久しぶりのマークローザ！

最近、自動車通勤でメッキリ自転車に乗ってません。

昨日用事があって、車ではちょっと入りずらい場所だったので
「久々の出動！」(笑)
それにしてもたった5km足らずの距離に息が上がってました。
以前は感じなかった緩い上り坂で息切れ(汗)
ホントに弱ってるなあと感じました。

これは頑張って乗らんといかんです。