7月26日(金)晴れ

暑い！猛暑が続いている

昨日くらいから
夜になっても身体が火照っている

熱中症の走りかな？

明日からの週末も頑張らねばならない

今夜は早く帰って
ユックリすることとしよう



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と言うわけで
今朝は久しぶりに朝食抜きで・・・

何となく力が入らないけど
仕事が始まるとそんなことは言ってられない

昼は温かい日本蕎麦を食べ
その後で10分ぐらい瞼を閉じた

これだけでカナリ楽になった

やはり暑いときには
たとえ10分の休憩でも
身体のためにはトテモ
良い休養となるようだ