ハーブでうがい

昨日は施設のノボリが破れ、入れ替えました。

風に耐えきれなかったんでしょう。






そして



分解してもまた元通りに戻せるかフアンでしたが

なんとかきれいにつけることができました。


サラピンは、気持ちが良いですね😊

こんなこともやっています👍


そして、ちょっと風邪をひいていました😭

てっきりコロナにかかったか、、な。。。とおもったのですが、

熱は何度測っても平熱。喉の痛みとだるさがありかかりつけ病院へ。

ただの風邪でした。

うがいが大切ということで、うがい薬をもらったのですが、

ハーブでうがい薬を作りました。

使用ハーブは、ローズマリー、タイム、ペパーミント。

これらのハーブは古くから防腐剤、殺菌作用で使われていました。

そこにアルコールをプラスしています。

濃縮タイプです🌿🌿🌿😊



からだに優しいうがい薬です🌿🌿🌿🌿🌿






いろんないいものがたくさんあり、現実的ではないんですが

こんなのわざわざ作って試すのが好きなんですねー😚

施設で活躍中です👯👯👯🌱


大阪は急に寒い日がぶり返し今日も寒いです。

体調が乱れる原因の一つですね。

身体の声を聞き、無理せず頑張っていこうと思っています😊

体調に気をつけてくださいね🌿🌿🌿🤚

風邪をひいていて、ベランダの植物の変化に気づいてあげれなかった。。。

ベランダのスノーフレーク。。



小ぶりでとても可憐な花🥀🥀🥀🥀🥀🥀

今日は国際女性デー🧑‍🚒

ミモザが日本中でもたくさん見れるといいですね。


読んでくれてありがとうございます😊🩷🌿🌿🌿