やさしいアロマ生活 ８０，８１号 いつまで続くのかな⁉️

こんにちは🙋

ずっと、【やさしいアロマ生活】を定期購読しています。




今日届いたのは、８０，８１号。






いつも、初回の号を除き、ずっと２号いっしょに送られてきます。

２０２１年 １月１３日 ラベンダー精油〜始まりました。

もう３年目に入るんです。

このやさしいアロマ生活が届くのをとても楽しみにしています。

定期購読していて良かったと思っています。

なんと言っても

私が勉強してきたこととちがいはないかなーーということを探しているのかな😝


また歴史にも興味があり、アロマやハーブ、香りに関することと関連する

歴史上の人物のことが書かれているコンテンツがとても興味深いです😊🌿





そして


私がアロマを勉強していたとき以上の精油を知ることができること。

そうですねー、アロマを勉強しているときは、柚子精油は普通に売られていませんでした。🍋🍋🍋🫙🫙



もちろんアロマの本にも成分などは載っていません。


今では
普通に柚子精油は売られ、柚精油ついて記載されていますね。

こんなふうに、他にも新しい精油ができていたりして、その精油の紹介をされているのでとても参考になっています😙✍️✍️✍️


また、普段精油を使用していると、使用する精油が決まってきて、他のものをトライしてみようと思えることが少なくなってきます。。💦🥲


だからこの定期購読で送られてくる精油たちは、

(今度この精油を買ってみよう)と、

思わせてくれる大変貴重な試供品になっています。

私にとっては嬉しいプレゼントなんですね💐💐💐💐💐

今回もそうなんですが、

この瓶に貼ってあるブルーのシールは

ブレンドオイル。



はじめから数種類の精油をブレンドしているオイル。

私はブレンドオイル(ブレンドアロマ,ブレンド精油)をこれまで買ったことがなく、

この定期購読がきっかけで、素敵な香りのブレンドを知ることができています。

ブレンドもいいなーーって思いました。

ただ私はシングル精油で手作り化粧品をつくるので🫙🫙🫙🥄🥄📋📋

やっぱりシングルな精油を買うことが多いです。


季節にあったcontentも載っています。



ただ、ソノ日に間に合わないのが残念ですが。。。😭😭💯

この【やさしいアロマ生活】は、いつまで続くのか、気にもなり、調べてみました。

ネット上では、１００号までだそうです。
まだまだ、精油が増えそうです🙋🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿

次回は私の好きなコリアンダー🩷🩷🩷

この精油、生活の木さんの直営店ではもう売られてません。

(他店では売っていますよ👼)

