毎日、感情をきれいに浄化する必要があります。

今、テレビで、放映されている暗いニュース。

それを、見ると何かしらの感情的な反応が起こります。

怒りを感じる人、悲しみを感じる人、先の人生への不安が押し寄せてくる。

いろんな感情が起こります。

そういったニュースを見るたり、読んだりするによって、
その感情を自分の中に取り入れている。そんな状態です。

確かに、知る事、思いやりを持つ事、共感する事、ということは大切なことです。

しかし、そういった感情を自分の中に取り入れる必要はあるのでしょうか？

 

何かの感情も持つということはエネルギーを作り出すと言うことになります。

一度造られたエネルギーは消えることはありません。

意識的にそのエネルギーを開放しない限り、ずっーと体に溜まっていくのです。

より大きな流れでは、それらの、溜まったエネルギーにより、
エネルギー的なつながりに引っ張られて、輪廻転生が起こるということです。

現世でも、同じです。
エネルギー的なつながりから、出来事なり、人、状況と作り出しています。

【すべてのものは、エネルギーで出来ている】 このことは、知っていますね。

私たち自身も、決して例外ではありません。

 

そうはいっても、外から入ってくる情報をシャットダウンしろ。
と、いっているわけではありません。

共感するな。 感情的になるな。
と、言っているわけでもありまあせん。

今、こういう時だからこそ、毎日、感情をきれいにする、浄化する必要があります。

きちんと浄化をして、そしてもっと高次元のエネルギーを体が受けられるようにしましょう。

 

お休み前の5分間 の 簡単ワークで感情を浄化する方法

ポイント

①鼻呼吸：両方の鼻から呼吸する
この呼吸により、チャクラ・オーラの修復ができます。

② 頭のかなに考え・思考がうけんできたら、吐く息と共に手放す。

③ 自分の感覚を信頼する。

実践編

夜 寝る前の5分間で 毎日行います。

●呼吸を整え、リラックスした状態になる。

●呼吸をしながら、リラックスの波が頭～足裏まで広がる感覚に意識を集中する

●自分にとって神聖な色・または・浄化の色を思い浮かべる
※思いつかない場合は、紫色・金色を思い浮かべてください。
※今日必要な色、でもOKです。

●高次元からくる、その神聖な色を呼吸と共に、肉体・オーラに吸い込みその色
 　に満たされていく。

●今日取り入れてしまった自分にとってプラスにならない感情が吐く息とともに
　 からだから オーラーから 解き放たれていく。

●からだとオーラが 高次元からくる、その神聖な色に満たされたら、終了します。

お試しあれ!

 

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いのまた より (^^)