今日は朝からお出かけです。
今日に限らず休みの日はいつのですが・・・
昨日叔母からイチゴの苗を倒すので、いちご狩りにどうぞとお誘いがあり、
夫と一緒に母を連れて行ってきました。
母はハウスには入らないで、その間叔母とお話をしていました。
以前は地面に植えてたのですが、今は採りやすくなりました。
9時から11時半頃まで採りました、採り放題でした。
暑かったけれど、今年ハウスの天井に黒い日よけの幕を取り付けたそうで、
かなり涼しく、それでも汗はたくさん出たけれど、まあまあ楽でした。
配る人の顔を浮かべて採ってきました。
年に一度のいちご狩り、満喫してきました。
順番は逆になったけど、朝のサボの散歩です。
バラの花びらが道路に舞っています。
この種類はバレリーナだそうです、素敵な名前ですね。
ご近所さんのバラを見て楽しませてもらってます。
ところでこの頃足がつったり、張ったりで正座もままならないのですが、
運動不足と自分で思い、カーブスに行ってます、1年くらいになりますが。
どうしても会社にいるとき座ってばかりで足のむくみってありますよね。
またパソコンをしている時間が多く、肩こりも酷いのです。
カーブスのコーチに話したら、漢方薬で治ったという方がいるとのこと。
それで昨日いつも行ってる病院に行き先生に相談したけど、
むくみとは違うようだと、それよりマッサージに行った方がいいと言われました。
でも筋肉を柔らかくする薬を出しましょうかと言われ、いわゆる筋弛緩剤ですが、
1ヶ月飲んでみることにしました。
肩こりにもいいそうで、試してみます、どうなることか、ちょっぴり心配ですが、
少しでも良くなればいいなと思ってます。