たっぷりと入ってるサイズなので、

とってもうれしいですね😊😊




読んでくれて有難うございます💐💐💐💐😊

クリームの乳化

家の中は、精油やハーブ、クレイを使ったものが増えてきて、変わってきました。

手作りコスメが楽しくて、たくさん作っては失敗し、

また、考えて。。の繰り返しです😁

また、いいものもできています。

かんがえても、失敗が多いのは【乳化】です。

油とお水を混ぜることなんですが。。。


植物油だけだと、どうしてもサラッとした感触がないんですね。

重たいとまではナイのですが、コックリとしすぎるというのか。。

サラッと感がもっとほしい感じなんです。

でも、できないの。。やっぱり。

自然の法則にしたがうとできないのです。

油とお水は馴染まない。

【乳化】させるため、すべての化粧品は何らかの化学反応を起こさせ、油とお水をなじませています。

化学反応を起させているということは、何かの成分を入れているんですね。

乳化剤をいれてしまうと

元ある自然の素材のちからを、多少なりとも変化をさせてしまうんです。


今では決り文句

天然の〇〇配合。植物由来。と言われているものでも、です。



アロマの勉強をする前は、全く、ほんとに全く気にも止めていなかった。単語です。


化粧品などは、

お店のお姉さんの説明を聞き、手に取り、馴染みがよく、香りがいい、そしてお手頃な価格。

これだけで、判断をして購入しようかなーーって考えていました。


アロマを知って、手作りをしてわかってきたことは、

乳化は、乳化剤と呼ばれるものを入れると油とお水は親和性を持って

馴染み、さっぱりとしたクリームになるんです。

植物油や、ココアバター、シアバターだけで、クリームなどはできるのですが、

私にはコックリとしすぎて、感触があまり良くなくて、いつもお水を入れてなんとか乳化剤を入れずにクリームを作りたい。そう思っていました。

もっと水分を入れてサッパリとしたクリームにしたい。

そう思っています。

乳化しているクリームはサラッとしていて、馴染みがいいんです。

乳化剤入っていてもいいわっていう人が多い中、アロマの自然の力のすごさを痛感しているワタシハ、

乳化剤を使わない、自然なクリームを作って使いたいって思うようになりました。

化粧品だけではなく、いろんなものに、

天然〇〇配合や、植物由来、、と記載されています。

天然というのは、自然のままであることを言います。
由来っていうのは、もともとって言うこと。

植物由来は、その植物の原料を使っているけどなんらかの手が加わっている、加工されている、なにか成分をたされているって言うことなんです。



こんなこと、突き詰めたらすべて私達の周りは、自然のものに手を加えたものを体に入れています。きりがないですよね。

でも

できる限り、自然のものを使って、加工されているものは最小限に留めたい、
そういう思いが生まれてきました。

なので、
乳化ワックスなどの乳化剤、保存料は使わないものをできるだけ工夫して
作っています。

そうなっちゃいました。




クリーム作りには、ミツロウがいりますが、
ミツロウもいろんなものが出回っています。

でもみつろうがないとクリームの固さがでない。
みつろうは固める働きもあるので、これは入れたいもの。

ナノで
ミツロウも高くても安心できるお店で購入しています。

身体に少しでも優しいものを入れたい思いです。

このお水と植物油。誰かを入れないと仲良くならないんです⁉️😓🥴

頭をかかえさせています🤔







失敗例を。。。

先日作ったもの。




ファンデーション作ったんですが、


乳化できません。

ただ、

このように


のせて




なじませます




手の甲で植物油が弾いています。




でも、、、




こんなにきれいに馴染むんです。


固めるにこだわらなければ、いけます☝️😁これはミルクファンデーションにします。


でも美しくない😓💧



そして、やり方を工夫し、考えて、てできたのがこれです。






それなりに、、なかなかです🤗🌿🌿🌿




少し脱線しますが。。。


クリームにすると

顔にのせても落ちてこない。これもクリームにする意味があるんです。
また、
お医者さんでもらう薬。

あの粉や、貼ったりする湿布や
錠剤などは、あの形には意味があります。


ガレノスという古代の偉いお医者さんがいたのですが、





ガレノス製剤というのをつくったひとで、

製剤というのは、薬の有効成分を使いやすい形に加工したものなんです。


製剤には錠剤、クリーム剤、注射剤などがありますよね。

どのような人がどのような状況で、どのように使用されるのかを考えて製剤は作られます。

ナノで、先生は考えてくれています。

ガレノス製剤。

このような(形って言えるかな、)

