぐす。 . . . 本文を読む

円山動物園で、野生動物保護の話を聴く

西原智昭（にしはら・ともあき）氏のお話し . . . 本文を読む