この形をつくった人が、ガレノスです。


化粧品でもクリームにすることにも意味があるんです。。


このクリーム剤。

毎回、乳化で、頭を抱えさせていますが、

今年はこのファンデーションに決定です。


なんやかんやとまた思いを熱く書いてしまい、すみません。



すこしでも自然のものに近づいたものを入れたい。

アロマで自然の良さがわかりだし、成分が気になりだし、無視できなくなりました。



また、秋用クリーム。

頑張って作ります🌿乳化って難しい💧


いつもよんでくれてほんとうにありがとうございます😊

暑い夏

毎日暑いですね。


バイクに乗るのも暑くて諦めてしまいます💧


この暑さは、
本来私達が持っている、適応能力に毎日影響を及ぼしていることがわかります。

体は、必死に正常な体温の戻そうと頑張ってます。

でもこの暑さで、頑張りきれずにカラダや心にも不調をきたしています。

だるさや、めまい、吐気、すこしボーーーっとしてしまうなど

あーー胃腸も不調になりやすいかもしれませんね。

これらはこのきつい外部環境の影響であらわれてきます。



生活のなかでリラックスできる環境を作ることが大切になりますね。

外出を控えたり、さっぱりした食事をしたり、冷えすぎていない環境に
少しでもいる、よく寝る。。など。



私は、お風呂につかって汚れを取り、循環させ、さっぱりとした時が一番リラックスしています。

また、そうしようとキメています☺️

でないと、疲れがとれないんです。

なにか生活の中で、リラックスできる場所、リラックスできるものを探して取り入れてくださいね。

まずは、自分の身体をいたわってあげてください
ね🌿🌿🌿🌿😊


昨日、やさしいアロマ生活が届きました。

毎回精油は毎回ついてきますが、プレミアムギフトの商品がトドキマシタ。


毎月いくらかプラスして払っていて、そのために何回か贈られてくるようです。

マッサージオイル25ml✕４本届いたんです☺️





お風呂上がりにマッサージする植物油がちょうどなくなって
明日に買いに行こうとおもってた矢先で。。。

うれしかったです。

４つも🤭

今夜、早速使います。


はやいもので、分厚いファイルにたまってきました。




そして、この分厚いファイルが２個送られてきました。
(別料金)






楽しみです☺️🌿🌿🌿🌿



最近
クーラーで冷えてるせいか下半身がむくんでいて、よくマッサージしています。

暑い時期ナノにからだは、冷えているんですね。血行促進はとても今の時期も大切になってきます。

上手にしなくてもいいので、ＣＲＥＡＭなどを使って優しく身体を触ってあげて
モミモミしたり、さすってあげてください。

それだけでも違ってきますよ☺️



なんとかくふうしてこの暑さを乗り越えましょう☺️


あとは、この暑さで、お肌も大変です。

涼しくなってきた時に

いまの夏のきつい紫外線を避けるためのＵＶケアクリームをぬったダメージ、
質の悪い成分のはいったクリームをぬったりしてこの紫外線と化学反応をおこし、お肌にダメージを与えています。

また、クーラーなどの極度な乾燥。。等でお肌の本来もっている力も疲れ果てています。


このことは、
過ごすのが楽になる秋頃、今の疲れの結果が、出はじめます。

いまできることは、とにかくＵＶケア関連の何かを付けているなら、毎晩ちゃんと落し

お肌の機能であるターンオーバーさせることが大事。

ターンオーバーというのは
私達のお肌は、一定のサイクルで新しく生まれ変わります。

この仕組みのことをターンオーバーって言います。


この機能をはたらかせることが一番大事なんです☺️🌿🌿

このターンオーバーが乱れる原因は、今のこの季節一番は、紫外線、そして冷え、
ストレス、寝不足等。。



このきのうがはたらいていないと、いくら高価なものをぬってもだめなんです。


質のよい睡眠、イマは室内でできる運動をスル、クーラーの風を、直接当たらないように工夫する、
夕方から少しすずしくなったら外のクウキを感じてみる、

そして入浴。

入浴のとき、すきな香りや音楽、本を読んだりして入浴を楽しむ。。

入浴時のクレイパックはターンオーバーを正常にする助けになります。


ミネラルを補給してくれ、老廃物をとってくれるんです。


この時期にもクレイは大活躍してくれますよ🌿☺️


ぜひ味方にして下さい。

そしてうまく自然のものを取り入れてみてくださいね。


ターンオーバーの機能がうまく行くと、オハダは明るくっなってきます。

本来のもっているちからが再生しはじめると、

何もぬることが入らなくなってきます。



食事からも
ビタミン、ミネラル、バランス良く上手に取り入れてくださいね。


この暑い時期ナンとかのりきらないとね。


オリンピック選手たち、頑張ってます。

すごいなって思っています☺️🌿🌿🌿

頑張りましょう。無理せずに☺️



東洋医学では、この時期、【気】があがるそうなんです。

これは、怒りを意味します。

イライラしてしまう、カッカする、こんなこと感じたら

あーー
気が上ってるなーーって、笑い飛ばして下さい🥴

昔のひとは偉いなーーって思いサラッと流してしまうこと☝️


そのことばかりに執着しないこと。

こんなことが大切になってきます。


【気】を下げる工夫が必要になりますね☺️


お盆休みが待ち遠しいデス❤️🤗💐💐💐



最近作った手作りプレゼント。

明日渡すプレゼントなんですが。。。




アロマワックスバーです。
香りはゼラニウムです。

型抜きなしでつくりました。



喜んでくれるといいのですが。。。
　😛💧





いつも読んでくれてほんとうにありがとうございます。

久しいブログ

久しぶりの新規投稿になりました。

少し遅い母の日のプレゼントで、ポプリを作っていました。


今夜渡します😉

手作りプレゼントは、はじめてです。

最近の母も、元気がなくどうしようかと考えていたのですが、

今の私にできることは、これだなと思い

日曜日から取りかかっていたポプリ。





まず、大切なカーネーション選びをしました。





色が良くて、この色を選びました。

小さな近所のお花屋さんで購入しましたが、一杯で３０分待ちました。

いい事ですね😊



そして、帰ってから、

ポプリ作りの準備です。


好きなドライハーブに精油をブレンドして軽く混ぜてラップをして

1日このまま置いておきます。😊








ローズも入れてあげたかったので、カッコつけてパチリ😉







色が良くないのですがいいんです😉、可愛いミモザ❤️

イタリアではミモザは、感謝の意味があります。

だから入れたかったです。



そして
カーネーション。
かわいそうでしたが、切って、ポプリに。




そして
1日乾燥させていました。



そして準備はこれだけです。


あとはせっせと手編みサシェを作ります。


そうそう、大切な香り。





この２本。

ゼラニウム・ブルボン精油もぜひ１本持っていてほしい精油の一つです。

ホーリーフはどこか草、葉っぱの香りがどことなく感じます。

ブルボンの香りが重たいなーーと感じたらホーリーフを入れると軽くなります。

(私の感じ方です。。)

この２つのブレンドがとっても良くてうれしくなりました🤗

母へのプレゼントの香りはオッケイです😊🌿🌿🌿


１日たち、ハーブを入れていきます。








編んだ洋服につけました。



ビーズを入れました。










喜んでほしいなあ🤗🌿母上😉




少しごぶさたしてしまいました。


少ししんどくて。。。


また、今日から書き残していきます。


思い出したら読んでください。


いつもいつも覗いてくれていた方、ありがとうです。


また書き残していきますね。

明日は文化の日で、アロマの日😊

フレグランスコンテストのための
香りが実りました😁

命名　feelinng solitude

スパイシーフローラルになった
オリエンタル系

温かさのなかに静けさを表現しました。


そして
明日はアロマの日😊



私が会員となっている
AEAJ 　日本アロマ環境協会では
文化の日を、日本でも香り文化を根付かせて、日常に植物の力をもっと取り入れてほしいという願いを込めて制定しています😊


アロマテラピーを知って、ナニガ変わったかなと改めて考えています😊。。。。

大きな病気にかかっていなくて、風邪や皮膚の不快感で、内科、皮膚科に行っていないなあと分かりました。

このことは、私にとってとても大きいこと。

毎年毎年通っていたからです。

とにかく皮膚はかゆみが出てぶつぶつ。
この時期になるともっとかゆくなり
つらかった💧

お化粧は出来なかった。

また、
喉のイガイガからくる
😷風邪の前兆。

あっ、来たな。と思い
早めに薬を飲むと風邪はひどくならないという勝手な思いを抱き、内科で薬、うがい薬をもらっていました。

こんなことが毎年普通でした。

でもね
アロマテラピーを知ってから、解消されています。

香りで心も影響されているのもまちがいありません。

神経や脳が刺激され、本能的な部分が活気づいてキテイマス。

香りは嗅覚から脳や神経を刺激します。

これは話すと解剖学的になり長くなってしまいますが

神経が刺激されると体はその刺激どうりにはたらく。

そう思ってもらえるといいかな。

また、
手作り化粧品が作れるのも
魅力の１つとなっています。



植物の力の恩恵をたくさん受けて
無駄なく使っています。

ほんとに有り難いです😌

また、アロマブレンドでも楽しませてくれて心にも身体にもとても良い影響を受けているとおもっています。

香りをストレートに受けているので、
これも解剖学的になったら長くなるんですが、本能的な部分がよみがえり、いい意味で活性化します。

くよくよせず、不必要なシンパイや恐れなどから解放され、明るくなり、なんとか
前向きになろうとする自分になりました。

精油は理性と本能のバランスをうまくとってくれています。

私にはとても大きな変化なんです。

こんな風に毎日考えてはいませんが、

アロマの日を改めて見直せば
こんな変化があるなあと思っています。



アロマテラピーを知っての私の変化のお話でした。


アロマの日、楽しんでくださいね🎵💛



訪問ありがとうございます💛